คุณออกไปข้างนอกถนนในตอนเย็นและรู้สึกเหมือนคุณกำลังถ่ายทำในภาพยนตร์สยองขวัญเนื่องจากไม่มีชีวิตอยู่บนถนนและทุกอย่างเพราะทุกคนนั่งอยู่ที่บ้านใกล้คอมพิวเตอร์และสื่อสารในเครือข่ายทางสังคม ปัญหาของศตวรรษที่ 21 คือการเสพติดทางอินเทอร์เน็ต เป็นการยากที่จะหาคนที่ไม่ได้ลงทะเบียนในเครือข่ายทางสังคมใด ๆ และไม่ได้ไปที่นั่นอย่างน้อยวันละครั้งเพื่อตรวจสอบว่ามีคนเขียนจดหมายถึงเขาหรือไม่สามารถพูดได้ว่า "ชอบ" วันนี้คนหนุ่มสาวไม่ได้พบกันในสนามและสื่อสารทางอินเทอร์เน็ตผู้ชายกับผู้หญิงเริ่มคุ้นเคยกับคำถามเล็กน้อย "แม่ของคุณไม่จำเป็นต้องเป็นลูกเขยหรือ?" แต่ด้วย "คุณจะเพิ่มฉันเป็นเพื่อนหรือ?"
อาการของการพึ่งพาเครือข่ายทางสังคม
- เมื่อความสนใจทำไมไม่มีใครเขียนถึงคุณเป็นสำคัญมากกว่าคำถามถ้าคุณกินอะไรบางอย่างในวันนี้หรือไม่ก็ถึงเวลาที่ต้องนึกถึงความจริงที่ว่าคุณจะเริ่มมีชีวิตเสมือนจริง
- ถ้าสิ่งแรกที่คุณทำเมื่อตื่นนอน - เปิดคอมพิวเตอร์และใช้เวลาว่างทั้งหมดที่หน้าจอในระหว่างวันนี้เป็นสัญญาณที่ชัดเจนของการพึ่งพิง
- คุณรู้เกี่ยวกับเพื่อนของคุณเพียงขอบคุณเครือข่ายทางสังคมและเมื่อคุณได้พบกันครั้งสุดท้ายอย่าลืม คุณดูภาพถ่ายนับล้าน ๆ ทุกวันอ่านสถานะและรู้เรื่องชีวิตของคนอื่น ๆ นี่เป็นสัญญาณหลักในการพึ่งพาอาศัยกัน
- ในรายชื่อเพื่อนของคุณมากกว่า 2 พันคนแม้ว่าในความเป็นจริงคุณรู้ไม่เกินสามสิบ
- คุณต้องจ่ายเงินจริงเพื่อซื้อคะแนนเสียงบางส่วนดังนั้นคุณจึงสามารถส่งของขวัญเสมือนหรือโปสการ์ดหยุดและคิดว่าเพราะคุณมีปัญหาจริง
- ถ้าจู่ ๆ อินเทอร์เน็ตก็หายตัวไปสำหรับคุณนี่คือจุดจบของโลกคุณไม่รู้ว่าจะทำอะไรและยุติโทรศัพท์ของผู้ให้บริการทุกอย่างเป็นเรื่องจริง - คุณติดอินเทอร์เน็ต
เปรียบเทียบจดหมายเสมือนจริงกับการสื่อสารที่แท้จริงเมื่อคุณสามารถมองเห็น อารมณ์ของ บุคคลหนึ่งได้ให้สัมผัสได้เว้นแต่ "รอยยิ้ม" จะแทนที่รอยยิ้มที่แท้จริง
ฉันควรทำอย่างไร?
ถ้าคุณไม่ได้เปลี่ยนอะไรสักอย่างในเวลาอันสั้นคุณก็จะแช่ชีวิตเสมือนจริงที่คุณไม่สามารถออกไปได้
- เริ่มค่อยๆลดเวลาที่ใช้ในเครือข่ายสังคม ตัวอย่างเช่นทุกวันไม่เกินครึ่งชั่วโมง ใช้เวลาว่างใน การสื่อสาร จริง เริ่มต้นด้วยบทสนทนาทางโทรศัพท์เป็นขั้นตอนแรกในความเป็นจริง ไปที่โรงหนังคาเฟ่ติดต่อกับคนจริงและคุณจะสังเกตเห็นว่าคุณสบายใจและสบายใจแค่ไหน ถ้าคุณต้องการแบ่งปันอะไรกับเพื่อนของคุณอย่าเขียนสถานะใหม่บอกพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้เป็นการส่วนตัว
- ตั้งค่าขีด จำกัด ของการติดต่อสื่อสารในเครือข่ายถ้าคุณไม่สามารถควบคุมตัวเองขอให้คนจากญาติของคุณ หากต้องการดูรูปถ่ายโปรดอ่านข่าวเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงไม่เกินหนึ่งชั่วโมง มีแม้กระทั่งโปรแกรมพิเศษที่สามารถนับถอยหลังเวลาแล้วบล็อกคอมพิวเตอร์
- ลบออกจากโทรศัพท์โปรแกรมทั้งหมดที่ช่วยให้คุณสามารถไปที่เครือข่ายสังคมดังนั้นอย่างน้อยบนท้องถนนและอยู่ห่างจากบ้านคุณจะไม่ถูกล่อลวง
- อ่านหนังสือจริงหรือซื้อเวอร์ชันอิเล็กทรอนิกส์ที่ไม่สามารถเข้าถึงอินเทอร์เน็ตได้ หนังสือมีผลดีต่อสมองของมนุษย์คุณสามารถมุ่งความสนใจไปที่การได้รับ
ข้อมูลที่เฉพาะเจาะจงและจะไม่ถูกรบกวนโดยทุกประเภทของการเชื่อมโยงที่น่าสนใจและโฆษณา - เรียนรู้ที่จะรับข้อมูลจากหนังสือพิมพ์นิตยสารและข่าวที่ออกอากาศทางทีวี ต้องใช้อินเทอร์เน็ตเป็นอย่างมากในเวลาที่จำเป็นจริงๆ เมื่อคุณได้รับการกำจัดติดยาเสพติดทางสังคมคุณมักจะสามารถใช้อินเทอร์เน็ตได้
- และตอนนี้จำนวนผู้เสียชีวิต - ลบหน้าเว็บทั้งหมดของคุณในเครือข่ายสังคมทั้งหมด ตอนแรกมันยาก แต่ในสองสามสัปดาห์คุณจะมีความสุขกับการกระทำของคุณมากเพราะตอนนี้คุณมีเวลาว่างสำหรับการสื่อสารที่แท้จริงกับเพื่อนของคุณ