รังสีดวงอาทิตย์ส่งผลต่อร่างกายอย่างไร?
ทุกคนรู้ดีว่าทุกคนต้องการแสงแดด สิ่งที่อยู่ภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลตในร่างกายมีการสังเคราะห์ วิตามินดี ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการดูดซึมแคลเซียมปกติ อย่างไรก็ตามแม้จะมีเหตุการณ์นี้การได้รับรังสีดังกล่าวเป็นเวลานานจะมีผลต่อผิวหนัง
สำหรับการกระทำแบบนี้ร่างกายตอบสนองต่อปฏิกิริยาป้องกันซึ่งแสดงออกในชั้นหนังกำพร้าหนาขึ้น เป็นผลให้ผิวเริ่มที่จะอายุก่อนกำหนดและสิ่งที่เรียกว่าเม็ดสีและกะหล่ำปลีลำเลียงปรากฏบนพื้นผิวของมัน อย่างไรก็ตามในทางลบมากที่สุดคือรังสียูวีมีผลกระทบต่อกระบวนการแบ่งเซลล์ผิวซึ่งอาจนำไปสู่การเกิดมะเร็งได้
วิธีอาบแดดขณะให้นมบุตร?
ในฐานะที่เป็นหมอบอกว่า mammologists, พยาบาลแม่สามารถอาบแดด แต่ก็เป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้สอดคล้องกับจำนวนของเงื่อนไข:
- เนื่องจากความไวที่เพิ่มขึ้นของการเลี้ยงลูกด้วยนมระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนมควรหลีกเลี่ยงแสงแดดเมื่อใช้อาบแดด i. E. อาบแดด "เปลือยเปล่า" โดยเด็ดขาด
- ในระหว่างการให้นมบุตรการฟอกสามารถทำได้เฉพาะการใช้ครีมป้องกันพิเศษ (ระดับการป้องกันไม่น้อยกว่า 25SPF) ความจริงก็คือกระบวนการฟื้นฟูทั้งหมดในระหว่างการให้นมจะทวีความรุนแรงมากขึ้นและส่งผลให้มีการเพิ่มขึ้นของ birthmarks เนื่องจากรังสียูวีได้
- เช่นเดียวกับทุกคนการอาบแดดกับแม่พยาบาลของคุณในตอนเช้า (ก่อน 11:00 น.) หรือในตอนเย็น (หลัง 17:00 น.)
- การนอนกับแสงแดดเป็นเวลานานคุณไม่ควรลืมเกี่ยวกับการเติมของเหลวในร่างกาย ดังนั้นแม่ทุกคนควรมีน้ำเพียงพอกับเธอ
ไม่ว่าจะเป็นไปได้หรือไม่ที่จะอาบแดดในห้องอาบแดด
การอาบแดดในร้านเสริมสวยอาจเป็นไปได้ที่การให้นมบุตรอย่างไรก็ตามจำเป็นที่จะต้องปกป้องเต้านมจากการสัมผัสกับรังสี
ดังนั้นคำตอบสำหรับคำถาม: "เป็นไปได้ไหมที่อาบแดดแม่พยาบาล?" เป็นที่กำบัง - ภายใต้เงื่อนไขบางอย่างที่อธิบายข้างต้น - เป็นไปได้!