มะเขือเทศสีเหลืองกับลูกด้วยนมแม่

เนื่องจากข้อ จำกัด ที่ส่งผลโดยตรงต่ออาหารผู้หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนมมักให้ความสนใจกับคำถามว่าจะสามารถทานมะเขือเทศสีเหลืองในระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนมได้หรือไม่ พิจารณาผักนี้และให้คำตอบที่ละเอียดถี่ถ้วนสำหรับคำถามนี้

สิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับมะเขือเทศให้นมบุตร?

องค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ของผักนี้ทำให้มันเป็นแหล่งที่ขาดไม่ได้ของสารแร่และวิตามิน ดังนั้นในมะเขือเทศมีวิตามินของกลุ่ม B และยัง E, A และแน่นอน S.

ในบรรดาธาตุควรเรียกว่าโพแทสเซียมแคลเซียมเหล็กโซเดียม นอกจากนี้ในมะเขือเทศกรดอินทรีย์ยังมีอยู่ในปริมาณที่เพียงพอในหมู่ที่สถานที่แรกจะถูกครอบครองโดย กรดโฟลิ ค

เมล็ดที่มีอยู่ภายในมะเขือเทศช่วยลดความหนืดของเลือดซึ่งจะเป็นการป้องกันการเกิดการอุดตันเช่นการเกิดลิ่มเลือด

จำเป็นต้องพูดเกี่ยวกับ serotonin ซึ่งเป็นตัวก่อให้เกิดเสถียรภาพของระบบประสาทซึ่งเป็นสิ่งสำคัญหลังจากคลอด เปลือกมะเขือเทศช่วยในการปรับปรุงการเจาะทะลุของลำไส้และป้องกัน อาการท้องผูก

ควรสังเกตว่ามะเขือเทศสีเหลืองในองค์ประกอบของพวกเขาเมื่อเทียบกับคนสีแดงมีวิตามินบีมากขึ้นและยังมีกรดน้อยกว่าซึ่งช่วยให้แม่ของพวกเขาที่จะใช้กรดในกระเพาะอาหารของพวกเขา

มะเขือเทศสีเหลืองอนุญาตให้ให้นมบุตรได้หรือไม่?

แม้ว่าผักชนิดนี้จะมีปริมาณเม็ดสีน้อยและความเสี่ยงต่อการเกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้ในทารกลดลงอย่าใช้จนกว่าอายุเศษจะเปลี่ยนเป็น 3 เดือน

ทั้งหมดเป็นเพราะความจริงที่ว่ามะเขือเทศสามารถกระตุ้นการพัฒนาอาการจุกเสียดในทารกซึ่งมักจะมาพร้อมกับความเจ็บปวดในท้อง เป็นผลให้เด็กกลายเป็นกระสับกระส่ายร้องไห้อย่างต่อเนื่อง

เมื่อมีเวลา 3 เดือนนับจากช่วงคลอดมารดาสามารถค่อยๆแนะนำมะเขือเทศเข้าไปในอาหารได้ จำเป็นต้องเริ่มต้นด้วยครึ่งผลไม้หรือแม้แต่ไม่กี่ชิ้น เฉพาะหลังจากที่ผู้หญิงคนนั้นเชื่อมั่นในการขาดปฏิกิริยาจากร่างกายของทารกแล้วคุณสามารถค่อยๆเพิ่มส่วนที่เพิ่มขึ้นได้ถึง 3-4 ผลต่อวัน