นอนหลับเป็นที่รู้จักกันพร้อมกับการบริโภคอาหารและการหายใจเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของชีวิตที่สมบูรณ์และมีสุขภาพดีของเราแต่ละคน ทุกคนรู้เรื่องนี้ อย่างไรก็ตามทุกคนไม่คิดเกี่ยวกับคุณภาพของสิ่งสำคัญในชีวิตของเขา แต่อย่างไร้ผล หลังจากที่ทุกอย่างเกี่ยวกับวิธีการที่ดีที่เราพักผ่อนในเวลากลางคืนวันทำงานของเราทั้งหมดจะขึ้นอยู่ ดังนั้นจึงมีความจำเป็นต้องเข้าใกล้องค์กรของสถานที่นอนของคุณด้วยความรับผิดชอบ ก่อนอื่นให้เลือกโดยคำนึงถึงเสียงที่เล็กที่สุดและสารระคายเคืองอื่น ๆ ประการที่สองเตียงและของตกแต่งควรจะสะดวกสบายสบายและคุณชอบ
โดยเฉพาะอย่างยิ่งควรเลือกหมอนเนื่องจากเป็นวัตถุนี้มีบทบาทสำคัญในการสร้างเงื่อนไขสำหรับการพักผ่อนอย่างเต็มที่ มีขนาดเล็กเกินไปหรือใหญ่เกินไปอ่อนเกินไปหรือแข็งเกินไปไม่ให้คุณผ่อนคลายเท่าที่จะเป็นไปได้ ดังนั้นมันจะไม่ทำงานสำหรับการนอนหลับปกติอย่างใดอย่างหนึ่ง เกี่ยวกับวิธีการที่ถูกต้องและหมอนที่จะนอนหลับดีกว่าที่จะเลือกเราจะพูดคุยในวันนี้
วิธีการเลือกหมอนที่เหมาะสมสำหรับการนอนหลับ?
ถ้าบรรพบุรุษของเรานำเศรษฐกิจที่ยังชีพได้ออกแบบผ้าปูที่นอนของพวกเขาเฉพาะจากของขวัญจากธรรมชาติแล้วในโลกสมัยใหม่ทุกอย่างกว้างขึ้นมาก จากสิ่งที่ไม่เพียงทำหมอน: และจากผ้าธรรมชาติและขนและจากการสังเคราะห์ที่มีฟิลเลอร์เทียมและจากการรวมกันของครั้งแรกและครั้งที่สอง และสิ่งที่สีและรูปร่าง - zalyubueshsya! นอกจากนี้ในแต่ละกรณีเสน่ห์ที่นุ่มนวลในตัวเองบางชนิดของการทำงาน ตัวอย่างเช่นหมอนหนึ่งมีไว้สำหรับเด็กอีกสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่สามสำหรับคนที่มีกระดูกสันหลังบกพร่อง ที่นี่และไม่ต้องสับสนนาน เพื่อให้สิ่งนี้ไม่เกิดขึ้นให้ไปตามลำดับ
- ฟอร์ม มีหลายรูปแบบของหมอนในวันของเรา จากรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าคลาสสิกไปจนถึงที่ผิดปกติที่สุดในรูปหกเหลี่ยมหรือแม้แต่หัวใจ แต่หมอนที่ดีที่สุดสำหรับการนอนหลับคืนคืออะไร? มันถูกต้องที่สุดที่จะทำตามตัวอย่างของบรรพบุรุษ หมอนที่สบายที่สุดถือว่าเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าดีอาจเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า นอกจากนี้พวกเขาจะปฏิบัติและรูปลักษณ์ของเตียงที่ทำจากความงาม และทุกชนิดของแสงแดดและหยดยกเว้นโซฟาตกแต่งเหมาะ
- ขนาด ขนาดคลาสสิกคือสี่เหลี่ยมจัตุรัส 70x70 ซม. และสี่เหลี่ยมผืนผ้า 70x50 ซม. สำหรับเด็กคุณสามารถใช้หมอนขนาดเล็กและมีขนาดเล็กกว่า ตัวอย่างเช่น 50x50 ซม. แต่เบาะใหญ่เกินไปไม่เหมาะสมทำให้พวกเขากลายเป็นใช้ไม่ได้อย่างรวดเร็วและใช้พื้นที่มากซึ่งทำให้รูปลักษณ์ของเตียงลื่น ความสูงของหมอนควรเท่ากับความกว้างของไหล่ของต้นแบบ
- วัสดุ ดีที่สุดถ้าหมอนทำจากผ้าลินินหรือผ้าฝ้าย หมอนผ้าไหมมีไม่น้อยดี อย่างไรก็ตามวัสดุสังเคราะห์สังเคราะห์ไม่ด้อยกว่าในด้านคุณภาพต่อสิ่งที่เป็นธรรมชาติ แต่บางครั้งก็ยิ่งใหญ่เกินกว่าจะหาได้ยากในสมัยของเรา
- พู้ที่ใส่ ฟิลเลอร์แบบคลาสสิกก่อนหน้านี้และถือว่าเป็นปากกาขนนกหรือหงส์ลง ที่นี่คุณเพียงแค่ต้องรู้วิธีเลือกปุยหมอน ก่อนอื่นควรนุ่มปานกลาง ประการที่สองมันเป็นเรื่องง่ายที่จะแส้และใช้รูปเดิม ประการที่สามผ้าขนสัตว์ไม่สามารถยอมรับได้คือตะเข็บทั้งหมดควรเย็บอย่างดีและเนื้อเยื่อถูกเลือกอย่างแน่นหนา แต่ขนและขนเป็นสารก่อภูมิแพ้ สำหรับคนที่เป็นโรคหอบหืดหลอดลมและโรคที่คล้ายกันสารฟิลเลอร์เทียมได้รับการพัฒนาขึ้นในอุตสาหกรรมหมอนอันทันสมัย ตัวอย่างเช่น sintepon, halofayzer ฯลฯ หมอนศัลยกรรมกระดูกที่มีการบรรจุเพื่อให้มันซ้ำรูปทรงของร่างกายของคุณสนับสนุนในฝันยืนแยก หมอนดังกล่าวมีประโยชน์กับทุกคน แต่แรกของคนที่มีความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและหญิงตั้งครรภ์
- ข้อกำหนดทั่วไป โปรดจำไว้ว่าหมอนที่ดีควรเป็นประโยชน์สำหรับคุณ ควรระบายอากาศได้ง่ายสวมใส่ได้ง่ายและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้หรือไอ อายุการใช้งานของหมอนที่มีคุณภาพเป็นเวลาอย่างน้อย 5 ปี
วิธีการเลือกหมอนที่เหมาะสมสำหรับเด็กหรือหญิงตั้งครรภ์?
ลักษณะทั้งหมดข้างต้นเป็นที่เหมาะสมสำหรับการเลือกหมอนโดยทั่วไป แต่วิธีการและสิ่งที่หมอนเลือกสำหรับการนอนหลับเด็กหรือหญิงตั้งครรภ์? สิ่งสำคัญอย่างยิ่งนอกเหนือจากความสะดวกสบายให้ความสนใจกับคุณภาพและความปลอดภัยตลอดจนความสามารถในการทำงาน หมอนสำหรับทั้งเด็กและหญิงมีครรภ์ควรทำจากผ้าฝ้ายหรือผ้าลินินและมีสารป้องกันภูมิแพ้ เด็กอายุได้ถึง 6 เดือนโดยทั่วไปสามารถใช้เป็นหมอนที่พับเก็บได้หลายชั้น และที่นี่หมอนสำหรับหญิงตั้งครรภ์ในอนาคตสามารถเปลี่ยนเป็นหมอนสำหรับการพยาบาลและแม้กระทั่งในกระเป๋าที่สะดวกสบายสำหรับที่นอนสำหรับทารกแรกเกิด เกี่ยวกับวิธีการนี้กับทางเลือกของเธอควรได้รับการพิจารณา