ขิงสำหรับการลดน้ำหนัก: บทวิจารณ์

แม่บ้านหลายคนใช้ขิงเป็นเครื่องปรุงในผลงานการทำอาหารของพวกเขา แต่ไม่ใช่วันนี้ เราขอนำเสนอการถอดขิงออกจากใบขิงที่น่าแปลกใจอย่างหนึ่ง เพื่อให้คุณเข้าใจว่าข้อมูลที่คุณอ่านเป็นความจริงและขิงสำหรับการลดน้ำหนักจริงๆช่วยให้ความเห็นด้านล่างจะถูกนำเสนอ แต่แรกเคล็ดลับ

เคล็ดลับ

1. ถ้าคุณต้องการลดน้ำหนักคุณจำเป็นต้องลดปริมาณอาหารที่บริโภคลงและเพื่อลด ความกระหาย ของคุณ ที่นี่คำแนะนำง่ายมาก - ครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารดื่มชากับขิงสำหรับการลดน้ำหนัก นอกจากนี้สิ่งที่คุณกินน้อยคุณยังเร่งการเผาผลาญของคุณ
2. หลายคนหลังจากที่พวกเขาพยายามครั้งแรกชานี้พ่นเข้าไปในความร้อน แต่เป็นเรื่องปกติมาก นี่เป็นคำแนะนำหนึ่งข้อ - เริ่มต้นด้วยขนาดที่เล็ก
3. ขิงเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมกับเซลลูไลท์เพราะช่วยให้คุณประหยัดไขมันและช่วยให้ผิวเรียบเนียน
4. เครื่องดื่มเติมพลังดังกล่าวดีกว่าที่จะไม่ดื่มในปริมาณมากก่อนเข้านอนเพราะจะทำให้คุณหลับได้ยาก
5. ผงขิงสำหรับการลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพน้อยกว่ารากสด

ความคิดเห็น

เพื่อให้เข้าใจถึงความจริงของข้อมูลเราพบคนที่มีประสบการณ์ในการขจัดน้ำหนักและให้ข้อเสนอแนะแก่พวกเขา:

"มันเป็นเวลานานตั้งแต่ฉันได้ยินมาว่าขิงมีสุขภาพดี แต่ก็ไม่รู้ว่าจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ ดังนั้นต่อไปนี้คำแนะนำฉันดื่ม เครื่องดื่มขิง และสูญเสียน้ำหนัก 7 กก. และยังรักษาโรคจมูกอักเสบ. "

Elena อายุ 26 ปีนักบำบัดโรคพูด (Noginsk)

"ฉันไม่เชื่อจนกว่าฉันจะพยายามแม้ว่าขิงและบิตขมและเพื่อรสชาติของเขาที่คุณต้องได้รับใช้ แต่ผลที่ได้คือมูลค่าลบ 10 กิโลกรัม ฉันไม่เคยคิดว่ามันเป็นไปได้ที่จะสูญเสียน้ำหนักส่วนเกินเพียงจากชาโดยไม่ต้องมีการฝึกอบรมอย่างเข้มข้น ผมขอแนะนำให้ทุกคนคุณจะไม่เสียใจมัน "

Oksana, 31, โปรแกรมเมอร์ (Belgorod)

"ผมไม่ทราบว่าผมนั่งอยู่บนขิงมานานกว่าเดือน แต่ฉันไม่ได้รอผลใด ๆ ที่ทำให้เสียฉันเพราะรสชาติของขิงตัวเองไม่ได้เป็นที่พอใจมากสำหรับฉัน"

Galina, 38 ปี, การศึกษา (Kirovograd)

"ฉันซื้อผักในตลาดและบังเอิญเห็นรากร้านขายของบอกว่ามันเป็นขิง ตั้งแต่ผมเย็นและฉันรู้ว่าขิงช่วยในกรณีดังกล่าวซื้อรากและทันทีในตอนเย็นเครื่องดื่มเทอร์โมต้มซึ่งเริ่มที่จะดื่มทุกวัน น้อยเหลือเกินที่ฉันได้กำจัดปัญหาของฉันกับจมูกดังนั้นฉันก็สูญเสียน้ำหนักโดยไม่คาดคิดสำหรับ 9 กิโลกรัม "

Sabrina, 39, ผู้กำกับ (Vladimir)

"ด้วยไลฟ์สไตล์ของฉันก็เพียงพอสำหรับฉันที่จะลบผลิตภัณฑ์บางส่วนหรือลดส่วนและน้ำหนักจะลดลงโดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากเนื่องจากฉันมีการเผาผลาญอาหารที่ดีมาก เมื่อฉันจำเป็นอีกครั้งที่จะโยนออกสองกิโลกรัมฉันตัดสินใจที่จะดำเนินการทดลองกับขิงฉาวโฉ่และไม่ได้สังเกตเห็นผลใด ๆ เลย ใช้เวลา 3 สัปดาห์ - ไร้ผล "

Svetlana อายุ 30 ปีนักนวดบำบัด (Komsomolsk)

"ฉันไม่ได้รู้สึกประหลาดใจกับผลที่ตามมาและไม่ต้องสงสัยสักหน่อยเพราะฉันรู้เรื่องขิงในทางปฏิบัติทุกสิ่งทุกอย่าง ประโยชน์ของมันไม่ได้ให้ในการสงสัยและฉันเสมอด้วยความช่วยเหลือของนำตัวเองในรูปร่าง แน่นอนถ้าคุณไม่ได้ออกจากตู้เย็นแล้วขิงจะไม่ช่วยและมีปกติอาหารเพื่อสุขภาพที่จะลดน้ำหนักเพิ่มให้กับอาหารของขิง - ได้อย่างมีประสิทธิภาพและมีประสิทธิภาพ. "

Vladislav, อายุ 28 ปี, หัวหน้างาน (มอสโก)

"ฉันเคยชินกับรสชาติที่ผิดปกติเป็นเวลานาน แต่ในท้ายที่สุดฉันก็ตกหลุมรักกับรากมหัศจรรย์นี้ด้วยจิตวิญญาณและร่างกายของฉัน" เช่นเดียวกับความช่วยเหลือของเขาโยนออกโชคไม่ดีของเขา 10 กิโลกรัมเป็นเวลา 2 เดือน ตอนนี้ขิงเป็นส่วนประกอบที่จำเป็นสำหรับการทำกาแฟหรือชาไม่เพียง แต่สำหรับฉัน แต่สำหรับทั้งครอบครัว "

Tatiana, อายุ 33 ปี, barman (Sochi)

ขิงมาหาเราจาก Votok และเป็นที่รู้จักกันดีมีเปอร์เซ็นต์ของคนทุกข์ทรมานจากการมีน้ำหนักเกินเป็นหนึ่งในต่ำสุดในโลก จากการนี้ร่วมกับบทวิจารณ์เราสามารถสรุปได้ว่า: ขิงสำหรับการลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพ แต่เกี่ยวกับวัฒนธรรมของโภชนาการการปฏิเสธการกินมากเกินไปและอย่างน้อยกิจกรรมมอเตอร์น้อยที่สุด เมื่อคุณกินเค้กกิโลกรัมที่ดื่มน้ำอัดลมหวานขิงก็ไร้ผลเช่นเดียวกับวิธีอื่น ๆ ในการลดน้ำหนัก