ซูชิสามารถตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

การรับประทานอาหารที่หญิงตั้งครรภ์ควรจะเต็มรูปแบบและแตกต่างกัน นี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรักษาสุขภาพของผู้หญิงตัวเองเช่นเดียวกับการพัฒนาที่เหมาะสมของทารกในครรภ์ อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์บางอย่างถูก จำกัด ตัวอย่างเช่นตั้งแต่สัปดาห์ที่ 20 คุณจำเป็นต้องใช้เกลืออย่างระมัดระวังมากขึ้นอย่าใช้อาหารกระป๋องและผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสีย้อมและไม่เป็นธรรมชาติ และเกี่ยวกับอาหารบางมื้อคุณแม่มีครรภ์สงสัย ในคำถามดังกล่าวมีคำถามว่า "ฉันสามารถทานซูชิกับหญิงตั้งครรภ์ได้หรือไม่?"

ทำไมหญิงตั้งครรภ์ไม่สามารถทานซูชิ?

ในดินแดนที่อันตรายที่สุดคือปลาดิบ มันมักจะอาศัยอยู่ปรสิตซึ่งมันเกิดขึ้นไม่ค่อย แต่ก็ยังค่อนข้างเป็นไปได้ที่สามารถเข้าสู่ร่างกายมนุษย์และชำระในนั้น ผลที่ตามมาของการติดเชื้อในร่างกายกับปรสิตอาจเป็นเรื่องที่ค่อนข้างร้ายแรงตั้งแต่เกิดอาการปวดในกระเพาะอาหารจนถึงการเกิดโรคโลหิตจางและขาดสารอาหาร และในทางกลับกันยังสามารถเป็นอันตรายต่อการพัฒนาทารกในครรภ์

ความเสี่ยงในการติดเชื้อปรสิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งในร้านอาหารที่ดีต่ำพอ แต่ผลที่ตามมาจะรุนแรงมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการรักษาโรคปรสิตในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องยากมาก ส่วนใหญ่ของยาเสพติดจะถูกห้ามสำหรับคุณแม่ที่คาดหวังดังนั้นก่อนที่คุณจะกินซูชิที่คุณต้องชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสีย

ปลาบางชนิดเช่นปลาทูหรือปลาฉลามอาจมีปริมาณสารปรอทสูงซึ่งไม่ปลอดภัยสำหรับทารก นอกจากนี้ซูชิเป็นผลิตภัณฑ์ที่เน่าเสียง่ายปลาดิบหลังจากผ่านไป 6 ชั่วโมงที่อุณหภูมิห้องอาจทำให้เกิดโรคอาหารเป็นพิษซึ่งยังไม่เป็นประโยชน์กับแม่ที่คาดหวัง ด้วยความระมัดระวังที่ยิ่งใหญ่กว่าคุณต้องอ้างอิงถึงซูชิสั่งซื้อที่บ้านและขายในซูเปอร์มาร์เก็ต เป็นเรื่องยากมากที่จะทราบระยะเวลาที่ถูกต้องและเวลาในการผลิตดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่ดีสำหรับคุณแม่ในอนาคตที่จะไม่เสี่ยงต่อสุขภาพของเธอ การตั้งครรภ์แบบซูชิดังกล่าวไม่จำเป็นอย่างยิ่ง

สำหรับการปรุงอาหารซูชิที่บ้านคุณจำเป็นต้องตรวจสอบอายุการเก็บรักษาของปลาและส่วนผสมอื่น ๆ และควรทานซูชิส่วนหนึ่งโดยทันทีโดยไม่ต้องทิ้งไว้เพื่อเก็บรักษา ในกรณีนี้คำถามนี้สามารถแก้ไขได้สำหรับซูชิที่ตั้งครรภ์โดยใช้สูตรที่คุณใช้บ่อยๆ

ซูชิสามารถตั้งครรภ์ได้ที่ไหน?

อาหารญี่ปุ่นไม่ใช่แค่ซูชิและม้วนปลาดิบเท่านั้น แต่ยังมีอาหารอื่นอีกมากมายรวมทั้งอาหารผักซุปซูชิและม้วนกับปลารมควันและอื่น ๆ อีกมากมาย อาหารเหล่านี้มีความปลอดภัยเพียงพอสำหรับหญิงตั้งครรภ์ดังนั้นพวกเขาสามารถสั่งซื้อได้อย่างปลอดภัยในร้านอาหารที่ดีหรือที่บ้าน ดังนั้นจึงอาจกล่าวได้ว่าซูชิไม่ได้รับอนุญาตในระหว่างตั้งครรภ์ แต่จำเป็นต้องมีการระมัดระวังเป็นพิเศษ นอกจากนี้ปลาและผักมีความสำคัญมากสำหรับการพัฒนาของทารกเพราะมีสารอาหารเป็นจำนวนมากดังนั้นหากมีการตรวจสอบเงื่อนไขสุขาภิบาลพวกเขาจะต้องรวมอยู่ในอาหารของแม่ในอนาคต

หากคุณยังอยากทานซูชิขณะตั้งครรภ์และปลาที่มีปลาดิบคุณควรเพิ่มให้มากที่สุด อย่างละเอียดเคี้ยวอาหารนี้จะช่วยลดโอกาสในการติดเชื้อโดยปรสิตตลอดจนการตั้งครรภ์ทั้งหมดเพื่อให้การควบคุมองค์ประกอบของเลือดให้การวิเคราะห์ทั่วไปเป็นระยะ ๆ ในกรณีที่อาการของโรคในลำไส้หรือการทดสอบที่ไม่ดีจำเป็นต้องปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ

คำถามคือว่าซูชิระหว่างตั้งครรภ์มีความแตกต่างกันหรือไม่ ซูชิมักนำมาเสิร์ฟพร้อมกับซอสถั่วเหลืองและวาซาบิซึ่งแม่ที่คาดหวังนั้นแทบจะไม่สามารถใช้ประโยชน์ได้ ในกรณีใด ๆ ก่อนที่จะรวมซูชิและการตั้งครรภ์ควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบที่เป็นลบ