สารต้านอนุมูลอิสระระยะยาวในทศวรรษที่ผ่านมาได้รับความนิยมอย่างมากเราได้เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของสารต้านอนุมูลอิสระเหนือสิ่งอื่นใดจากแหล่งโฆษณาที่น่าเชื่อถือที่สุด พวกเขากล่าวว่าแผนกต้อนรับส่วนหน้าของพวกเขายืดอายุการใช้งานเยาวชนและความงามป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอยและป้องกันโรคมะเร็งได้ ลองพูดคุยเกี่ยวกับวิตามินสารต้านอนุมูลอิสระและศัตรูหลักของพวกเขา - อนุมูลอิสระ
อนุมูลอิสระ
ภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลตความร้อนสารเคมีรังสีในอนุมูลอิสระของร่างกายจะเกิดขึ้น - เซลล์ขนาดใหญ่ที่มีไอออนอิสระเสมอพร้อมที่จะเข้าสู่การเชื่อมต่อหินกับเซลล์อื่น ๆ พวกเขารวมกับโปรตีนไขมันและดีเอ็นเอแม้ทำให้เกิดการกลายพันธุ์ ในสหภาพโปรตีนที่พวกเขาแบ่งและวงกลมชั่วร้ายจะปรากฏขึ้น ร่างกายไม่แข็งแรงวัยและกำลังจะตายด้วยโรคมะเร็ง
"กับดัก" ในทางของเซลล์เหล่านี้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินอี และซีเช่นเดียวกับแร่ธาตุของสังกะสีแมงกานีสทองแดงและซีลีเนียม
พวกเขา "จับ" พวกเขาแก้พวกเขาและป้องกันไม่ให้การศึกษาต่อ
สารต้านอนุมูลอิสระในอาหาร
หนึ่งในผู้ที่ได้รับรางวัลโนเบลเคยแนะนำให้ใช้กรดแอสคอร์บิกเป็นเวลา 10 วันเพื่อยืดอายุการใช้งาน วันนี้นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าการค้นหาสารต้านอนุมูลอิสระไม่เป็นอันตรายต่อการขาดสารเคมี ในกรณีใด ๆ กับปริมาณของสารต้านอนุมูลอิสระยาควรจะล่าช้าจนกว่าจะปรึกษากับแพทย์ แต่ทั้งหมดที่จำเป็น วิตามิน สารต้านอนุมูลอิสระสำหรับผู้หญิงสามารถตักจากอาหาร:
- ผลเบอร์รี่ทั้งหมด;
- ผักขม;
- ชา
- กาแฟ
- องุ่นแดง
- เหล้าองุ่น
- มะเขือเทศ;
- ข้าวสาลี;
- น้ำผึ้ง;
- ผักชนิดหนึ่ง;
- กระเทียม
การกินสารต้านอนุมูลอิสระและสารอื่น ๆ ที่ใช้งานทางชีวภาพจะส่งผลให้เกิดการหยุดชะงักและบางครั้งถึงโรคไตปัญหาเกี่ยวกับกระบวนการย่อยอาหารและการรักษาที่ยืดเยื้อ สารต้านอนุมูลอิสระเป็นที่รู้กันดีว่าเป็นการป้องกันมะเร็งได้ดี แต่ถ้ามะเร็งได้พัฒนาไปแล้วการใช้สารต้านอนุมูลอิสระไม่เพียง แต่ไร้ประโยชน์เท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย
รายชื่อสารต้านอนุมูลอิสระ:
- กรดแอสคอร์บิก
- กรดโฟลิค;
- แท็บเล็ต AEVit;
- askorutin;
- Neyromultivit;
- gluconate แคลเซียม;
- asparkam;
- กรด nicotinic;
- komplivit;
- แคลเซียมกลีเซอโรฟอสเฟต
- pantovigar