กรดโฟลิคระหว่างตั้งครรภ์ - ปริมาณ

ไม่กี่คนทราบว่ากรดโฟลิคเป็นวิตามินบี 9 ที่ละลายน้ำได้ มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาระบบภูมิคุ้มกันและการไหลเวียนโลหิต ความสำคัญของกรดโฟลิคในการตั้งครรภ์เป็นการยากที่จะประเมินค่าสูงเกินไป มันเป็นสิ่งจำเป็นก่อนอื่นสำหรับการสร้างที่ถูกต้องของตัวอ่อนเนื่องจากมันมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์ดีเอ็นเอ กรดโฟลิกยังเป็นประโยชน์สำหรับกระบวนการที่ใช้งานของการแบ่งเซลล์และการเจริญเติบโต สามารถป้องกันไม่ให้ทารกในครรภ์เกิดข้อบกพร่องต่างๆรวมทั้งข้อบกพร่องในสมองและหลอดประสาท นอกจากนี้กรดโฟลิคมีส่วนเกี่ยวข้องกับการสร้างเม็ดเลือดแดง (เม็ดเลือดแดงเม็ดเลือดขาวและเม็ดเลือดขาว) เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนารกและหลอดเลือดใหม่ในมดลูก กรดโฟลิคเป็นสิ่งที่จำเป็นในช่วงของการวางระบบประสาทและสมองของทารกในครรภ์

การรับกรดโฟลิคควรเริ่มต้นเป็นเวลาหลายเดือนก่อนการตั้งครรภ์ที่วางแผนไว้และให้ทำต่อเนื่องในช่วงตั้งครรภ์ตลอดช่วงแรกของการตั้งครรภ์เนื่องจากในช่วงเวลาดังกล่าวมีองค์ประกอบที่สำคัญเช่นสมองและระบบประสาทของทารกเกิดขึ้น

เกิดอะไรขึ้นกับการขาดกรดโฟลิค?

อาการของการขาดกรดโฟลิคในระยะแรก ๆ คือความเหนื่อยล้าการสูญเสียความอยากอาหารความหงุดหงิด ด้วยการขาดกรดอย่างรุนแรงผู้หญิงจะสามารถพัฒนาภาวะโลหิตจางในเม็ดโลหิตกาโลหิตได้เมื่อไขกระดูกเริ่มสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงที่ยังไม่สุก ภาวะนี้มาพร้อมกับอาการท้องร่วงและคลื่นไส้ปวดท้องการสูญเสียเส้นผมปัญหาเกี่ยวกับความจำและลักษณะของแผลในลำคอและปาก

กับการขาดกรดโฟลิคเรื้อรังคนพัฒนาความหดหู่บ่อยครั้ง หญิงอาจมีความล่าช้าในวัยแรกรุ่น ในสตรีที่มีอายุมากกว่าวัยหมดประจำเดือนเริ่มต้นและสำหรับผู้สูงอายุการขาดวิตามินบี 9 เป็นอันตรายต่อการพัฒนาหลอดเลือดและความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายและจังหวะที่เพิ่มขึ้น

ทำไมตั้งครรภ์ folic acid?

การขาดกรดโฟลิคระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่อันตรายโดยเฉพาะ จะนำไปสู่ข้อบกพร่องในการพัฒนาหลอดประสาทของทารก - การขาดของสมอง, การสะสมของ hernias สมอง, hydrocephalus, spina bifida อาจมีข้อบกพร่องจากระบบอื่น ๆ ของร่างกาย ได้แก่ ความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือดการสร้างปากกระต่ายและเพดานโหว่

ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการคลอดก่อนกำหนดทำให้การพัฒนาเนื้อเยื่อในครรภ์หยุดชะงักมีความเสี่ยงที่จะทำให้รกแกะครรภ์คลอดหรือทารกในครรภ์มีการเจริญเติบโตช้าลง

ปริมาณกรดโฟลิคในครรภ์

สำหรับปริมาณของกรดโฟลิคนั้นควรพิจารณาจากแพทย์ที่เข้ารับการรักษา การบริโภคกรดโฟลิคโดยเฉลี่ยของสตรีมีครรภ์คือ 600 มก. ถ้าผู้หญิงมีอาการขาดกรดโฟลิคหรือมีบุตรเกิดจาก malformations ที่เกี่ยวกับการขาด folic ปริมาณของกรดโฟลิคจะเพิ่มขึ้นเป็น 5 มิลลิกรัมต่อวัน ยานี้จะแสดงในช่วงเวลาของการเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์เช่นเดียวกับในช่วงตั้งครรภ์แรกของการตั้งครรภ์

คุณไม่สามารถประเมินระดับความเสี่ยงและประเมินค่ายาได้โดยไม่ต้องปรึกษาแพทย์ของคุณ ผิดและไม่มีการควบคุม การรับประทานวิตามินระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดกรดโฟลิกเกินขนาดซึ่งเป็นอันตรายต่อผลที่ตามมา

กรดโฟลิคส่วนเกินในระหว่างตั้งครรภ์อาจนำไปสู่การเกิดเด็กป่วยที่มีความเสี่ยงต่อโรคหอบหืดก่อนอายุ 3 ปี ในเด็กที่เกิดกับผู้หญิงที่มีส่วนเกิน B9 ความเสี่ยงในการเกิดโรคระบบทางเดินหายใจสูงถึง 18 เดือน

โชคดีที่โฟเลตส่วนเกินเป็นของหายากมาก ในกรณีส่วนใหญ่จำนวนที่มากเกินไปจะถูกลบออกจากร่างกาย