อาหารของเด็กใน 8 เดือน

โภชนาการที่เหมาะสมเป็นองค์ประกอบที่สำคัญมากในการพัฒนาคนเล็ก ๆ นี่คือสิ่งที่ช่วยให้มั่นใจได้ว่าการรับประทานวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญทั้งหมดสำหรับการเจริญเติบโตของทารก อาหารของเด็กใน 8 เดือนประกอบด้วยอาหาร 5-6 ในช่วงเวลาที่เท่ากัน ในวัยนี้ทารกยังคงดื่มนมหรือปรับสูตรสำหรับทารกนำเสนอ ธัญพืช ชนิดใหม่และแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ

อาหารโดยประมาณของทารกใน 8 เดือน

ดังที่ได้กล่าวมาแล้วการให้อาหาร karapuza ขนาดเล็กจำเป็นต้องเป็นไปตามกำหนดการที่กำหนดไว้ทุกๆ 4 ชั่วโมง ตามกฎแล้วเวลาจะถูกเลือกเป็นรายบุคคล แต่กุมารแพทย์แนะนำให้ทำตามตารางต่อไปนี้:

  1. 6.00 - เช้าเช้า เมื่อเด็กนำเสนอส่วนผสมหรือนมแม่
  2. 10.00 - อาหารเช้า เวลานี้เป็นโจ๊กอร่อยและน่าพอใจ ธัญพืชที่เด็กคุ้นเคยขอแนะนำให้ปรุงอาหารบนนมครึ่งละลายด้วยน้ำและเนยเล็กน้อย นอกจากนี้ในโจ๊กสามารถนำเสนอผลไม้ต่างๆ: กล้วย, ลูกแพร์แอปเปิ้ล ฯลฯ หากพ่อแม่ของทารกแปดเดือนไม่ได้รับการแนะนำอย่างเต็มที่ในอาหารของธัญพืชแล้วความใกล้ชิดกับพวกเขาควรดำเนินการต่อ ตอนแรกพวกเขาจะได้รับการเสนอให้เป็นมาก่อนในรูปของผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากนมโดยไม่มีสารเติมแต่งใด ๆ
  3. 14.00 - อาหารกลางวัน ในช่วงกลางของวันทารกจะมีความสุขในการรับประทานผัก purees และเนื้อสัตว์ แน่นอนว่าอาหารเหล่านี้สามารถทำหน้าที่เป็นอิสระได้ แต่อย่างไรก็ตามขอแนะนำให้ทำซุปน้ำซุปข้นทารก การทำอาหารแยกผักและเนื้อสัตว์ที่มีไขมันต่ำ (ไก่เนื้อลูกวัวไก่งวงกระต่าย) เป็นเรื่องง่ายมาก ๆ จากนั้นให้นำมาใส่ในเครื่องปั่น นอกจากนี้คุณสามารถเพิ่มไข่แดงและน้ำมันพืช ขอแนะนำให้ทานอาหารกลางวันด้วย น้ำผลไม้ หรือ น้ำผลไม้
  4. 18.00 - อาหารค่ำ อาหารของทารกที่อายุ 8 เดือนจำเป็นต้องรวมถึงผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวและผลิตภัณฑ์ที่ทำจากแป้งที่ไม่มีหนทาง หนึ่งในตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับอาหารเย็นคือชีสกระท่อมด้วยการเพิ่มผลไม้บดเป็นข้าวต้มและโยเกิร์ตที่มีบิสกิต หากทารกไม่ชอบรสเปรี้ยวของเครื่องดื่มนี้แล้วเขาจะได้รับค็อกเทลของ kefir น้ำผลไม้และผลไม้ผสมในเครื่องปั่น
  5. 22.00 - อาหารเย็นปลาย ในเวลานี้ทารกจะได้รับนมแม่หรือผสม

เพื่อให้ภาพรายละเอียดของอาหารของเด็กที่ 8 เดือนตารางได้รับการพัฒนาโดยกุมารแพทย์ระบุอาหารที่แนะนำสำหรับการให้อาหารและน้ำหนักของพวกเขา

สรุปได้ว่าฉันต้องการทราบเพิ่มเติมว่าเด็กเหล่านี้ยังคงแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ในเมนู ได้แก่ ธัญพืชผักและผลไม้ซึ่งเขายังไม่คุ้นเคยและด้วยความระมัดระวังหมู ก่อนหน้านี้อาหารใหม่ ๆ ถูกนำมาใช้ตามรูปแบบปกติ: ไม่ได้ในครั้งเดียว แต่ค่อยๆเริ่มต้นด้วยครึ่งช้อนชา