มันเกิดขึ้นที่คนรู้สึกผิดปกติ หรืออย่างแม่นยำมากขึ้นก็ไม่รู้สึกถูกต้อง เงื่อนไขของความผิดปกติของบุคลิกภาพบางอย่างการจำหน่ายบางส่วนหรือกระบวนการทางจิตทั้งหมดอย่างแน่นอน ความรู้สึกของความไม่สมจริงของสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ ในกระบวนการวิเคราะห์ทางจิตกระบวนการนี้เรียกว่า depersonalization
depersonalization คืออะไร?
depersonalization บุคลิกภาพเป็นสิ่งที่ค่อนข้างน่าสนใจ มันไม่ได้เกิดขึ้นกับบางคนที่มีแนวโน้มที่จะเจ็บป่วยทางจิต การหลอกลวงอาจเกิดขึ้นกับแต่ละคนในขั้นตอนนี้หรือในชีวิตของเขา เหตุผลในการนี้อาจแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง โดยปกติแล้วเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นในช่วงเวลาที่บุคคลหนึ่งกำลังประสบกับสถานการณ์บาดแผลในจิตใจของตนเองซึ่งอาจเป็นความตายของคนที่คุณรักอุบัติเหตุความเครียด ดังนั้นร่างกายของเราในขณะนี้ได้รับการปกป้องจากประสบการณ์และความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับช่วงเวลานี้ นักวิเคราะห์ทางจิตวิทยาอธิบายว่าไม่ใช่การหลบหนีจากภัยคุกคามภายนอกและความกลัวภายใน ช่วยให้สมองของมนุษย์เป็นนามธรรมและตรรกะเพื่อดูสถานการณ์โดยไม่รบกวนอารมณ์ในขณะนี้ นี่เป็นเรื่องปกติในสถานการณ์ที่เกิดขึ้นเพียงครั้งเดียวและโดยปกติจะเกิดขึ้นเมื่อสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจสิ้นสุดลง ไม่ดี - เมื่อมันกลายเป็นรัฐถาวร
Depersonalization มีอาการเช่น:
- การรับรู้ของตัวเองบิดเบี้ยวสูญเสียความสามัคคี
- ความรู้สึกของความแปลกแยกภายในที่สัมพันธ์กับความรู้สึกของตัวเองและความคิด;
- การรับรู้ว่ามันเป็นของการเคลื่อนไหวร่างกายของตัวเอง;
- การสูญเสียความสามารถในการแสดงความยินดีความเศร้าและอารมณ์และประสบการณ์ที่คล้าย ๆ กัน
- เสียงของตัวเองสามารถดูเหมือนคนต่างด้าวและเป็นของบุคคลอื่น
นักจิตวิเคราะห์เมื่อพูดถึงวิธีที่จะกำจัด depersonalization มักจะแนะนำให้มีเหตุผลบำบัด พวกเขาอธิบายว่าความรู้สึกเหล่านี้จากการจำหน่ายตัวของตัวเองออกจากร่างกายของเขาไม่ได้ปิดบังสิ่งที่เหนือธรรมชาติและไม่สามารถเข้าใจได้ มีตัวอย่างมากมายจากผลงานวรรณกรรมที่ทำให้บุคคลเกิดความไม่พอใจ - ความรู้สึกไม่แยแสและความเป็นไปไม่ได้ที่จะเกิดปฏิกิริยาต่อสถานการณ์นี้หรือในสถานการณ์เช่นนี้การรับรู้ของตนเองราวกับว่ามาจากข้างนอกความผิดปกติของทุกสิ่งทุกอย่างที่เกิดขึ้นในคนปกติและมีสุขภาพดีอย่างสมบูรณ์ ค่อยๆคนจะนำไปสู่ความจริงที่ว่าเขาอีกครั้งเริ่มที่จะสร้างความสัมพันธ์ระหว่างตนเองของเขาและทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับเขาและรอบตัวเขา
ถ้าไม่เพียงพอแล้วในการรักษา depersonalization ก็เป็นไปได้ที่จะใช้การสะกดจิตและการฝึกอบรม autogenic (พูดที่มีเงื่อนไข - การสะกดจิตตัวเองและการศึกษาด้วยตนเอง) ในขณะเดียวกันก็มีการผสมผสานอย่างใกล้ชิดกับการบำบัดด้วยคำอธิบาย บุคคลที่มีความถูกต้องตามตัวตนของบุคคลนั้นจะได้รับคำแนะนำว่าเขาสามารถเปลี่ยนความสนใจของเขาไปยังโลกรอบตัวได้หากเกิดปรากฏการณ์รบกวนขึ้น หลังจากนั้นพวกเขาอธิบายให้เขารู้ว่าการเปลี่ยนความสนใจดังกล่าวช่วยลดความรู้สึกของความแปลกแยกและลดความรู้สึกของความกลัวที่เกี่ยวข้องกับเรื่องนี้
เมื่อผู้เชี่ยวชาญด้านการทำงานแบบมีส่วนร่วมไม่แนะนำให้ทำดังนี้
- สูบบุหรี่
- การดื่มกาแฟ
- ดื่มแอลกอฮอล์
ในส่วนที่เหลือตามที่กล่าวไว้ในตอนต้นของบทความกลุ่มอาการ depersonalization เป็นปรากฏการณ์ที่แพร่หลายมาก ในกรณีส่วนใหญ่จะผ่านตัวเองโดยมีการสมคบกันและการช่วยเหลือของญาติและผู้ใกล้ชิด สิ่งสำคัญคือการฟังตัวเอง แต่อย่าแบ่งแยกตัวเองออกเป็นส่วน ๆ !