มันมาจากแม่พยาบาลสีเขียวจะได้รับจำนวนเงินสูงสุดของวิตามินแร่ธาตุและสารอาหารที่จำเป็นสำหรับเธอและลูกน้อย ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งผักโขมผักโขม - ทั้งหมดนี้สามารถเลี้ยงลูกด้วยนมได้และควรกินให้มากที่สุด ในขณะที่ทุกคนไม่ชอบกินผักในรูปแบบที่บริสุทธิ์ของพวกเขาหลายคนชอบที่จะเพิ่มลงในซุป ในเวลาเดียวกันผู้หญิงบางคนสงสัยว่าจะเลี้ยงมารดาที่ให้นมกับซุปออกซาลิกได้หรือไม่และวิธีการปรุงอาหารอย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อทารกแรกเกิด ในบทความนี้เราจะพยายามทำความเข้าใจเรื่องนี้
เป็นไปได้ไหมที่เลี้ยงแม่ของซุปจากสีน้ำตาล
ในฟอรัมของผู้หญิงหลายคนมักเป็นไปได้ที่จะพบปะพูดคุยกันว่าจะสามารถให้อาหารซุปซูลิลิกหรือซุปกะหล่ำปลีสีเขียวได้หรือไม่ ในความเป็นจริงการกินอาหารที่จัดทำขึ้นบนพื้นฐานของสีน้ำตาลที่มีการเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นไปไม่ได้เท่านั้น แต่ยังจำเป็น
นี้อย่างรวดเร็วก่อนหญ้าธรรมดามีจำนวนมากของวิตามิน B, C, K และ E เช่นเดียวกับไบโอตินแคโรทีน tannic, oxalic และกรดอื่น ๆ นอกจากนี้สีน้ำตาลเป็นคลังสินค้าที่แท้จริงของธาตุแร่เช่นแมกนีเซียมเหล็กแคลเซียมฟอสฟอรัสและอื่น ๆ
อย่างไรก็ตามซุปผักกะหล่ำปลีสีเขียวสามารถกินได้ไม่เกินหนึ่งครั้งต่อวัน - สาหร่ายเปรี้ยวมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการท้องอืดในทารกได้
สูตรสำหรับซุปออกซาลิกสำหรับแม่พยาบาล
เพื่อเตรียมซุปที่อร่อยและมีประโยชน์อย่างไม่น่าเชื่อจากกรามคุณสามารถใช้สูตรต่อไปนี้ น้ำซุปที่ดีจะไม่ใช้เวลาให้คุณมากเกินไป แต่จะทำให้ทุกคนในครอบครัวเป็นที่ต้องการ
ส่วนผสม:- สีน้ำตาล - 250 กรัม;
- น้ำ - 2 ลิตร;
- เนื้อสด - 400 กรัม;
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
- ไข่ - 6 ชิ้น;
- เกลือ - 1 ช้อนชา "พร้อมภาพนิ่ง";
- ครีมเปรี้ยว - 50 กรัม
ไข่ที่เหลือต้องต้มในกระทะที่แยกต่างหากและแช่เย็น ในชามซุปก่อนเสิร์ฟเพิ่มไข่ต้มและครีมเปรี้ยว จานนี้ถ้าต้องการก็สามารถรับประทานได้ทั้งร้อนและเย็น บูด appetit!