ทำไมต้องเป็นแขนขาบวม
สาเหตุของอาการบวมน้ำของขาและมือในหญิงตั้งครรภ์ในระยะปลายสามารถครอบคลุมทั้งในอาหารผิดหรือในชีวิตประจำตัวของชีวิตและในโรคที่เป็นอันตราย - gestosis นรีแพทย์อธิบายความเสี่ยงของอาการบวมในการตั้งครรภ์ในช่วงปลายกับโรคนี้ - การละเมิดระบบของการสื่อสารทางสรีรวิทยา "แม่ - รกเด็ก." ผลของ gestosis ทำให้เกิดอาการบวมของรกและการให้ออกซิเจนและสารอาหารแก่ทารกในครรภ์ ผลของโรคนี้คือความล่าช้าในการพัฒนามดลูก มารดาในอนาคตที่กำลังตั้งครรภ์เป็นครั้งแรกอายุเกิน 35 ปีคาดหวังให้มีฝาแฝดผู้สูบบุหรี่ที่เป็นโรคเรื้อรังและกามโรค ฯลฯ มีความเสี่ยง
ในการแยกการตั้งครรภ์ออกจากหญิงในครรภ์ในอนาคตขอแนะนำให้สังเกตน้ำหนักและขาของคุณ ในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์อาการของโรคนี้คือการเพิ่มน้ำหนักตัวมากกว่า 500 กรัมต่อสัปดาห์และการลดลงของอาการบวมที่ขาหลังการนอนหลับในเวลากลางคืน
จะกำจัดอาการบวมน้ำได้อย่างไร?
ถ้าขาบวมอย่างมากในตอนท้ายของการตั้งครรภ์แล้วมีชุดของมาตรการเพื่อลดการบวมของขา:
- เปลี่ยน อาหาร ของคุณ ก่อนอื่นขอแนะนำให้ถอดอาหารที่มีรสเค็มออกและอาหารที่กักเก็บของเหลวไว้ในร่างกาย
- ใช้ ตำแหน่งข้อศอกเข่า อาการบวมที่ขาเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์จะลดลงถ้าแม่ในอนาคตจะอยู่ในสี่ขาและอยู่ในตำแหน่งนี้เป็นเวลา 5-10 นาที
- ทำให้อ่างอาบน้ำเท้า ขจัดความเมื่อยล้าและอาการบวมจากขาในระหว่างตั้งครรภ์ในตอนท้ายของวันเป็นอย่างดีช่วยให้อ่างอาบน้ำที่มีความเปรียบต่างกับน้ำร้อนและเย็น ในพวกเขาก็จะแนะนำให้เพิ่มไม่กี่หยดน้ำมันหอมระเหยหรือเกลือสำหรับเท้า
- จับคู่ขาของคุณในสมุนไพร ดีช่วยอาบน้ำสมุนไพรที่มีดอกคาโมไมล์มิ้นท์และใบเบิร์ช การทำเช่นนี้ส่วนผสมทั้งหมดควรจะได้รับในสัดส่วนที่เท่ากัน (30 กรัมต่อน้ำ 1 ลิตร) และเทน้ำเดือด ยืนยันเป็นเวลา 1 ชั่วโมงและเติมน้ำยาที่มีการกรองลงในน้ำอุ่น
จากนั้นลดขาลงในสารละลายและพักไว้ประมาณ 10 นาที - นวดด้วยก้อนน้ำแข็ง อาการบวมที่ขาในหญิงตั้งครรภ์ในระยะเวลาต่อมาสามารถถอดออกได้ด้วยความช่วยเหลือของการแช่เย็น อย่างไรก็ตามการเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับข้อเท็จจริงที่ว่าหากไม่มีผู้ช่วยผู้หญิงก็ไม่น่าจะสามารถใช้ขั้นตอนนี้ได้
ถ้าหญิงตั้งครรภ์มีความกังวลเกี่ยวกับสภาพของขาของเธอแล้วมันเป็นมูลค่าการขอความช่วยเหลือจากแพทย์เพื่อหาเหตุผล ในระหว่างนี้การเดินทางไปโรงพยาบาลเพื่อปรับปรุงอารมณ์และบวมบำบัดด้วยตัวคุณเองเพื่อการนวดหรือการขัดเท้าด้วยการอาบน้ำ