ในชีวิตของเราทุกคนมีบางครั้งที่มันเป็นเรื่องยากอย่างเหลือเชื่อและบางครั้งก็ไม่ได้เป็นไปไม่ได้ที่จะปฏิเสธการสนทนาของคู่สนทนา นอกจากนี้สำหรับบางคนความเป็นจริงในการพูดคำว่า "ไม่" เป็นเรื่องที่น่ากลัว หลังจากทั้งหมดนี้เป็นการปฏิเสธอย่างหนักเขาสามารถรุกรานคู่สนทนาได้ใช่มั้ย? แต่ด้วยเหตุผลบางประการความเป็นประโยชน์นี้ไม่ได้มีผลดีต่อเรา วิธีการเรียนรู้ที่จะพูดไม่? - นั่นคือสิ่งที่คุณควรจะคิดถึง
ดังนั้นทำไมมันไม่ดีที่จะไม่สามารถที่จะปฏิเสธ?
- ประการแรกจากการขาดทักษะนี้คุณจะไม่จริงใจ คุณพยักหน้าทุกสิ่งทุกอย่างแม้กระทั่งสิ่งที่ก่อให้เกิดความรังเกียจและในระยะเวลาอันควรจะไม่แยกแยะ ความปรารถนา ของคุณออกจากความปรารถนาของคนอื่น
- "ฉันต้องการเรียนรู้ที่จะพูดว่า" ไม่ "แต่ฉันกลัว" ถ้าคุณรู้ความปรารถนานี้เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าค่อยๆจะนำไปสู่การทำความคุ้นเคยกับปัญหาของคุณ ไม่มีเวลามองย้อนกลับไปและคุณได้เรียนรู้การใช้งานแล้วรู้ว่าคุณพร้อมที่จะลืมเกี่ยวกับผลประโยชน์ของตนเองเพื่อประโยชน์ของผู้อื่น คุณจะคุ้นเคยกับเรื่องนี้ได้อย่างรวดเร็ว
- ดีโดยทั่วไปการคิดถึงอดีต "ปราศจากปัญหา" วันคุณจำพวกเขาด้วยรอยยิ้มและความรู้สึกที่น่ารื่นรมย์ของความช่วยเหลือให้? มีแนวโน้มที่คุณจะสามีหรือสามครั้งขับรถคนเลว "ถ้า ... " จากศีรษะของคุณเต็มไปด้วยความสงสัยและสิ่งที่จะเกิดขึ้นถ้าคุณทำสิ่งที่คุณต้องการโดยเฉพาะ
วิธีการเรียนรู้ที่จะปฏิเสธโดยไม่ผิดกฎหมาย?
เหตุผลหลักในการปฏิเสธไม่ได้คือความกลัวที่กระทำผิดกลัวตาเศร้าและกลัวว่าผู้คนจะหันหลังให้และไม่ต้องขอความช่วยเหลือหากคุณลืมสักครู่เกี่ยวกับตัวคุณเอง
สิ่งแรกที่ต้องทำคือการละทิ้งการตัดสินดังกล่าว คิดว่า: คุณจะปฏิเสธที่จะสื่อสารกับคนดีเพียงเพราะเขาไม่สามารถช่วยคุณได้? อย่างไรก็ตามคุณเข้าใจดีว่าสถานการณ์แตกต่างกันไป ดังนั้นทำไมคู่สนทนาจึงไม่เข้าใจเรื่องนี้?
วิธีการเรียนรู้ที่จะปฏิเสธคนโดยไม่ทำให้เสียความสัมพันธ์กับพวกเขา?
คำตอบนั้นง่าย - เชื่อมั่นในตัวเอง คุณไม่เพียงแค่ปฏิเสธมันคุณ? คุณมีเหตุผลไม่ว่าจะเป็นเรื่องสำคัญหรือแม้แต่ความไม่เต็มใจง่ายๆ ไม่ว่าในกรณีใด ๆ นี่เป็นสิ่งสำคัญพอสมควรเนื่องจากคุณมั่นใจว่าไม่ต้องการหรือไม่สามารถทำในสิ่งที่ได้รับมอบหมายให้ทำ เพื่อเตือนตัวเองนี้จำตัวเอง ชีวิตที่คุณอาศัยอยู่ แต่ไม่ใช่คู่สนทนา
หลังจากนั้นคุณสามารถได้อย่างปลอดภัยและมีมโนธรรมที่ชัดเจน ถ้าคุณไม่สามารถพูดไม่ได้โดยไม่ต้องอธิบายเหตุผล - อธิบาย แต่อย่าเข้ามามีส่วนร่วมในการอภิปรายหรือคุณอาจไม่ได้ตั้งใจที่จะติดกับเหยื่อและเปลี่ยนความคิดของคุณอีกครั้ง มั่นเหมาะยืนยันด้วยตัวคุณเอง!
มันไม่ทำงานออก? เปลี่ยนหัวเรื่อง - แนะนำแนวทางแก้ไขปัญหาอื่นซึ่งการมีส่วนร่วมของคุณจะไม่จำเป็นอย่างยิ่ง พิจารณาตัวเลือกอื่น ๆ ร่วมกัน จะรู้ได้อย่างไรคุณอาจจะพบได้ดีขึ้น
วิธีการเรียนรู้ที่จะบอกความจริง?
ชีวิตจะได้รับเพียงครั้งเดียวและมันก็สั้น เวลาบินอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย คิดว่าจะเหมาะสมหรือไม่ที่จะใช้มันในการละเลยความคิดเห็นความสนใจของคุณเพื่อสื่อสารกับคนบางคน? เป็นอิสระ เรียนรู้ที่จะบอกความจริง แต่สมมติว่าการห่อหุ้มด้วยกระดาษห่อที่สวยงาม แม้ว่าบางครั้งขมแม้ว่าจะมีประสิทธิภาพมากกว่าการ โกหกหวาน
และจำไว้ว่าการพูด "ไม่" ในครั้งเดียวไม่ได้เป็นอะไรที่ต้องพูดในภายหลังหลังจากที่คุณได้รับความหวังและจากนั้นเลือกอย่างไร้ความปราณี จำไว้ว่าตัวเองเป็นเด็ก: พวกเขาอาศัยอยู่อย่างเงียบ ๆ โดยไม่มีขนม แต่เมื่อคุณได้รับมันและนำกลับมามันยากที่จะคิดเกี่ยวกับสิ่งอื่นคือ?