เกือบทุกคนเห็นความฝันที่แตกต่างกัน มีใครบางคนถูกทรมานด้วยฝันร้ายมีใครบางคนจดจ่ออยู่กับการผจญภัยและใครบางคนแสดงถึง ความฝัน มนุษย์มานานแล้วสนใจว่าจะสามารถควบคุมการนอนหลับหรือเป็นสภาวะที่ไม่สามารถควบคุมได้ทั้งหมดนี้หรือไม่? ปัญหานี้เป็นที่มาของวิทยาศาสตร์ซึ่งได้รับการค้นพบที่น่าแปลกใจมากมาย
ก่อนที่คุณจะหลับคุณต้องปรับคลื่นให้ถูกต้องนั่นคือคุณจะเข้าใจว่าคุณกำลังหลับอยู่ ต้องเป็นความปรารถนาที่ใส่ใจซึ่งมาจากตัวอักษรทุกเซลล์ของร่างกาย เพื่อโน้มน้าวใจว่าการจัดการวิสัยทัศน์ในตอนกลางคืนมีความสำคัญสำหรับคุณคุณต้องพิจารณาถึงผลประโยชน์ที่เป็นไปได้ ประการแรกคนที่อยู่ในความฝันประมาณ 1/3 ของชีวิต ประการที่สองด้วยความสามารถดังกล่าวคุณจะได้รับการเข้าถึงข้อมูลจำนวนมากในจิตใต้สำนึกของคุณ นอกจากนี้ยังควรพิจารณาว่าเวลาที่คุณใช้เวลาในฝันไม่ตรงกับความเป็นจริงดังนั้นหลายชั่วโมงอาจถึง 3 วัน ผลประโยชน์อื่น ๆ ของความฝันที่ชัดเจนสามารถพบได้ในหนังสือการปฏิบัติของ Dreaming ของ Steven Laberge
วิธีการจัดการความฝัน?
จนถึงปัจจุบันมีศูนย์วิจัยหลายแห่งผู้เชี่ยวชาญและวรรณคดีหลากหลายซึ่งอุทิศให้กับการศึกษาวิสัยทัศน์ยามค่ำคืน เป้าหมายหลักที่ต้องทำคือเข้าใจว่าคุณอยู่ในฝัน หลังจากนั้นคุณสามารถเริ่มสำรวจโลกรอบ ๆ ตัวคุณและดำเนินการตามที่คุณต้องการ ในฝันคุณมีโอกาสที่จะตระหนักถึงความลับของคุณทั้งหมดฝัน - เรียนรู้ที่จะบินหาตัวเองบนดวงจันทร์ไปในวันที่กับนักแสดงที่คุณชื่นชอบ ฯลฯ
วิธีการจัดการความฝันของคุณ - คำแนะนำ:
- แน่นอนว่ามันคุ้มค่ากับความเข้าใจว่าคุณอยู่ในฝัน เพื่อวัตถุประสงค์นี้ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าในระหว่างวันคุณมุ่งเน้นไปที่บางสิ่งบางอย่างเช่นมองไปที่ตัวคุณเองในกระจกและถามตัวเองว่า "ฉันฝันถึงตอนนี้หรือว่าเป็นความจริงแล้ว?" ด้วยเหตุนี้สมองจะบันทึกข้อมูลนี้และเมื่ออยู่ในความฝันคุณจะเห็นกระจกที่คุณสามารถตอบเองว่าคุณกำลังนอนหลับและทุกอย่างเปิดออก
- หากต้องการเรียนรู้วิธีจัดการการนอนหลับคุณควรเริ่มเน้นเฉพาะเรื่องหรือคนที่เข้าร่วมในวิสัยทัศน์ของคุณซึ่งเรียกว่า "สมอ" ตัวอย่างเช่นมันอาจจะเป็นมือของคุณ เมื่อภาพเริ่มเบลอคุณเพียงแค่ต้องมองไปที่มือเพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียการติดต่อ ผู้เชี่ยวชาญในพื้นที่นี้แนะนำให้ไซต์อื่น ๆ ไม่ต้องหยุดมองนาน
- รับโน้ตบุ๊คเขียนวิสัยทัศน์และความรู้สึกทั้งหมดที่คุณได้รับ ด้วยเหตุนี้คุณจะสามารถเข้าใจได้ถ้าความฝันของคุณสามารถจัดการได้หรือไม่ ตัวอย่างเช่นคุณเปิดทีวีในวิสัยทัศน์ตอนกลางคืนและดูโปรแกรมสัตว์และเมื่อคุณเปิดเครื่องอีกครั้งโปรแกรมก็เปลี่ยนไป การเขียนบทความทั้งหมดลงในโน้ตบุ๊คคุณสามารถสรุปได้ว่าคุณอยู่ในฝันและกำลังพยายามแก้ไขครั้งแรก
- ตลอดทั้งวันจำสิ่งที่คุณเห็นในเวลากลางคืนและเปรียบเทียบความรู้สึกกับความเป็นจริง ด้วยเหตุนี้คุณจึงสามารถปรับแต่งการนอนหลับได้
- ถ้าคุณเห็นสิ่งแปลก ๆ หรือบางอย่างเกิดขึ้นในภาพอย่างสมบูรณ์แบบโดยธรรมชาตินั่นหมายความว่าคุณกำลังติดตามอย่างถูกต้อง เนื่องจากชีวิตในฝันได้รับการอธิบายโดยปรากฏการณ์ที่ผิดปกติเช่นเที่ยวบินการเดินทางและปาฏิหาริย์อื่น ๆ มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเรียนรู้ว่าความ ปรารถนา ในวิสัยทัศน์ตอนกลางคืนได้รับรู้อย่างรวดเร็ว
การเรียนรู้ในการจัดการการนอนของคุณเป็นเรื่องยากมากเพราะคุณจะต้องใช้เวลาและความอดทนในการฝึกอบรม สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ก็คือคุณต้องเชื่อมั่นในความสำเร็จและแน่นอนว่าคุณจะประสบความสำเร็จ