การละเมิดความทนทานต่อกลูโคสเป็นภาวะที่เป็นอันตรายซึ่งสามารถพัฒนาไปสู่โรคเบาหวานได้ ไม่กี่ปีที่ผ่านมามันถูกกำหนดโดยคำ pre- เบาหวาน แต่หลังจากการศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมคำศัพท์นี้ถูกละทิ้ง ความจริงก็คือโรคเบาหวานพัฒนาเฉพาะในคนสองสามคนที่มีความทนทานไม่ดี หนึ่งในสามของผู้ป่วยฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์แม้จะไม่มีการรักษาพิเศษ
อาการของความอดทนกลูโคสบกพร่อง
เมื่อวินิจฉัยโรคเบาหวานและจูงใจมันไม่เพียงพอที่จะตรวจเลือดน้ำตาล ตัวบ่งชี้เหล่านี้ค่อนข้างคงตัวและสามารถอยู่ในช่วงปกติได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 สุดท้ายการคุกคามสามารถระบุได้โดยการทดสอบความทนทานต่อกลูโคสเท่านั้น
สัญญาณของความอดทนกลูโคสบกพร่องไม่พบในผู้ป่วยทุกราย คนบางคนสามารถทำอะไรได้โดยไม่มีอาการใด ๆ จากภายนอก แต่บางคนอาจเผชิญหน้ากับปรากฏการณ์เพียงหนึ่งหรือสองอย่างจากรายการนี้:
- ภาวะเหงือก , โรคปริทันต์, การสูญเสียฟันเร็ว
- ผิวหนังแห้งและเยื่อเมือก;
- อาการคัน;
- โรคผิวหนังอักเสบบริเวณอวัยวะเพศ
- การรักษาแผลไหม้เป็นเวลานานแผลไหม้
- แผลชั้นบรรยากาศ
- ความอ่อนแอทางเพศ
- ความกระหาย
- การละเมิดวัฏจักรประจำเดือนจนกว่าจะหยุดชะงักสมบูรณ์;
- หลอดเลือดและโรคหลอดเลือดในสถานที่ต่างๆ
อาการใด ๆ เหล่านี้เป็นเหตุผลที่จะต้องได้รับการทดสอบความทนทานต่อกลูโคส
วิธีปฏิบัติต่อการละเมิดความทนทานต่อกลูโคสแพทย์จะพิจารณา งานของคุณคือเพื่อให้แน่ใจว่าผลการทดสอบนี้มีความน่าเชื่อถือมากที่สุด เมื่อต้องการทำเช่นนี้คุณต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางอย่าง:
- อย่าเปลี่ยนอาหารที่เป็นนิสัยเป็นเวลา 3-4 วันก่อนการทดสอบ อย่าเปลี่ยนลักษณะของการออกกำลังกายทุกวัน
- เป็นเวลา 14 ชั่วโมงก่อนการทดสอบให้หยุดกินอาหารแอลกอฮอล์ไม่สูบบุหรี่ยกเว้นกิจกรรมทางกายที่รุนแรง
- หลังจากขั้นตอนแรกของการทดสอบ - การสุ่มตัวอย่างเลือดเย็นในตอนเช้าในขณะท้องว่างการบริโภคต่อไปของสารละลายน้ำตาล - ภายใน 2 ชั่วโมงควรละทิ้งอาหารการสูบบุหรี่การออกกำลังกายใด ๆ ตัวเลือกที่ดีที่สุด - ใช้เวลานี้ในสภาพที่เหลือนอนหรือนั่ง หลีกเลี่ยงความผันผวนของอุณหภูมิ
- ด้วยการควบคุมรั้วเลือดหลังจากผ่านไป 2 ชม. หลังจากไม่ต้องกังวลอย่ากังวล
การรักษาความอดทนกลูโคสบกพร่อง
คุณสามารถรักษาความผิดปกติของกลูโคสได้อย่างไรโดยทันทีคุณจะไม่ตอบคำถามใด ๆ กับนักวิทยาศาสตร์ ความจริงก็คือสภาพทางพยาธิวิทยานี้อาจเกิดจากหลายสาเหตุ ผู้ป่วยรายหนึ่งจะได้รับความช่วยเหลือจากกีฬาที่มีความรุนแรงระดับปานกลางส่วนอื่น ๆ คือการทำให้ชีวิตทางเพศเป็นปกติ ผู้หญิงมักได้รับความช่วยเหลือจากการยกเลิกหรือได้รับการแต่งตั้ง ยาคุมกำเนิด - ขึ้นอยู่กับความต้องการของร่างกายและภูมิหลังของฮอร์โมนโดยรวม ยาที่ใช้ในการรักษาความทนทานต่อกลูโคสไม่ได้ใช้จริง
ควรให้ความสำคัญกับการปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดีและการเปลี่ยนไปใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี ยาจะต้องเฉพาะในกรณีที่สาเหตุเกี่ยวข้องกับโรคภายในโดยเฉพาะอย่างยิ่ง
อาหารที่มีการละเมิดความทนทานต่อกลูโคสมีความสำคัญอย่างยิ่ง:
- จำเป็นต้อง จำกัด ปริมาณคาร์โบไฮเดรตที่รวดเร็วและเพิ่มจำนวนคาร์โบไฮเดรตช้าลงในอาหาร
- นอกจากนี้ยังแสดงการบริโภคผักและไขมันในปริมาณปานกลางในขณะที่ไขมันและเนื้อสัตว์ไม่แนะนำ ปลาและสัตว์ปีกไม่จำเป็นต้องมีข้อ จำกัด
- ระบอบการปกครองดื่มเป็นปานกลาง อัตราน้ำสะอาดของคุณไม่ควรเกิน 2 ลิตรต่อวัน แต่ไม่ต่ำกว่า 1 ลิตร