น้ำตาลในเลือดต่ำเรียกว่าภาวะน้ำตาลในเลือดเป็นภาวะที่เป็นอันตรายซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดการเสื่อมสภาพที่รุนแรงในความเป็นอยู่ซึ่งในบางกรณีสามารถนำไปสู่ผลร้ายแรงอันเนื่องมาจากความวุ่นวายในภาวะโภชนาการในสมอง
สาเหตุของระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
นอกเหนือจากความผิดปกติของการเผาผลาญอาหารถ้าระดับน้ำตาลในเลือดต่ำกว่าปกติอาจเกิดจากสาเหตุดังต่อไปนี้
- การขาดสารอาหารและการรับประทานอาหารที่เข้มงวดเป็นเวลานาน (การขาดคาร์โบไฮเดรตเข้าไปในร่างกาย);
- การออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้น (ในขณะที่บริโภคกลูโคสในร่างกาย);
- การใช้แอลกอฮอล์ที่รุนแรง (ทำให้เกิดการลดลงของระดับน้ำตาลในระยะสั้น) และการเป็นพิษจากแอลกอฮอล์
- ใช้ยาบางชนิด
- บางโรค (มะเร็งตับอ่อน, มะเร็งต่อมหมวกไต, มะเร็งและโรคตับแข็งของตับ, ไตวาย, เยื่อหุ้มสมองอักเสบและโรคไข้สมองอักเสบ)
อาการของน้ำตาลในเลือดต่ำ
- การลดลงโดยทั่วไปในความแข็งแรง, ความอ่อนแอที่คมชัด;
- รู้สึกหิว;
- การสั่นสะเทือนของมือ;
- เหงื่อเย็น ;
- วิงเวียนวิสัยทัศน์คู่
ถ้าในขั้นตอนนี้ไม่ใช้มาตรการที่เหมาะสมเงื่อนไขเลวร้ายอย่างรวดเร็วปรากฏ:
- คลื่นไส้;
- ปวดศีรษะรุนแรง
- การฝ่าฝืนความสนใจการไม่สามารถมีสมาธิกับบางสิ่งบางอย่าง
- การพูดผิดปกติ (พูดไม่ต่อเนื่องเหมือนเมา);
- ชัก
สิ่งที่คุกคามน้ำตาลในเลือดต่ำ?
น้ำตาลในเลือดลดลงเล็กน้อย แต่ในระยะยาวตัวอย่างเช่นกับพื้นหลังของอาหารที่เข้มงวดจะมีการลดลงอย่างต่อเนื่องในความแข็งแรงเป็นลมปัญหาในการมุ่งเน้น
ในภาวะน้ำตาลในเลือดเฉียบพลันผลที่ตามมาอาจรุนแรงมากขึ้นถึงความผิดปกติที่ไม่สามารถย้อนกลับของการทำงานของสมองโรคหลอดเลือดสมอง, ภาวะน้ำตาลในเลือดลดลง ภาวะแทรกซ้อนรุนแรงเป็นสิ่งที่หาได้ยากโดยปกติใน ผู้ป่วยโรคเบาหวาน แต่ในกรณีใด ๆ การลดน้ำตาลใน เลือด เป็นประจำหรือเป็นเวลานานจะส่งผลเสียต่อการทำงานของสมอง
การรักษาระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
หากมีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำเมื่อมีอาการของภาวะน้ำตาลในเลือดโดยตรงสังเกตเห็นได้ว่าจำเป็นต้องเติมระดับกลูโคสในร่างกาย สำหรับสิ่งนี้คุณต้องกินหรือดื่มอะไรที่หวาน:
- กลูโคสในเม็ด;
- ลูกอม;
- ชาหวาน;
- เครื่องดื่มฟองหวาน
เพื่อรักษาระดับน้ำตาลปกติของผลิตภัณฑ์ที่ย่อยได้ง่าย (มีปริมาณน้ำตาล) จะดีกว่ารวมกับคนที่ถูกย่อยสลายทีละน้อย (ผลิตภัณฑ์แป้ง ฯลฯ ) การบริโภคน้ำมันและอาหารอื่น ๆ ที่มีไขมันสูงไม่แนะนำให้ใช้ - ชะลอการดูดซึมคาร์โบไฮเดรต
การป้องกันการลดระดับน้ำตาลในเลือดจะแก้ไขได้โดยการรับประทานอาหารที่เหมาะสมและอาหารพิเศษ เพื่อหลีกเลี่ยงการลดน้ำตาลหลังจากการออกกำลังกายหรือการโหลดอื่น ๆ คุณต้องกินก่อนที่คุณจะมีส่วนร่วมในการทำงานด้วยตนเอง