วันนี้คำว่า "คอเลสเตอรอล" สามารถพบได้ในรายการโทรทัศน์ที่อุทิศตนเพื่อสุขภาพทั้งในเชิงพาณิชย์และในรูปแบบของคำจารึกบนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์: "ไม่มีคอเลสเตอรอล" มีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับผลที่น่าสยดสยองของคอเลสเตอรอลส่วนเกิน: หลอดเลือดแดง, กล้ามเนื้อหัวใจตาย, โรคเนื้องอกในแขนขาและแม้กระทั่งอาการหัวใจวาย
อย่างไรก็ตามโคเลสเตอรอลมีอยู่ในเลือดของสัตว์รวมทั้งมนุษย์และไม่สามารถควบคุมการต่อสู้กับคอเลสเตอรอลเพื่อปรับสุขภาพได้เพียงทางเดียวเท่านั้นเพื่อลดปริมาณ ชาวกรีกโบราณมีสิทธิเมื่อในการอภิปรายปรัชญาของพวกเขาที่พวกเขากำหนดว่าหมายถึงทองมีความสำคัญในทุกอย่าง อันที่จริงแล้วการปฏิบัติที่แสดงให้เห็นว่าคอเลสเตอรอลต่ำเป็นอันตรายต่อสุขภาพและได้รับการประเมินเกิน ลองพิจารณาดูหัวข้อนี้และพิจารณาอัตราของสารนี้ดูว่าเหตุใดเราจึงจำเป็นต้องใช้และพิจารณาว่ามีผลต่อระดับใด
คอเลสเตอรอลคืออะไรและทำไมต้องใช้คน
บรรทัดฐานของคอเลสเตอรอลในเลือดของบุคคลเพื่อให้แน่ใจว่ากิจกรรมปกติของเซลล์ ความจริงก็คือคอเลสเตอรอลเป็นพื้นฐานของเยื่อหุ้มเซลล์และดังนั้นถ้าเนื้อหาลดลง "วัสดุก่อสร้าง" จะอ่อนแอลงและเซลล์จะทำงานได้ไม่ดีและพังทลายลงอย่างรวดเร็ว เซลล์ไม่สามารถแบ่งได้โดยไม่มีคอเลสเตอรอลดังนั้นในกรณีที่ไม่มีการเจริญเติบโตเป็นไปไม่ได้ซึ่งหมายความว่าเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ร่างกายของมนุษย์เองผลิตคอเลสเตอรอลในตับ (สามารถสังเคราะห์เซลล์ทั้งหมดยกเว้นเซลล์เม็ดเลือดแดง แต่เมื่อเปรียบเทียบกับตับพวกเขาให้สารนี้เพียงเล็กน้อย) และก็จะมีส่วนร่วมในการสร้างน้ำดี
คอเลสเตอรอลยังช่วยต่อมหมวกไตในการสร้างฮอร์โมนเตียรอยด์และมีส่วนเกี่ยวข้องในการก่อตัวของวิตามิน D3 ซึ่งจะช่วยให้เนื้อเยื่อกระดูกแข็งแรง
ได้รับข้อมูลนี้เป็นคำถามที่เกิดขึ้นตรรกะ: ทำไมระดับคอเลสเตอรอลต่ำ?
แต่นี่มันปรากฎว่าทุกอย่างซับซ้อนมากขึ้นเนื่องจากส่วนที่เกินของสารนี้จะนำไปสู่ความชรา: มันสะสมอยู่ในเยื่อหุ้มเซลล์, settles บนเรือและรูปแบบโล่ที่ทำลายการแลกเปลี่ยนออกซิเจนและทำให้ร่างกายทั้งหมดทนทุกข์ทรมาน ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องต่อสู้กับคอเลสเตอรอลก็จะต้องมีการควบคุม
การตรวจเลือดสำหรับคอเลสเตอรอลและค่าปกติ
ในการตรวจสอบระดับคอเลสเตอรอลคุณจำเป็นต้องให้เลือดเป็นระยะ ๆ เพื่อการวิเคราะห์ซึ่งจะแสดงเนื้อหาของสารที่แตกต่างกัน:
- คอเลสเตอรอลรวม
- HDL คอเลสเตอรอล (lipoprotein ความหนาแน่นสูง);
- LDL-Cholesterol (ไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ);
- ไตรกลีเซอไรด์
วันนี้มีความเห็นว่าบางรูปแบบของคอเลสเตอรอลเป็นอันตรายในขณะที่คนอื่นมีประโยชน์ เมื่ออธิบายบรรทัดฐาน (เพิ่มเติม) ตำแหน่งนี้จะถูกนำมาพิจารณา
บรรทัดฐานของคอเลสเตอรอลในเลือดกับหน่วยวัดโมล / ลิตรคืออะไร?
ในห้องปฏิบัติการบางแห่งคอเลสเตอรอลจะวัดเป็นหน่วย mmol / L การบริจาคโลหิตล่วงหน้าไม่สามารถใช้เวลาประมาณ 6-8 ชั่วโมงและให้น้ำหนักตัวเกินด้วยการออกกำลังกาย tk นี้อาจมีผลต่อระดับของ
- หากคุณมีคอเลสเตอรอลรวมในเลือดตั้งแต่ 3.1 ถึง 6.4 mmol / l นี่เป็นบรรทัดฐานและความกังวลไม่มีเหตุผลใด ๆ
- บรรทัดฐานที่ยอมรับได้ของคอเลสเตอรอลในเลือด - สำหรับผู้หญิงจาก 1.92 ถึง 4.51 mmol / l และสำหรับเพศที่แข็งแรงขึ้น - 2.25 ถึง 4.82 mmol / l เป็นที่เชื่อกันว่านี่เป็นคอเลสเตอรอล "อันตราย" มากที่สุดซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพเพราะ มันเป็นรูปโล่บนเรือ
- HDL คอเลสเตอรอลในผู้ชายเป็นเรื่องปกติถ้าอยู่ในช่วง 0.7-1.73 mmol / l และบรรทัดฐานของคอเลสเตอรอลในสตรีมีค่าระหว่าง 0.86 ถึง 2.28 mmol / l นี่คือสิ่งที่เรียกว่าคอเลสเตอรอล "ประโยชน์" แต่ที่ต่ำกว่าก็คือที่ดีกว่า
- ก็ควรที่จะคำนึงถึงว่าแพทย์บางคนมีความเห็นว่าสำหรับวัยที่แตกต่างกันมีบรรทัดฐานของคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือด แต่พวกเขายังยอมรับว่ามันเป็นการดีที่จะมุ่งมั่นสำหรับบรรทัดฐานทางชีวภาพที่พบบ่อย ดังนั้นหากในห้องปฏิบัติการมีการระบุพารามิเตอร์ที่กล่าวมาเกินกว่าที่กำหนดไว้เป็นที่น่าพอใจควรปรึกษาแพทย์หลาย ๆ แห่งเพื่อให้นิยามภาพที่น่าเชื่อถือ
บรรทัดฐานของคอเลสเตอรอลในเลือดมีหน่วยเป็นมก. / ดล
- คอเลสเตอรอลรวมในระบบการวัดนี้เป็นปกติถ้าตัวเลขไม่สูงกว่า 200 มก. / ดล แต่ค่าที่ยอมรับได้สูงสุดคือ 240 มก. / ดล
- HDL ควรมีอย่างน้อย 35 มก. / dl
- LDL - ไม่เกิน 100 mg / dl (สำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด) และไม่เกิน 130 mg / ml (สำหรับคนที่มีสุขภาพ)
หากตัวเลขเพิ่มขึ้นจาก 130 เป็น 160 mg / dl หมายความว่าระดับคอเลสเตอรอลอยู่ในระดับที่ยอมรับได้สูงสุดและจำเป็นต้องปรับด้วยอาหาร - ไตรกลีเซอไรด์เป็นปกติหากมีในเลือดถึง 200 มก. / เดซิลิตรและค่าสูงสุดที่อนุญาตจะอยู่ที่ 200 ถึง 400 มก. / ดล.
เท่าไหร่และยังว่าระดับปกติของคอเลสเตอรอลในเลือดจะบอกอัตราส่วนของ LDL และ HDL: ถ้าแรกเป็นต่ำกว่าที่สองแล้วนี้เป็นคำทำนายที่ดี (นี้จะทำเพื่อประเมินความเสี่ยงของโรคหลอดเลือด)