ระดับ คอเลสเตอรอลใน เลือดปกติอยู่ที่ 5.2 มิลลิโมล / ลิตร หากตัวเลขดังกล่าวในการวิเคราะห์ของคุณสูงกว่าคุณต้องดำเนินการ ไม่จำเป็นต้องขอรับใบสั่งยาจากแพทย์ทันที เมื่อคุณรู้วิธีลดคอเลสเตอรอลด้วยการเยียวยาพื้นบ้านเม็ดอาจไม่จำเป็นต้องใช้
สมุนไพรที่ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด
ก่อนอื่นคุณควรหันไปหา phytotherapy การรับประทานอาหารตามสูตร broths และ tinctures ของพืชคุณสามารถติดตามการเปลี่ยนแปลงในความเป็นอยู่นอกจากจะสะดวกสบายทางจิตใจที่รู้ว่าคุณกำลังอยู่ระหว่างการรักษา มีร่องรอยที่ทำให้ระดับคอเลสเตอรอลลดลง เหล่านี้เป็นพืชเช่น:
- หนวดสีทอง;
- ดอกแดนดิไล;
- มะนาวต้นไม้;
- มิสเซิลโท;
- แทนซี;
- immortelle และอื่น ๆ
สูตรสำหรับสมุนไพรลดคอเลสเตอรอล
สิ่งที่สมุนไพรลดคอเลสเตอรอลเราได้พบแล้วมันยังคงที่จะหาสูตรที่แน่นอนของผลิตภัณฑ์ยาบนพื้นฐานของพวกเขา หนึ่งในการใช้งานมากที่สุด - ขึ้นอยู่กับหนวดสีทอง:
- ควรวางใบพืชขนาดความยาว 20-30 ซม. ด้วยลิตรของน้ำเดือดห่อหุ้มห่อและยืนกรานไว้ 4-6 ชั่วโมง
- หลังจากเย็นเสร็จแล้วให้เทลงในขวดแก้วสีเข้มพร้อมกับฝาปิดที่ปิดสนิทใส่ในตู้เย็น
- ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร หลักสูตรเป็นเวลา 2 เดือนหลังจากนั้นคุณควรหยุดพักเป็นเวลาหลายสัปดาห์จากนั้นดำเนินการบำบัดต่อไปตามแผนเดียวกัน
ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลของดอกเหลือง:
- บดดอกลินเดนแห้งในเครื่องบดกาแฟ
- ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะต่อวัน ช้อนของแป้งนี้เจือจางใน 0.5 แก้วน้ำสะอาดที่อุณหภูมิห้อง การรับสิ่งอำนวยความสะดวกนี้สามารถดำเนินต่อไปได้ถึงหกเดือน
ดอกแดนดิไลอันแม่นยำยิ่งขึ้นรากของพืชนี้ช่วยในการลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดอย่างเร่งด่วน สูตรสำหรับการจัดเตรียมยาค่อนข้างง่าย แต่ควรใช้ด้วยความระมัดระวัง: การกระโดดอย่างรวดเร็วในดัชนีอาจส่งผลต่อการเสื่อมสภาพของความเป็นอยู่ ดังนั้น:
- บดในเครื่องบดกาแฟรากแห้งของดอกแดนดิไลที่ซื้อในร้านขายยา
- ใช้เวลา 1 ช้อนเต็มของผงนี้ก่อนมื้ออาหารแต่ละมื้อ
ระยะเวลาในการรักษาไม่ได้ จำกัด แต่มีการปรับปรุงที่สำคัญอยู่แล้วในวันแรกหลังจากเริ่มกินยาและผลสูงสุดเกิดขึ้นในครึ่งปี
Mistletoe, ดอกซีดเซียว, ดอกไม้จาก Immortelle และสมุนไพรอื่น ๆ ซึ่งมีคุณสมบัติ choleretic ส่งผลต่อระดับคอเลสเตอรอล normalizing การทำงานของตับและถุงน้ำดี ดังนั้นการซื้อ cholagogue ที่ร้านขายยาและการตามคำแนะนำคุณได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
วิธีการลดคอเลสเตอรอลโดยวิธีการพื้นบ้านอื่น ๆ ?
มีหลายวิธีในการลดคอเลสเตอรอลด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน วิธีที่ง่ายที่สุดคือไป ทานอาหารมังสวิรัติ ในขณะที่กินปลาทะเลจำนวนมาก (ปลาทู, ปลาคาเนลีน, ปลาแซลมอน) และถั่ว
แต่มีการเยียวยาพื้นบ้านอื่น ๆ เพื่อลดคอเลสเตอรอล ตัวอย่างเช่น - ใช้ถั่ว:
- นำถั่วเหลือง 1 ถ้วยใส่น้ำเปล่าและทิ้งไว้ 3-4 ชั่วโมง
- ทิ้งของเหลวและเทถั่วกับน้ำจืดสดๆเพิ่ม 0.5 ชั่วโมงของโซดาหนึ่งเพื่อไม่ทำให้เกิดอาการท้องอืด
- ต้มถั่วในน้ำจนสุกเย็น
- แบ่งผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปออกเป็น 2 ส่วนรับประทานอาหารตลอดทั้งวัน
- ใช้เพียง 100 กรัมของถั่วต่อวันคุณจะสมบูรณ์กำจัดไขมันส่วนเกินในเลือด
มีวิธีการที่ง่ายยิ่งขึ้น - มันเพียงพอวันละหลายครั้งที่จะกิน 4-5 ผลเบอร์รี่ของแอชลีย์สีแดง
ถ้าคุณต้องการที่จะไม่เพียง แต่ทำให้ปกติระดับของคอเลสเตอรอล แต่ยังเพื่อประกันตัวเองจากโรคหวัดเตรียม tincture ของกระเทียมและมะนาว:
- ผ่านเครื่องบดเนื้อ 1 กิโลกรัมของมะนาวและ 200 กรัมกระเทียมปอกเปลือก
- ผสมส่วนผสมให้เข้ากันอย่างทั่วถึงใส่ในขวดแก้วที่มีฝาปิดแน่น
- เจือจางทุกวัน 1 ช้อนโต๊ะของส่วนผสมนี้ในน้ำ 1 แก้วและดื่มก่อนมื้ออาหารแต่ละมื้อ
ขั้นตอนการรักษาสิ้นสุดลงในเวลาเดียวกันกับยา - จนกว่าคุณจะกินทุกอย่างคุณไม่ควรหยุด