วิกฤติความคิดสร้างสรรค์ - สาเหตุของการเกิดและวิธีการที่จะเอาชนะ?

รายได้โดยแรงงานจิตกลายเป็นเส้นทางสู่การพัฒนาอย่างค่อยเป็นค่อยไปของผู้เขียนและผู้ที่ยอมรับความคิดสร้างสรรค์อ่านหนังสือศึกษาภาพฟังเพลง กระแสความคิดที่ใช้งานเป็นกระบวนการทำงานที่สร้างความพึงพอใจให้กับผู้แต่งการรับรู้ของสาธารณชน แต่จะทำอย่างไรเมื่อความคิดที่ยอดเยี่ยมหมดไปและเกิดวิกฤติความคิดสร้างสรรค์

วิกฤติความคิดสร้างสรรค์หมายถึงอะไร?

สถานะชั่วคราวของผู้แต่งซึ่งทำให้เขาสูญเสียความสามารถในการสร้างโครงการเป็นวิกฤติมาก แรงบันดาลใจจู่ ๆ ก็หายไปและ ความคิดสร้างสรรค์ ก็จะหายไปด้วย ถ้อยคำความคิดที่เรียบง่ายและชัดเจนเมื่อวานนี้กำลังเป็นงานที่เป็นไปไม่ได้ในวันนี้ คนที่สร้างสรรค์ด้วยโครงการที่ประสบความสำเร็จในแวดวงทางปัญญารู้ว่าวิกฤติความคิดสร้างสรรค์เป็นอย่างไรและความคิดอัจฉริยะจะหายไปจากศีรษะอย่างไร ความพยายามอย่างขยันขันแข็งในการทำงานในช่วงเวลานี้จะไม่นำผลลัพธ์ที่คาดหวังตรงกันข้าม - ทำให้ผู้เขียนหรือนายจ้างผิดหวัง

วิกฤตการณ์เชิงสร้างสรรค์ - ด้วยเหตุผล

ความเมื่อยล้าทางปัญญาหรือวิกฤตของความคิดสร้างสรรค์นักจิตวิทยาบางคนเรียกความเกียจคร้านสามัญ แต่ไม่น่าเป็นไปได้ว่าคนที่มีสติต้องการที่จะหยุดในขั้นตอนหนึ่งของงานหากผลลัพธ์นั้นส่งผลเสียต่อเขาในตอนแรก ความคิดสร้างสรรค์ไม่รู้ขอบเขตไม่สามารถสั่งซื้อได้ ตรวจสอบสาเหตุของสภาวะนี้เป็นสิ่งสำคัญมาก

  1. ความเมื่อยล้า มันเกิดขึ้นถ้าคนอย่างสมบูรณ์สมาธิความแรงของเขาทั้งหมดในการทำงาน
  2. การเสร็จสิ้นโครงการที่ประสบความสำเร็จ การรับรู้ความสำเร็จและรายได้ที่ดีผ่อนคลายระบบประสาทการทำงานที่มีความหมายน้อยจะกลายเป็นไม่น่าสนใจ
  3. ประสิทธิภาพในการทำงานเป็นจำนวนมาก - ความไม่แน่นอนของกำลังในขั้นตอนเริ่มต้นของโครงการและผล - ผลงานของผลงานซึ่งควรจะคาดหวังมาเป็นเวลานาน
  4. วิถีชีวิตที่น่าเบื่อหน่าย - ตารางการทำงานที่มีการเปลี่ยนแปลงเงื่อนไขที่สะดวกสบายและการชำระเงินที่มีเสถียรภาพทำให้เกิดแรงจูงใจในการบรรลุผลที่สูง
  5. ปัญหาส่วนตัว - ที่นี่ทุกคนสามารถมีสถานการณ์ได้
  6. ขาดการให้กำลังใจและการประเมินผลแบบลำเอียง

วิกฤตการณ์สร้างสรรค์ - จะทำอย่างไร?

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้สถานที่แรกเกิดความชัดเจนว่าช่วงเวลานี้เป็นปรากฏการณ์ชั่วคราวหลังจากที่มีกระแสคลื่นแห่งความคิดสร้างสรรค์ขึ้นมาใหม่ จะทำอย่างไรถ้าวิกฤตการณ์ทางครีเอทีฟได้รับความสนใจจากผู้เขียนและด้วยวิธีการใดในการสร้างแนวคิดในการสร้าง:

  1. หันหน้าไปทางธรรมชาติ - ไปปิกนิกตกปลาล่าสัตว์หรือเดินใต้ท้องฟ้าที่เต็มไปด้วยดวงดาว
  2. เราต้องพักผ่อนถ้าไม่มีความเป็นไปได้ที่จะเลื่อนงานไปในช่วงเวลาหนึ่ง - พักวันหยุด วันหนึ่งของการพักผ่อนที่ดีสามารถนำแรงบันดาลใจมาได้
  3. เปลี่ยนบรรยากาศที่คุ้นเคยหาคนรู้จักใหม่ ๆ - ลงทะเบียนเรียนในห้องออกกำลังกายสระว่ายน้ำหรือตัดเย็บและจักรเย็บผ้า ในการมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ผิดปกติบางอย่างให้เอาศีรษะของคุณด้วยความคิดใหม่ ๆ
  4. ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความอิ่มตัวของเลือดด้วยออกซิเจนจากสิ่งที่สมองเริ่มทำงานอย่างแข็งขัน
  5. เปลี่ยนอาหาร - กระตุ้นเซลล์สมอง มันจะเป็นประโยชน์ต่อการใช้: ถั่วลูกวัวสตรอเบอรี่บลูเบอร์รี่แครนเบอร์รี่สับปะรดมะนาวอะโวคาโดแครอทหัวหอมผักชนิดหนึ่งผักโขมกุ้ง
  6. ไม่รวมพลังงานและสารกระตุ้น สำหรับสองสามวันควรจะละทิ้งเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
  7. สื่อสารกับเพื่อน ๆ ขอเคล็ดลับจากผู้มีสิทธิ์ เขาจะสามารถแสดงใบหน้าที่ไม่รู้จักของปัญหาหลังจากที่ช่วงเวลาของการตรัสรู้จะมา - กระบวนการสร้างสรรค์จะกลับมาพร้อมกับแรงใหม่
  8. การทำผิดพลาดหมายถึงการเข้าใจว่าจะทำอย่างไร แม้ความล้มเหลวนำไปสู่ประสบการณ์นั่งพับและตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าไม่จำเป็น

วิกฤติครีเอทีฟเป็นเวลานานเท่าใด?

ระยะเวลาที่โฆษณาปฏิเสธได้เข้าชมผู้เขียนสามารถกำหนดลักษณะตามช่วงเวลาที่แตกต่างกันได้ เวิร์กโฟลว์สามารถทำงานได้เต็มอัตรา แต่ไม่ก่อให้เกิดผลลัพธ์ที่ชัดเจนนอกจากนี้งานนี้จะทำให้เกิดการวิจารณ์เชิงลบของผู้อื่น บางครั้งเงื่อนไขนี้สามารถใช้งานได้หลายเดือน นี่เป็นข้อแก้ตัวในการค้นพบพรสวรรค์ที่ไม่รู้จักและเปลี่ยนไปใช้กิจกรรมอื่น

วิธีการเอาชนะวิกฤติความคิดสร้างสรรค์?

จากชีวประวัติของคนที่มีความคิดสร้างสรรค์คุณสามารถเข้าใจได้ว่าวิกฤติความคิดสร้างสรรค์เป็นขั้นตอนหนึ่งในการก้าว - ทบทวนความคิดสร้างสรรค์และการเปลี่ยนแปลงในระดับใหม่ เคล็ดลับสำหรับการออกและวิกฤต:

  1. อย่าบีบความคิดออกจากสมองถ้ามันอยู่ในช่วงเวลาหนึ่งก็ไม่ได้
  2. ปฏิเสธที่จะลองใช้เวอร์ชันเก่าที่ไม่มีการผูกขาดเพื่อให้เข้าใจถึงความสำเร็จที่น่าทึ่งของโครงการใหม่
  3. เปลี่ยนและโยนกระบวนการทำงานโดยสิ้นเชิง - ทำให้ธุรกิจของคุณน่าเบื่อ
  4. หากมีการเยี่ยมชมสมาร์ทคิดแยกเป็นส่วน ๆ - เขียนลงบนกระดาษ หลังจากที่วลีสั้น ๆ เหล่านี้อาจกลายเป็นพื้นฐานของการทำงานได้

วิธีการเอาชนะวิกฤติความคิดสร้างสรรค์และการสนับสนุน ความคิดสร้างสรรค์ ในโทน - ให้สมองสำหรับเหตุผลคำถามเชิงตรรกะ การฝึกจิตและการแก้ปริศนาจะช่วยในการแสดงแนวทางที่ไม่ได้มาตรฐานสำหรับปัญหาที่เห็นได้ชัด บางครั้งการเปรียบเทียบแบบ associative กลายเป็นกุญแจสำคัญมันจะทำให้ความคิดสร้างสรรค์กลับมาใหม่ด้วยพลังงานใหม่ ความคิดสร้างสรรค์ของ Niva มอบผลลัพธ์ที่ดีสำหรับผู้ที่รักการทำงาน