เรามีกะหล่ำปลีถือว่าเป็นหนึ่งในสายพันธุ์ของกะหล่ำปลี แขกคนนี้มาหาเราจากประเทศแถบเมดิเตอร์เรเนียน เนื่องจากมีสภาพอากาศที่ชื้น - กะหล่ำปลีเป็นผักที่อารมณ์ไม่ดีมาก: ไม่ยอมให้แสงแดดและชอบการให้น้ำอย่างใจกว้าง แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าใน CIS ประเทศกะหล่ำปลีถือว่าแปลกใหม่ แต่ก็มีจำนวนมากของคุณสมบัติที่มีประโยชน์ก็มีความสำคัญมากในกิจกรรมที่สำคัญของร่างกาย
กะหล่ำปลีกะหล่ำปลีที่มีประโยชน์เพื่ออะไร
กะหล่ำปลีกะหล่ำปลีเป็นเอกลักษณ์ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในเวลาที่เธอมากกว่าทุกชนิดของกะหล่ำปลี (กะหล่ำปลีสีขาว, Peking, ผักชนิดหนึ่ง) รวมกัน!
เพื่อให้ชัดเจนยิ่งขึ้นสิ่งที่เป็นประโยชน์ของกะหล่ำปลีกะหล่ำปลีก็คือควรศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับผักในต่างประเทศนี้
ดังนั้นกะหล่ำปลีคือ:
- ตัวแทน antitumor เนื่องจากสารที่มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระและสารต้านอนุมูลอิสระจึงสามารถทนต่อการพัฒนาเนื้องอกในเต้านมและมะเร็งลำไส้ได้
- สารต้านจุลชีพ ใน "Choi-pack" ที่เรียกว่า kohlrabi วิตามินซีซึ่งมีฤทธิ์ในการต่อต้านเชื้อราได้มากกว่าส้ม
- ผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมในการทำลายปอนด์พิเศษ หนึ่งแสนกรัมของกะหล่ำปลีมีเพียง 44 กิโลแคลอรีประกอบด้วยเส้นใยอาหารซึ่งจะช่วยในการควบคุมลำไส้และมันขาดไขมัน และนั่นหมายความว่าผลิตภัณฑ์นี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ยึดติดกับพฤติกรรมการบริโภคอาหารและ วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี อาร์จินีนซึ่งทำหน้าที่เป็นส่วนประกอบของกะหล่ำปลีส่งเสริมการเผาผลาญไขมันและนำไปสู่การลดลงของเซนติเมตรที่เอว
- detoxifier ที่ขาดไม่ได้ กินผักโขมมากขึ้น - และ zashlakovannost สิ่งมีชีวิตไม่ได้ข่มขู่คุณ
- ขอบคุณวิตามินอี, ผักชนิดหนึ่งจะมีผลดีต่อความเป็นอยู่ของแม่ในอนาคตและสุขภาพของทารกในครรภ์; จะให้ความเงางามแก่เส้นผมและเสริมสร้างเล็บ
- กะหล่ำปลีจะช่วยเหลือผู้ป่วยที่เป็นโรคหอบหืดและวัณโรคในหลอดลม จำเป็นต้องต้มพืชรากให้น้ำซุปเย็นลงและชง - และใช้ยานี้บนกระจกทุกวันสองครั้งต่อเดือน
มีข้อห้ามหรือไม่?
แน่นอนเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ใด ๆ อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์ได้
ดังนั้นห้ามใช้สุลัยบี้กับผู้ที่เป็นโรคตับและระบบทางเดินอาหาร คุณไม่สามารถปรับตัวและคนที่มีแนวโน้มที่จะผิดปกติในลำไส้และผู้ที่มีอาการแพ้โภชนาการเพื่อกะหล่ำปลี