การแสดงกายกรรม

การแสดงผาดโผนในกีฬาเป็นกีฬาที่มีความสวยงามไม่รุนแรงและเป็นตัวแทนการแข่งขันในการแสดงการออกกำลังกายกายกรรมต่างๆ การออกกำลังกายดังกล่าวเกี่ยวข้องกับการทรงตัวรวมทั้งการหมุนเวียนของร่างกายด้วยและไม่มีการสนับสนุน แน่นอนว่าคุณได้เห็นการแข่งขันในการแสดงผาดโผนในกีฬา - เป็นภาพที่รวบรวมจิตวิญญาณ

การแสดงผาดโผนในกีฬา: ประวัติศาสตร์เล็กน้อย

เฉพาะในปี 1932 ที่การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกครั้งที่ 10 การแสดงกายกรรมได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการว่าเป็นกีฬาโอลิมปิก ตั้งแต่ช่วงเวลานั้นการแข่งขันได้รับความนิยมและเริ่มดำเนินการไปทุกแห่ง: ในสหราชอาณาจักรสหรัฐอเมริกาและประเทศอื่น ๆ

ในเทือกเถาเหล่ากอการเล่นแอกเมอร์ในรูปแบบของกีฬาที่เป็นอิสระเฉพาะในช่วงปลายทศวรรษ 1930 ซึ่งเป็นเครื่องหมายในปี 2482 โดยสมาคมนักกีฬาทีมแรกในสหภาพยุโรป อีกหนึ่งปีต่อมาการแข่งขันของผู้หญิงเริ่มมีขึ้นในปีพ. ศ. 2494

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมามีการจัดแสดงการเล่นปาหี่ประเภทต่อไปนี้:

• กระโดด (รวมถึงการกระโดดโลดโผนในระยะทาง 30 เมตร, ขวด, rondad, ตีลังกา);
• ห้องอบไอน้ำ (ซึ่งรวมถึงการแสดงกายกรรมเมื่อชายหนุ่มสองคนอยู่ในคู่คู่ผสมคือชายหนุ่มและหญิงสาวและคู่หญิงประกอบด้วยตามลำดับของเด็กหญิงสองคน);
• กลุ่ม (สองตัวเลือกหรือกลุ่มผู้หญิงในการแสดงผาดโผนของเด็กหญิงสามคนหรือกลุ่มชายสี่ชาย)

ในบางกรณีมีการแยกประเภทของการแข่งขันเป็นพิเศษซึ่งรวมถึงสายพันธุ์อื่น ๆ

การแสดงกายกรรมกีฬา: แบบฝึกหัด

ในการแข่งขันนักกีฬาไม่เพียง แต่ทำในแต่ละครั้งเท่านั้น แต่ยังมีสองสามหรือสี่ โดยไม่ต้องคำนึงถึงโปรแกรมการแสดงผาดโผนคู่ค้าทั้งหมดในกลุ่มต้องอยู่ในประเภทอายุโดยทั่วไปซึ่งมีเพียง 4: 11 ปี 12 ถึง 14 ปี 15 ถึง 16 ปีและ 17 ปีขึ้นไป

การแสดงกายกรรมด้านกีฬาเกี่ยวข้องกับการแข่งขันในประเภทการออกกำลังกายต่อไปนี้:

• กระโดดโลดโผนของผู้หญิงและผู้ชาย;
• การออกกำลังกายของคู่หญิงคู่ผสมและชาย;
• การออกกำลังกายแบบกลุ่มของสตรี (Threesome);
• การออกกำลังกายแบบกลุ่มของผู้ชาย (ทั้ง 4 คน)

โปรแกรมใดที่กำหนดไว้นักกีฬาต้องทำแบบฝึกหัดแบบสุ่มสองแบบและแบบสุ่ม ตัวอย่างเช่นการกระโดดด้วยพลิกต่างชนิดกัน การแสดงของคณะลูกขุนได้รับการตัดสินโดยระบบที่เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไปในกีฬาและคำนึงถึงการปฏิบัติตามกฎการเล่นปาหี่ทั้งหมด

ฝึกการแสดงผาดโผน

เพื่อที่จะได้เรียนรู้องค์ประกอบของการแสดงผาดโผนและมีโอกาสที่จะมีส่วนร่วมในการแข่งขันเพื่อเริ่มเรียนได้ดีขึ้นตั้งแต่ช่วงวัยเด็กเมื่อร่างกายยืดหยุ่นได้ง่ายยืดหยุ่นและพลาสติกความกลัวและอุปสรรคทางด้านจิตวิทยามีน้อยมาก

มีความเห็นว่าการแสดงผาดโผนของกีฬาเป็นเรื่องที่เจ็บปวดและเจ็บปวด อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่ความคิดเห็นที่ถูกต้อง กีฬาอาชีพอย่างแม่นยำมากขึ้นชนิดใด ๆ ของมันยกเว้นหมากรุกอาจทำให้บาดเจ็บได้ แต่อย่างใด แต่บ่อยครั้งที่ผ่านความผิดของนักกีฬาตัวเอง: ไม่ได้ฟังอาจารย์ผู้สอนหรือเริ่มฝึกโดยไม่ต้องอุ่นเครื่องอย่างถูกต้อง โดยทั่วไปการแสดงผาดโผนทำให้การทำงานเป็นไปโดยอัตโนมัติและข้อผิดพลาดไม่บ่อยกว่ากีฬาอื่น ๆ

อย่างไรก็ตามมีกรณีที่มีบุคคลที่เชื่อมต่อกับการแสดงผาดโผนไม่ได้เลยในวัยเด็กและยังได้ผลลัพธ์ที่น่าประทับใจ ดังนั้นอุปสรรคเพียงอย่างเดียวคือความอับอายและความกลัวของคุณและหากมีความปรารถนาอย่างแท้จริงที่จะบรรลุความสมบูรณ์แบบในเรื่องนี้ก็ไม่มีอะไรจะกลายเป็นอุปสรรค