ถ้าสิ่งนี้ทำให้คุณสบายใจเราจะทำซ้ำข้อความต่อไปนี้อีกครั้ง ตามที่ผู้เชี่ยวชาญมันเป็นไปไม่ได้ที่จะจินตนาการแต่งงานโดยไม่มีความขัดแย้ง - และดังนั้นจึงไม่มีวิกฤตของความสัมพันธ์ในครอบครัว นี่คือสิ่งที่นักจิตวิทยากล่าวถึงเรื่องการแต่งงาน "การสมรสมีลักษณะคล้ายกับสิ่งมีชีวิตที่อาศัยอยู่: เจริญเติบโตพัฒนาเปลี่ยนแปลงเมื่อมีสุขภาพดีเมื่อมีอาการป่วย อย่างไรก็ตามสิ่งที่สำคัญคือต้องเข้าใจคือสิ่งต่อไปนี้ โครงสร้างของการแต่งงานเปลี่ยนแปลงไปอย่างแม่นยำเนื่องจากในช่วงหลายปีที่ผ่านมาสมาชิกทั้งสองคนก็มีการเปลี่ยนแปลงด้วย "
นี่คือสิ่งที่หกสัญญาณของวิกฤตของความสัมพันธ์ในครอบครัวมีลักษณะ:
- ทะเลาะกันบ่อยๆ
- การติดต่อทางเพศของคุณได้กลายเป็นเรื่องยากมากขึ้นเมื่อเทียบกับอดีตที่ผ่านมา
- คุณและคู่ของคุณนั่งเงียบ ๆ อยู่หน้าทีวีเป็นเวลาหลายชั่วโมง
- คุณเริ่มมีความสนใจในคนอื่น ๆ เร้าอารมณ์;
- คุณกำลังโกรธอย่างต่อเนื่องที่คู่ของคุณและพร้อมที่จะนาทีใด ๆ ที่จะเริ่มทะเลาะกับเขา;
- คุณพยายามที่จะออกจากบ้านให้มากที่สุด
4 วิกฤติความสัมพันธ์ในครอบครัว
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญแต่ละคู่แต่งงานคาดว่าจะเผชิญวิกฤตการณ์ร้ายแรงทั้งสี่ในความสัมพันธ์ในครอบครัวของพวกเขา เราแสดงรายการ:
- วิกฤตแรกตกอยู่ในความสัมพันธ์ในครอบครัวหลังจากปีแรกของการแต่งงาน แม้ว่าคู่สมรสในช่วงเวลานี้มีลักษณะที่มองโลกในแง่ดี แต่ก็สามารถรอดวิกฤติได้เนื่องจากความผิดหวังซึ่งมักเกิดขึ้นหลังจากเริ่มต้นการอยู่ร่วมกัน
- วิกฤติที่สองเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ในครอบครัวหลังจากแต่งงาน 2 หรือ 3 ปี ถ้าเราคำนึงว่าหลังจากปีแรกของการแต่งงานความรักเริ่มจางหายไปคู่แต่งงานจะเผชิญหน้ากับกิจวัตร ในทางตรงกันข้ามในช่วงเวลานี้ผู้หญิงคนหนึ่งสามารถเริ่มสงสัยได้ว่าชายที่เลือกตามความคาดหวังของเธอหรือไม่และเขาสามารถทำให้เธอมีความสุขได้หรือไม่
- วิกฤตที่สามของความสัมพันธ์ในครอบครัวมีความเกี่ยวข้องกับการเกิดของเด็กคนแรก ทันใดนั้นแทนที่จะเป็นสองครอบครัวจะกลายเป็นสามคน และในขณะที่ภรรยาและสามีพยายามทำตามบทบาทของแม่และพ่อตามลำดับ (ซึ่งในตัวเองเป็นความท้าทายที่ยิ่งใหญ่สำหรับทั้งสองคน) การจำหน่ายอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ของพวกเขา แน่นอนว่าวิกฤตที่สามอาจส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ในครอบครัวก่อนหน้าก่อนหน้านี้ถ้าคู่สามีภรรยาเริ่มมีชีวิตสมรสในช่วงตั้งครรภ์ที่มีอยู่แล้ว
- วิกฤตที่สี่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ในครอบครัวมากในภายหลังเมื่อบทบาทระหว่างคู่สมรสมีการแยกออกจากกันเป็นเวลานานและมีความเกี่ยวเนื่องกับวิกฤติอัตลักษณ์ส่วนบุคคลของคู่สมรสคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคน หากก่อนหน้านี้เชื่อกันว่าวิกฤติของความสัมพันธ์ในครอบครัวเกิดขึ้นหลังจาก 7 ปีของการแต่งงานแล้วผู้เชี่ยวชาญในวันนี้มีความมั่นใจว่าวิกฤติที่ร้ายแรงที่สุดของความสัมพันธ์ในครอบครัวมีการเปิดเผยใน 10 ปีและ 11 เดือนของการแต่งงาน
วิธีการเอาชนะวิกฤติของความสัมพันธ์ในครอบครัว?
คำถามแรกที่คุณต้องตอบด้วยความตรงไปตรงมาคือคุณต้องการบันทึกการแต่งงานของคุณหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นดูว่าคู่ของคุณต้องการเหมือนกันหรือไม่ ทั้งสองท่านต้องมีความปรารถนาที่จะรับมือกับวิกฤติที่เกิดขึ้นในชีวิตแต่งงานของคุณมิเช่นนั้นคุณแทบจะไม่สามารถที่จะรักษาความสัมพันธ์ในครอบครัวได้
สำหรับคู่สมรสคนใดคนหนึ่งจะไม่สมรสกับการแต่งงานเพราะสถานการณ์ดังกล่าวเหมาะสมกับทุกคน
โดยปกติจิตวิทยาของวิกฤตดังกล่าวเป็นเช่นว่าในความสัมพันธ์ในครอบครัวของพวกเขาคู่สมรสมักจะสับสนกับอาการปัญหาที่ให้กำเนิดมัน ตามสถิติเหตุผลที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการหย่าร้างคือความไม่ซื่อสัตย์ของคู่สมรสคนใดคนหนึ่ง อย่างไรก็ตามการปรากฏตัวของบุคคลที่สามตามกฎเป็นผลเสมอ และผลที่ตามมาก็คือวิกฤตในความสัมพันธ์ในครอบครัวของคุณมีมานานแล้ว - คุณเพียงเพราะเหตุใดก็ตามไม่ให้ความสนใจกับอาการ ดังนั้น - แรกของทุกแยกอาการจากปัญหาเอง!
ดังนั้นวิธีที่คุณสามารถช่วยในการแต่งงานของคุณถ้าวิกฤติในความสัมพันธ์ในครอบครัวของคุณได้มาแล้ว?
- พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับสถานการณ์ที่เกิดขึ้นระหว่างคุณ ผู้หญิงหลายคนเลือกการเมืองนกกระจอกเทศหวังว่าวิกฤติในความสัมพันธ์ในครอบครัวของพวกเขาจะผ่านตัวเองถ้าพวกเขายังคงเงียบ - แกล้งทำเป็นว่าไม่มีอะไรน่ากลัวที่เกิดขึ้นในบ้านของพวกเขา นี่เป็นข้อผิดพลาด! ความเงียบไม่เพียง แต่ผลักดันปัญหาทั้งหมดในเชิงลึก แต่ยังคูณจำนวนของพวกเขาด้วย
- ลดแถบความต้องการของคุณลง ก่อนหน้าคุณ - คนที่มีชีวิตไม่ใช่ดาราชายที่เต็มไปด้วยดวงดาว ถ้าเขาไม่ต้องการให้ความสำคัญกับความปรารถนาหรือคำขอของคุณนี่เป็นสิ่งเดียว แต่ถ้าเขาเพียงแค่ไม่สามารถบรรลุเป้าหมายได้แล้ว ถ้าคุณไม่ต้องการที่จะทำให้รุนแรงขึ้นในช่วงวิกฤตของความสัมพันธ์ในครอบครัวของคุณไม่บังคับให้สามีของคุณอยู่เสมอปรับตัวเองในความล้มเหลวของคุณ
- ผ่อนคลายจากกันและกัน นักจิตวิทยากล่าวว่าแม้แต่คนที่รักมากที่สุดก็ต้องใช้เวลาหนึ่งเดือนต่อปีไม่ได้ด้วยกัน คุณคงเคยได้ยินเกี่ยวกับคู่สมรสที่อาศัยอยู่ตามลำพังเป็นเวลาหนึ่งหรือสองวันต่อสัปดาห์ ถามพวกเขาว่าพวกเขารู้หรือไม่ว่าวิกฤติของความสัมพันธ์ในครอบครัวคืออะไร?
- ดูความช่วยเหลือของจิตวิทยา ในภาวะวิกฤติในความสัมพันธ์ในครอบครัวคำแนะนำของคนไม่สนใจที่กำลังมองหาสถานการณ์จากภายนอกอาจเป็นสิ่งล้ำค่า
วิธีการดำเนินการต่อถ้าคุณเอาชนะวิกฤติความสัมพันธ์ในครอบครัวคุณไม่ประสบความสำเร็จ? ก่อนอื่นโปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณต่อสู้เพื่อรักษาครอบครัวให้ยาวนานนั่นคืออย่างน้อยหกเดือน หากแม้ทุกอย่างจะไม่ได้รับการปรับปรุงใด ๆ ในความสัมพันธ์ของคุณโปรดถามตัวเองด้วยความตรงไปตรงมา! คำถามที่สองคือ: เหมาะสำหรับคุณที่คุณเลือกไว้เป็นสามีของคุณหรือไม่? พยายามอย่าเป็นเหมือนผู้หญิงที่มองว่าการหย่าเป็นความพ่ายแพ้ส่วนตัว คิดว่าการหย่าร้างค่อนข้างจะไม่ใช่เรื่องเศร้า แต่เป็นการเริ่มต้นที่มีความสุขมาก