ผลไม้แช่อิ่มของแอปเปิ้ลสำหรับทารก

อาหารอันโอชะที่ดีที่สุดและมีประโยชน์สำหรับทารกแรกเกิดคือนมแม่ แต่ฉันต้องการที่จะกระจายเมนูของทารกและรักษามันด้วยสิ่งที่อร่อย วันนี้เราจะมาดูวิธีการทำผลไม้แช่อิ่มแสนอร่อยและมีสุขภาพดีสำหรับเด็กเล็กจากแอปเปิ้ลสดและแห้ง

จำได้ว่าเครื่องดื่มนี้สามารถให้กับ เด็กทารกอายุ 7 เดือนได้ ที่ 100 กรัมต่อวันโดยแบ่งอัตรานี้เป็น 3 หรือมากกว่าปริมาณ ผลไม้แช่อิ่มเป็นสิ่งสำคัญเพื่อเตรียมในลักษณะที่จะรักษาปริมาณที่เหมาะสมของวิตามินและธาตุ

ผลไม้สดของแอปเปิ้ลสำหรับทารก

ในการเตรียมเครื่องดื่มให้ใช้แอปเปิ้ลสีเขียวและ น้ำที่มีคุณภาพสูง

ส่วนผสม:

การจัดเตรียม

แอปเปิ้ลจะต้องมีการล้างได้ดีจะดีกว่าที่จะให้มันมีน้ำเดือด จากนั้นทำความสะอาดเอาแกนและสับละเอียด เทแอปเปิ้ลลงในกระทะใส่น้ำ เราใส่ไว้ในกองไฟและฝาครอบด้วยฝา ใช้ฝาแก้วได้ดีกว่า - ดังนั้นคุณจะเห็นผลไม้แช่อิ่มเมื่อคุณไม่เปิดมันเพื่อป้องกันไม่ให้วิตามินระเหย ทันทีที่ดื่มเดือดเราจะเอามันออกจากกองไฟและไม่เปิด แต่เรายืนยันประมาณหนึ่งชั่วโมงก่อนที่จะเย็นลง หลังจากนั้นให้กรอง

สำหรับการเปลี่ยนแปลงคุณสามารถจัดเตรียมผลไม้แช่อิ่มสำหรับแอปเปิ้ลจากแอปเปิ้ลที่มีเยื่อกระดาษเช่น อย่าเครียดดื่มและเอาชนะผลไม้ด้วยเครื่องปั่น ผลไม้แช่อิ่มอุดมไปด้วยเส้นใยและมีรสเข้มข้นมากขึ้น แต่จะไม่มีวิตามินมากขึ้นในนั้น - พวกเขาทั้งหมด "ไป" ในของเหลว

ผลไม้แช่อิ่มแอปเปิ้ลแห้งสำหรับทารก

เศษขนมปังอายุ 7 เดือนแรกควรได้รับเครื่องดื่มจากผลไม้แอปเปิ้ลแห้ง จากนั้นค่อยๆเพิ่มลูกแพร์ลูกพรุน หลังจาก 10 เดือน - ลูกเกดและแอปริค็อบแห้ง ปลอดภัยกว่าถ้าคุณเตรียมผลไม้แห้งด้วยตัวคุณเอง

ส่วนผสม:

การจัดเตรียม

ผสมให้ Uzvara แช่ประมาณ 5-10 นาทีและล้างออกให้สะอาด เติมน้ำร้อนต้มและทิ้งไว้ 8 ชั่วโมงภายใต้ฝาปิด จากนั้นต้มประมาณ 12-15 นาทีโดยใช้ความร้อนต่ำและยืนกรานให้เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง

โปรดทราบว่าในสูตรของผลไม้แช่อิ่มจากแอปเปิ้ลสำหรับทารกน้ำตาลไม่อยู่ ถ้าคุณต้องการให้ผลไม้แช่อิ่มหวานมากขึ้นให้เพิ่มฟรักโทส

โปรดจำไว้ว่าคุณต้องเก็บเครื่องดื่มไม่เกินหนึ่งวัน มิฉะนั้นจะสูญเสียคุณภาพที่เป็นประโยชน์