ถั่วลิสงเป็นผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยโปรตีนและนอกจากแคลอรี่ต่ำและอุดมไปด้วยวิตามิน A และบีตอนนี้เราจะบอกวิธีทำโจ๊กถั่วในแบบหลายตัวแปร ขอบคุณผู้ช่วยมหัศจรรย์เช่นนี้การทำอาหารจานนี้จะง่ายมากและคุณจะมีเวลาสำหรับสิ่งอื่น ๆ
สูตรสำหรับโจ๊กถั่วใน multivariate
ส่วนผสม:
- ถั่วแห้งสับ - 1 แก้ว;
- น้ำ - 1 แก้ว;
- เนย 82.5% ไขมัน - เพื่อลิ้มรส;
- เกลือพริกไทยหรือเครื่องเทศอื่น ๆ
การจัดเตรียม
ถั่วลิสงและแช่เป็นเวลา 5 ชั่วโมง หากคุณต้องการปรุงอาหารก่อนหน้านี้แล้วโดยไม่ต้องขั้นตอนดังกล่าวที่คุณสามารถจำหน่ายได้อย่างสมบูรณ์ก็จะเพียงพอที่จะล้างมันได้ดี เทถั่วที่ล้างลงในหม้อปรุงอาหารหลายและเทลงในน้ำ เพื่อลิ้มรส podsalivaem และพริกไทย นอกจากนี้คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศอื่น ๆ ได้อย่างปลอดภัย เราปิด multivark และปรุงอาหารในโหมด "Plov" และหลังจากนั้นนาทีสำหรับโจ๊ก 15 ยังคงสามารถทิ้งไว้ใน "Warmth" ด้วยเหตุนี้มันจะอร่อยเท่านั้น เราใส่เนยในมันและทำหน้าที่มัน
การเตรียมโจ๊กถั่วกับผลิตภัณฑ์ที่รมควันในหลายตัวแปร
ส่วนผสม:
- ถั่วขัด - 0.5 กก.
- เต้านมรมควัน - 200 กรัม;
- อกไก่รมควัน - 150 กรัม;
- มะเขือเทศสด - 400 กรัม;
- หอมใหญ่ 200 กรัม
- น้ำมันพืช - 30 มล.
- เกลือ - 2 ช้อนชา;
- พริกไทยดำ
การจัดเตรียม
ถั่วลิสงจะล้างให้สะอาดแล้วแช่เป็นเวลา 3 ชั่วโมงมะเขือเทศจะจุ่มลงในน้ำเดือดและปอกเปลือกออกจากเปลือก ในกระทะของ multivarka เทน้ำมันพืชเลือกโปรแกรมเช่น "ทอด" หรือ "เบเกอรี่" ขึ้นอยู่กับรุ่น เราหลับไปหัวหอมบดและปรุงอาหารกวนจนสีทอง หลังจากนั้นเราจะเพิ่มชิ้นเนื้อรมควัน ทั้งหมดเข้าด้วยกันทอดนาที 3, กวน จากนั้นเพิ่มมะเขือเทศบดกับก้อนและปรุงอาหารอีก 5 นาที จากนั้นเราใส่ถั่วในแคร็กเกอร์ เพื่อเพิ่มความเร็วในการหุงต้มให้ดีขึ้นโดยการราดด้วยถั่วเหลืองด้วยน้ำร้อน - ระดับของมันควรเกินระดับถั่ว 2 ซม. หากต้องการลิ้มรสเกลือพริกไทยจากนั้นให้ผสมและปรุงอาหาร 40 นาทีในโหมด "Kasha"
วิธีการปรุงอาหารโจ๊กถั่วกับเนื้อในหลายตัวแปร?
ส่วนผสม:
- เนื้อวัว (เยื่อ) - 0.5 กก.
- น้ำ - 0.5 ลิตร;
- ถั่วสับ - 1 แก้ว;
- หอม - 1 ชิ้น;
- เกลือ, เครื่องปรุงรส
การจัดเตรียม
เนื้อของฉันดีและตัดเป็นชิ้น เราเลือกโหมด "อบ" และใช้เวลา 40 นาที โดยไม่ต้องน้ำมันให้ทอดเนื้อสัตว์ที่เตรียมไว้ประมาณ 30 นาที ในตอนท้ายของเวลานี้ให้เพิ่มหัวหอมที่สับลงไปในเนื้อผสมและเตรียมเวลาที่เหลือ หลังจากที่สัญญาณเราเทถั่วล้าง, เกลือ, เพิ่มเครื่องปรุงรสที่ชื่นชอบเทลงในน้ำ - ถั่วควรจะครอบคลุมมากกว่า 2 ซม. ในโหมด "ดับ" เราปรุงอาหาร 2 ชั่วโมงหลังจากที่ถั่วอร่อยกับเนื้อใน multivarquet จะพร้อม .
เราทำโจ๊กถั่วกับสตูว์ใน multivark
ส่วนผสม:
- ถั่ว - 2 ถ้วย;
- น้ำ - 5 แก้ว;
- สตูว์เนื้อวัว - หม้อ 1 กระป๋อง
- เกลือ
การจัดเตรียม
ถั่วลันเตาเป็นสิ่งที่ดีสำหรับฉันแล้วแช่เป็นเวลา 2 ชั่วโมง หลังจากนั้นน้ำจะระบายเราใส่ถั่วในชาม multivarqua เราเทลงในน้ำ หลังจากนั้นเราปิดโหมด Multivark แล้วเลือกโหมด "นมโจ๊ก" และเตรียมไว้สำหรับสัญญาณเสียง 1.5 ชั่วโมงและคุณสามารถทำเช่นเดียวกันที่อื่น ๆ - ก่อนนำไปต้มในโหมด "อบ" แล้วปรุง 1-1.5 ชั่วโมง ถ้าคุณต้องการได้รับความเข้มข้นของน้ำซุปข้นของโจ๊กแล้วเวลาการปรุงอาหารสามารถเพิ่มขึ้น ในโจ๊กถั่วสำเร็จรูปที่เราเพิ่มสตูว์เนื้อผสมกันและในโหมด "ความร้อน" เราเตรียม 10 นาที
นอกจากนี้โจ๊กถั่วใน multivark สามารถจัดทำด้วยเห็ดผัดกับหัวหอมและผักอื่น ๆ นั่นเป็นวิธีที่รวดเร็วและง่ายๆและที่สำคัญที่สุดคือคุณสามารถเลี้ยงดูครอบครัวได้