สิ่งที่จะเป็นประโยชน์สำหรับแอปริคอตและลูกพีชสำหรับแม่ในอนาคต?
ส่วนประกอบของผลไม้เหล่านี้ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก ดังนั้นในหมู่แรกมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องทราบวิตามิน C, P, A. ถ้าจะพูดโดยตรงเกี่ยวกับองค์ประกอบแร่ของแอปริคอทแล้วมันก็เป็นเหล็ก, โพแทสเซียม, เงิน, ฟอสฟอรัส, แมกนีเซียม
องค์ประกอบดังกล่าวของผลไม้เหล่านี้มีผลต่อสุขภาพของหญิงตั้งครรภ์โดยเฉพาะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือดระบบประสาทและระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย น้ำจากแอปริค็อตสามารถปรับความเป็นกรดของระบบทางเดินอาหารได้
ควรจะแยกบอกเกี่ยวกับลูกพีช ผลไม้นี้ฉ่ำมากขึ้นก็สามารถดับความกระหายของคุณ นอกจากนี้เขาอย่างสมบูรณ์ copes กับอาการของ toxicosis จึงมักจะทำหน้าที่เป็นวงกลมช่วยชีวิตสำหรับผู้หญิงในสถานการณ์: กิน 1-2 ลูกพีชหญิงตั้งครรภ์ได้อย่างรวดเร็วลืมสิ่งที่คลื่นไส้คือ
แม้ว่าจะมีปริมาณน้ำตาลสูง แต่ก็ถือว่าเป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการดังนั้นการบริโภคในปริมาณปานกลางจึงไม่ส่งผลกระทบต่อน้ำหนักตัวของแม่ในอนาคต
คุณสามารถกินแอปริคอตสำหรับหญิงตั้งครรภ์ทั้งหมดได้หรือไม่?
แม้ว่าจะมีความเป็นไปได้ที่จะกินผลไม้เหล่านี้เมื่อถือครองทารก แต่ต้องคำนึงถึงความแตกต่างบางอย่างเมื่อใช้
ดังนั้นในกรณีที่คุณไม่สามารถกินแอปริคอตในขณะท้องว่าง tk นี้อาจมีผลต่อกระบวนการย่อยอาหาร นอกจากนี้ไม่ได้ทันทีหลังจากดื่มพวกเขาที่จะดื่มน้ำเย็น - ความน่าจะเป็นของอาการท้องเสียสูง ตอบคำถามของผู้หญิงในตำแหน่งที่เป็นไปได้ว่าจะกินแอปริคอตในระหว่างตั้งครรภ์แพทย์เรียกห้ามต่อไปนี้เพื่อการใช้งานของพวกเขา:
- โรคกระเพาะเฉียบพลัน;
- แผลในกระเพาะอาหาร
- คอพอก;
โรคเบาหวาน; - การลดอัตราการ เต้นของหัวใจ (bradycardia)
แยกกันมีความจำเป็นต้องพูดถึงระยะตั้งครรภ์ ดังนั้นเมื่อตอบคำถามของผู้หญิงไม่ว่าจะเป็นไปได้หรือไม่สำหรับแอพพลิเคชันที่ตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 แพทย์แนะนำให้งดเว้นจากการใช้มัน สิ่งที่เป็นผลไม้นี้สำหรับอาหารที่สามารถกระตุ้นการหดตัวและนำไปสู่การเกิดก่อนวัยอันควรเนื่องจากเนื้อหาของกรดแอสคอร์บิในนั้น
ดังนั้นตามที่สามารถมองเห็นได้จากบทความ, แอปริคอตและลูกพีชสามารถรับประทานได้ในระหว่างการดำเนินการของทารก สิ่งสำคัญคือการสังเกตการวัดและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเต็มที่