เซลลูไลท์เป็นปัญหาเครื่องสำอางทั่วไป เปลือกสีส้มบนผิวมักเกิดขึ้นเนื่องจากการขาดสารอาหารน้ำหนักส่วนเกินและการขาดการออกกำลังกาย การกำจัดเซลลูไลท์เป็นกระบวนการที่ยาวและยาก แต่ด้วยวิธีการต่างๆในการแก้ปัญหานี้คุณสามารถลบข้อบกพร่องที่เห็นได้ชัดออกได้ภายในไม่กี่สัปดาห์
โภชนาการที่เหมาะสม
ถ้าคุณต้องการกำจัดเปลือกส้มให้เร็วที่สุดก่อนอื่นคุณควรลดการบริโภคอาหารทอดอาหารกระป๋องอาหารที่รมควันและผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป อาหารควรอยู่บนพื้นฐานของผักเส้นใยปลาและเนื้อไม่ติดมัน
อย่าลืมเกี่ยวกับรูปแบบการดื่มที่ถูกต้อง คุณควรดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้การหยดของสมุนไพรสมุนไพรชาเขียวและน้ำผลไม้คั้นสด
นวดต่อต้านเซลลูไลท์
การนวดป้องกันเซลลูไลท์ ด้วยมือเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดเซลลูไลท์ที่บ้าน ที่จะทำให้คุณต้องเตรียมน้ำมันนวด เมื่อต้องการทำเช่นนี้เพิ่ม 25 หยดน้ำมันเมล็ดองุ่นหรือดอกมะลิใน 60 มล. ของน้ำมันพืชใด ๆ สารเหล่านี้แทรกซึมเข้าสู่ผิวและเร่งกระบวนการของการแบ่งแยกของไขมัน
นวดมือคลาสสิกรวมถึงขั้นตอนต่อไปนี้:
- ถูผิวหนังด้วยข้อมือและกำมือของต้นฝ่ามือ
- เก็บชั้นใต้ผิวหนังของไขมันในลูกกลิ้งและ "ม้วน" ในทิศทางต่างๆ
- พื้นผิวด้านข้างของแปรงทำให้มีการสั่นสะเทือนหลายแบบ
คุณสามารถนวดด้วยครีมเครื่องสำอางได้อย่างรวดเร็วเพื่อกำจัดเซลลูไลท์ มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือ:
- โปรไฟล์ร่างกายเจลจาก Environ;
- ครีมป้องกันเซลลูไลท์จาก Kopa;
- บาล์ม Glam จาก Eveline
Mesotherapy และโอโซนบำบัด
วิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดเซลลูไลท์คือ mesotherapy และโอโซนบำบัด ขั้นตอนเหล่านี้เป็นการนำส่วนผสมพิเศษมารวมไว้ในชั้นผิวชั้นลึกเพื่อช่วยให้ไขมันสะสมสามารถแยกตัวได้เร็วขึ้น Mesotherapy คือการแนะนำเข็มฉีดยาด้วยเข็มขนาดเล็กของเครื่องดื่มค็อกเทลบำบัดที่ระดับความลึก 3-4 มม. ค็อกเทลดูดซึมได้อย่างรวดเร็วโดยผิวทำลายแคปซูลเซลลูไลท์และปรับปรุงสภาพทั่วไปของผิว ด้วย ozonotherapy จะมีการใช้ส่วนผสมของออกซิเจนและโอโซน ช่วยเพิ่มจุลภาคและช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน
วิธีการกำจัดเซลลูไลท์ดังกล่าวไม่สามารถใช้ในการตั้งครรภ์และโรคที่มีความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด
การกระตุ้น Myostimulation และ Phonophoresis
อีกวิธีหนึ่งที่นิยมในการกำจัดเซลลูไลท์คือการกระตุ้น myostimulation และ phonophoresis ด้วยการกระตุ้นด้วยเซลล์ด้วยความช่วยเหลือของขั้วไฟฟ้าซึ่งมีการติดตั้งบนมอเตอร์บางจุดของผิวการหดตัวของกล้ามเนื้อลึกจะถูกกระตุ้น Phonophoresis เป็นเครื่องอัลตราซาวนด์ที่มีการขจัดคราบเกลือแร่ลึกซึ่งจะทำลายโครงสร้างเส้นใยที่ล้อมรอบเซลล์เซลลูไลท์