ง่ายขึ้นถ้าปัญหาของผมมันเป็นเรื่องชั่วคราวและรักษาได้อย่างสมบูรณ์ แต่บางครั้งข้อบกพร่องนี้เป็นคุณสมบัติทางสรีรวิทยา ในกรณีนี้ผมต้องการการดูแลเป็นพิเศษและทั่วถึง
สาเหตุผมร่วง:
- ไขมันในคราบไขมัน
- สุขอนามัยไม่เพียงพอ
- คุณสมบัติของต่อมไขมัน
สองปัจจัยแรกที่สามารถกำจัดได้ด้วยความช่วยเหลือของการรักษาที่เพียงพอหรือล้างบ่อยขึ้นของหัว พิจารณาว่าจะทำอย่างไรกับผมมันถ้าเป็นเพราะเหตุผลที่สาม
ผมมัน - สัญญาณ:
- ผมดูหมองคล้ำหลังจากไม่กี่ชั่วโมงหลังจากล้าง;
- เส้นติดกัน;
- รากของเส้นผมเงางามเหมือนน้ำมัน
- มักจะมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จากผมและรังแค
วิธีการดูแลเส้นผมมัน
ในความเป็นจริงมีสามกฎพื้นฐานสำหรับการดูแล:
- แชมพูที่จับคู่ได้อย่างถูกต้อง
- หวีเล็กน้อย
- การประยุกต์ใช้ขั้นตอนการไกล่เกลี่ยขั้นกลาง
- ทรงผมปริมาตร
ธรรมชาติวิธีการดูแลเส้นผมของพวกเขาแต่ละคนตัดสินใจด้วยตัวเองเพราะมากขึ้นอยู่กับความยาวและความหนาของเส้นผม แต่มีเคล็ดลับที่มีประโยชน์มากมายหลายแบบ
วิธีการอย่างถูกต้องในการทำความสะอาดเส้นผมไขมัน?
ขึ้นอยู่กับระดับของความอ้วนหัวต้องล้างวันละครั้งหรือสองครั้ง แต่ทุกวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อนเมื่อไขมันผิวไม่เพียง แต่จะจัดสรร แต่ยังมีเหงื่อ
เป็นสิ่งสำคัญที่จะได้รับแชมพูที่เหมาะสมที่ตรงตามข้อกำหนดเหล่านี้:
- ไม่มีน้ำมันและไขมัน
- อย่าให้หนังศีรษะแห้ง (อาจทำให้ต่อมไขมันทำงานได้มากขึ้น)
- แชมพูไม่รวมถึง parabens และ SLS
ในขณะที่ซักผ้าผมต้องทำหนังศีรษะเบา ๆ นี้จะช่วยได้อย่างรวดเร็วลบเซลล์ส่วนเกินไขมันและตายของหนังกำพร้า
การเสริมสร้างความมันของเส้นผมจะดีกว่าในการผลิตยาต้มสมุนไพรและล้างออก ในกรณีนี้การถูที่เป็นที่นิยมของน้ำมันในหนังศีรษะและครีมมาสก์บำรุงจะไม่ทำ
ขั้นตอนของการหวีควรทำไม่เกินสองครั้งต่อวันและพยายามที่จะไม่สัมผัสหวีของหนังศีรษะ นี้จะช่วยให้ไม่กระจายไขมันบนเส้นผมและปล่อยให้พวกเขาทำความสะอาดเป็นเวลานาน
การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับผมมัน
1. โลชั่นสำหรับผมมัน:
- เพิ่มในแก้วของแอลกอฮอล์หรือวอดก้าที่มีคุณภาพสูงหนึ่งในสามของแก้วน้ำมะนาวคั้นสด;
- ถูโลชั่นทุกเช้าเป็นรากผมทันทีหลังจากล้างหน้า
2. น้ำมันหอมระเหยสำหรับผมมัน:
จำเป็นต้องใส่น้ำมันหอมระเหยลงในแชมพูในช่วงปฏิบัติสุขอนามัยด้วย:
- หญ้าเจ้าชู้;
- ซีดาร์;
- โหระพา;
- ดาวเรือง;
- มะกรูด;
- ไซเปรส;
- ดอกคาโมไมล์;
- พืชไม้ดอกจำพวก;
- ลาเวนเดอร์;
- สีส้ม;
- ทำเหรียญ
3. สมุนไพรสำหรับผมมัน:
สำหรับล้างหลังจากล้างหนังศีรษะเป็น decoctions ที่เหมาะสมและ infusions ของสมุนไพรต่อไปนี้:
- เปลือกไม้โอ๊ค;
- หางม้าสนาม;
- สะระแหน่;
- ดอกคาโมไมล์;
- ตำแย;
- มะนาวต้นไม้;
- ดอกโคม
ทรงผมและตัดผมสำหรับผมมัน
กฎหลัก: ผมไม่ควรพอดีกับหนังศีรษะ แน่นอนว่าทางออกที่ดีที่สุดคือการตัดผมสั้น ๆ ง่ายกว่าการล้างเส้นผมและเพิ่มระดับเสียงได้ง่ายขึ้น แต่มีทางออกสำหรับเจ้าของสายยาวที่หรูหรา
ก่อนอื่นคุณควรทำให้เส้นผมแห้งสนิท มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการทำเช่นนี้ในทิศทางที่ตรงข้ามกับการเจริญเติบโตของพวกเขาเอียงศีรษะไปข้างหน้าและลง ดังนั้นผมจะเพิ่มขึ้นที่รากและจะมีขนาดใหญ่
ขั้นตอนต่อไปคือการเลือกทรงผม ในกรณีนี้มีสองทางเลือก:
- Naches ที่ราก
- ล็อคหรือเส้นหยัก
ทั้งสองประเภทของการจัดแต่งทรงผมจะสร้างปริมาณและจะไม่อนุญาตให้ผมเข้ามาติดต่อกับหนังศีรษะและตามด้วยไขมัน
โภชนาการและวิตามินสำหรับผมมัน
จากอาหารควรถูกลบ:
- ผลิตภัณฑ์ที่รมควัน;
- เนื้อไขมันและผลิตภัณฑ์จากนม;
- กาแฟที่แข็งแรง
- ขนม;
- แอลกอฮอล์
มันเป็นประโยชน์ที่จะใช้วิตามินคอมเพล็กซ์กับสังกะสีกำมะถันและเหล็ก วิตามินบีและวิตามินซีนอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มแยกกันได้อีกด้วย