ไม่เหมือนสงสารคนอื่น ๆ ซึ่งเราเรียกว่า " ความเมตตา " ซึ่งแม้ว่าจะแอบอ้างใจ แต่ภูมิใจโอ้อวดขอโทษด้วยตัวเราเองเรายังไม่ยอมรับ และเป็นเรื่องปกติที่จะทำให้คนอื่นรู้สึกเสียใจสำหรับคุณ เกี่ยวกับสาเหตุที่น่าเสียดายคือความรู้สึกที่ไม่ดีและวิธีการกำจัดมันเราจะพูดคุยในวันนี้
รูปแบบที่ซ่อนของตัวเองสงสาร
ปัญหาของตัวเองสงสารคือการที่เราไม่เคยเห็นและรับรู้ความรู้สึกนี้
ลองนึกภาพว่าตัวเองน่าสงสารคืออะไร นี่คือโอกาสที่จะเปลี่ยนความรับผิดชอบจากไหล่ของพวกเขาไปทั่วโลก เพียงแค่ใส่วิธีที่จะตำหนิคนแปลกหน้าและสถานการณ์ในความล้มเหลวของพวกเขาทั้งหมด
แต่มันเป็นสิ่งที่ดีที่จะมีส่วนร่วมในการทำร้ายตัวเองและรับโทษตัวเองในกรณีของความล้มเหลวใด ๆ - คุณถาม ความจริงในเรื่องนี้ก็คือไม่ใช่คำถามเรื่อง ความผิด แต่เป็นความรับผิดชอบ ถ้าไม่มีอะไรพึ่งพาคุณคุณจะไม่สามารถควบคุมชีวิตของคุณได้ คุณจงใจกีดกันความแรงของคุณและขยับความรับผิดชอบต่อผู้อื่น
วิธีการรับรู้รูปแบบที่ซ่อนอยู่ของตัวเองสงสาร:
- คุณต้องการหารือและประณามคนอื่น นิเวศวิทยาที่ไม่ดีรัฐยากจนสมรรถนะต่ำ ฯลฯ
- ในประโยคมักจะใบบันทึกของความคาดหวัง: "เมื่อมันจะเปลี่ยน" เมื่อผู้นำจะสังเกตเห็นฉัน "" เมื่อเจ้าหน้าที่ได้จำคน "ฯลฯ ;
- คุณชอบที่จะได้รับการสนับสนุนการสนับสนุนและในทางไม่ได้พยายามที่จะเปลี่ยนมุมมองกับปัญหา กล่าวอีกนัยหนึ่งคุณเติมความรู้สึกของตัวเองน่าเสียดาย
เป็นที่น่าสังเกตว่าปัญหาของตัวเองสงสารและความเมตตามากเกินไปเป็นลักษณะของผู้หญิง หลังจากที่ทุกอย่างที่ได้รับจากคำแนะนำในทางปฏิบัติของมนุษย์เรามักจะกระทำความผิดต่อเขามากยิ่งขึ้น เราจำเป็นต้องสงสารและไม่ชัดเจนว่าปัญหาจะได้รับการแก้ไข อย่างน้อยในระยะแรก
วิธีการกำจัดความสงสารตัวเอง?
ก่อนอื่น - ดูตัวเอง ทุกครั้งที่มีความปรารถนาที่จะบ่นเกี่ยวกับคนอื่น ๆ หยุดและคิดว่า:
โปรดจำไว้ว่าคุณมีทางเลือกเสมอ หากคุณไม่ชอบความสัมพันธ์คุณสามารถเปิดฉากได้คุณสามารถเปลี่ยนหรือในที่สุดปล่อยให้ ในที่ทำงานซึ่งคุณไม่ได้สังเกตเห็นคุณสามารถแสดงตัวเองหรือเปิดเผยความคิดเห็นของคุณต่อหน่วยงานได้อย่างเปิดเผย
เมื่อเข้าใจแล้วเข้าใจว่าความรับผิดชอบไม่ใช่ความผิด การรับผิดชอบต่อชีวิตของคนเราคือนิสัยของคนที่ประสบความสำเร็จและมีความสุข และ floundering ในใจของความผิดของพวกเขา - จำนวนมากของผู้แพ้ ให้คุณเลือก!