ถ้าคุณไม่สามารถระบุสาเหตุของน้ำหนักส่วนเกินได้ก็จะเป็นความผิดพลาดของอาชีพของคุณได้หรือไม่?
นักบัญชี
สถิติกล่าวว่านักบัญชีมีความเสี่ยงที่จะได้รับเงินเป็นจำนวนมาก
เหตุผลที่เป็นไปได้:
ความเครียดคงที่
การทำงานของนักบัญชีต้องใช้ความเข้มข้นและความเข้มข้นอย่างต่อเนื่องเนื่องจากความผิดพลาดอย่างหนึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงได้ ในสภาพดังกล่าวเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่ประสาท และสิ่งที่คนในขณะนี้ไม่แน่นอนกินและนอกจากสิ่งที่มีแคลอรี่สูง
สติปัญญา
ระหว่างการทำงานคุณจำเป็นต้องคิดอย่างต่อเนื่องและสมองจำเป็นต้องใช้น้ำตาลกลูโคสและได้รับมันแน่นอนจากขนม
ขาดเวลา
การทำงานของนักบัญชีก็ยุ่งมากจนไม่มีเวลาที่จะไปที่คลับออกกำลังกายหรือเพียงแค่ไปที่เขย่าเบา ๆ ดีแน่นอนมันจะมีผลเสียต่อรูปของคุณ
จะทำอย่างไรในกรณีนี้:
- คุณต้องเข้าใจว่าการทำงานนั้นไม่ใช่ชีวิตทั้งหมด แต่เป็นเพียงวิธีเดียวในการสร้างความมั่นใจให้กับตัวคุณเอง หา งานอดิเรก ที่จะหันเหความสนใจจากรายงานการตรวจสอบและเอกสารอื่น ๆ
- พยายามที่จะสร้างตารางประจำวันของคุณในลักษณะที่แน่นอนมีเวลาออกกำลังกาย กีฬาช่วยให้ไม่เพียง แต่ดูรูปของคุณ แต่ยังเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหา
- เพื่อกระตุ้นสมองให้ใช้มูสลี่ผัก ฯลฯ
ครูและครู
เหตุผลที่น้ำหนักเกินในคนของวิชาชีพนี้:
ความรับผิดชอบ
นักการศึกษาและครูผู้สอนรับผิดชอบเด็กไม่เพียง แต่สำหรับบิดามารดาเท่านั้น แต่รวมถึงกฎหมาย เพื่อสงบสติอารมณ์และเค้กที่คุณชื่นชอบ
อุทิศเสร็จสมบูรณ์
ผู้หญิงที่ทำงานตามอาชีพนั่นคืออาชีพนี้เป็นสิ่งที่พวกเขาฝันถึงเสมอให้ตัวเองทำงานได้อย่างสมบูรณ์ นอกเหนือไปจากเวลาทำงานปกติพวกเขามีส่วนร่วมกับเด็กนอกเวลาพวกเขากำลังดำเนินการวงกลมที่บ้านพวกเขาเตรียมวัสดุสำหรับบทเรียนในอนาคตและพวกเขาไม่สามารถหาเวลาสำหรับตัวเอง
อาชีพที่ดี
คนที่ทำงานกับเด็ก ๆ ไม่มีสิทธิ์แสดงความก้าวร้าวและความโกรธของตน พวกเขาควรจะใจดีและยิ้มแย้มแจ่มใส เพื่อให้สงบลงมือถึงสำหรับเค้กถัดไป เป็นผลให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างมากและคุณเปลี่ยนเป็น "เขียวชอุ่ม" และผู้หญิงชนิด
จะทำอย่างไรในกรณีนี้:
เป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคนที่จะเรียนรู้ไม่ใช่เพื่อปราบปราม แต่เพื่อแสดงความไม่พอใจและความโกรธของพวกเขา นี่เหมาะสำหรับการเล่นกีฬาคุณสามารถแม้แต่จะไปที่กล่อง
ปรุงอาหาร
เหตุผลที่น้ำหนักเกินในสตรีของวิชาชีพนี้:
การทดลองที่ยิ่งใหญ่
เมื่ออยู่รอบ ๆ อาหารอร่อย ๆ เป็นเรื่องยากมากที่จะปฏิเสธความสุขในการรับประทานอาหารทุกอย่าง และคุณไม่จำเป็นต้องปรุงอาหารแยกต่างหากสำหรับตัวเองหรือไปที่ร้านทุกอย่างอยู่ตรงหน้าคุณและแม้แต่ฟรี
กำหนดการทำงานที่ซับซ้อน
มันมักจะเพียงพอที่จะทำงานเป็นเวลา 12 ชั่วโมงและมันเป็นเรื่องปกติที่จะนั่งลงและกินเพียงไม่ ดังนั้นพ่อครัวทั่วไปรับประทานอาหารขณะเดินทางและนี่เป็นเหตุผลหลักที่ทำให้ น้ำหนักตัวมากเกินไป
จะทำอย่างไรในกรณีนี้:
- ในกรณีนี้ทางออกเดียวก็คือการพยายามทุกอย่าง แต่ในจำนวนเงินขั้นต่ำ
- ระหว่างวันหยุดพักเพื่อนั่งรับประทานอาหารกลางวันหรือมื้อเย็น
- ปิดตอนเย็นพยายามลดปริมาณอาหารที่มีแคลอรี่สูงเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะฝากไว้ที่ด้านข้างของคุณมากที่สุด
แคชเชียร์
สาเหตุของน้ำหนักส่วนเกิน:
ความเครียดคงที่
ระหว่างวันก่อนที่คุณจะผ่านผู้ซื้อจำนวนมากซึ่งแต่ละแบบจะทำงานแตกต่างออกไป บางคนอาจโกรธตะโกน แต่แคชเชียร์ไม่มีสิทธิ์ที่จะตอบคำถามเช่นเดียวกับที่เขาจะถูกไล่ออก โดยทั่วไปความเครียดติดขัดอร่อยหวานและแคลอรี่สูง
เงินเดือนต่ำ
เงินที่ได้รับไม่เพียงพอสำหรับผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพดังนั้นคุณต้องซื้อราคาถูกและน่าเสียดายที่เป็นตัวเลือกที่เป็นอันตราย
จะทำอย่างไรในกรณีนี้:
พิจารณาชีวิตของคุณเรียนรู้ที่จะสรุปและไม่ใส่ใจกับทุกคน ในระหว่างการเปลี่ยนแปลงทำยิมนาสติกและหาสิ่งที่คล้ายกันราคาถูกของอาหารที่เหมาะสมสำหรับตัวคุณเอง