กีฬามักไม่ค่อยสร้างขึ้นเพื่อความสวยงาม ดังนั้นถุงน่องที่บีบอัดซึ่งมีประสิทธิภาพเพื่อเน้นการฝึกลูกวัวของนักกีฬามีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษากล้ามเนื้อและปรับปรุงสมรรถนะให้ดีขึ้น แน่นอนผลิตภัณฑ์ของ บริษัท ที่ไกลจากทุก บริษัท มีคุณสมบัติตามหน้าที่ที่ได้รับการประกาศและเพื่อเพิ่มยอดขายให้กับ บริษัท นั้นจะมีการสร้างรายได้มากที่สุด แต่อย่างไรก็ตามถุงน่องจำนวนมากสำหรับการวิ่งจริงๆสามารถทำให้การออกกำลังกายของคุณปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ทำไมเราต้องใส่กางเกงขายาวสำหรับวิ่ง?
ประการแรกแรงกดดันที่สร้างขึ้นจากเนื้อเยื่อจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดดำที่เพิ่มขึ้นสู่หัวใจเพื่อเพิ่มความสมบูรณ์ให้กับออกซิเจน แรงดันมากขึ้นเร็วขึ้นเลือดจะเปลี่ยนและบำรุงกล้ามเนื้อด้วยสารอาหาร
ประการที่สองการเคลื่อนไหวเดียวกันนี้ช่วยให้แน่ใจได้ถึงการกำจัดสารพิษที่เกิดขึ้นในกล้ามเนื้อในระหว่างการฝึกอบรมอย่างทันท่วงที กล้ามเนื้อไม่ได้ "กรด" - พวกเขามี กรดแลคติค น้อย
ประการที่สามการบีบอัดกางเกงขายาวเพื่อช่วยป้องกันการบาดเจ็บ ลดการสั่นสะเทือนในระหว่างการเคลื่อนไหวการกระชับตึงตัวช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อและเอ็น
ด้านที่นักกีฬาบางคนระบุด้วยตัวเองก็คือในแง่ของการก่อการจลาจลนั่นคือความรู้สึกของร่างกายในอวกาศเพิ่มขึ้น เมื่อต้องการติดตามช่วงเวลานี้ไม่ได้ทั้งหมดมีความสามารถดังนั้นจึงกลายเป็นศักดิ์ศรีของ gaiters สำหรับคุณหรือไม่ก็จะเป็นไปได้ที่จะตรวจสอบเฉพาะในทางปฏิบัติ
จากข้อได้เปรียบทางการที่บางคนได้กำหนดสำหรับตัวเองหนึ่งสามารถพูดถึงการปฏิบัติจริงของการใช้บีบอัด gaiters สำหรับการทำงานในการเดินทางและการเดินทาง ถ้าขาของคุณมีแนวโน้มที่จะบวมกับนั่งเป็นเวลานานบนรถบัสหรือเครื่องบิน, leggings จะกลายเป็นยาครอบจักรวาลจริง
คุณจำเป็นต้องรู้อะไรบ้างเมื่อเลือกรองเท้าแบบไขว้กัน
- คุณภาพเป็นมูลค่าเงิน แต่ถ้าในทรงกลมอื่น ๆ ความแตกต่างในค่าใช้จ่ายที่มีคุณภาพอาจไม่สามารถมองเห็นได้ในกรณีที่เกิดการบีบอัดคุณจะรู้สึกได้ทันทีว่าจำเป็นต้องใส่ผลิตภัณฑ์ที่มีราคาแพงลงบนผลิตภัณฑ์ราคาถูกเท่านั้น ดังนั้นการซื้อที่ดีและมีกำไรมากขึ้นในการขายและส่วนลด
- กุญแจสู่ความสำเร็จคือ ขนาดที่เหมาะสม ตามกฎแล้วมันขึ้นอยู่กับสองพารามิเตอร์: เส้นรอบวงของลูกวัวและขนาดของเท้า กางเกงขายาวควรพอดี แต่อย่าบีบขา - ในกรณีนี้การไหลเวียนโลหิตจะไม่ดีขึ้น แต่ในทางตรงกันข้ามจะอ่อนแอลง
- ตะเข็บ ในตะแกรงต้องเรียบเพื่อไม่ให้ถูเท้า
| | | |
| | | |
| | | |
