เกือบทุกโต๊ะอาหารสำหรับ Pevzner รวมถึงความหลากหลายของอาหารจากธัญพืชหรือธัญพืชข้าวโอ๊ต นี้เป็นเพราะจำนวนมากที่มีคุณค่า microelements วิตามินเอนไซม์และแร่ธาตุที่มีอยู่ในพืชและมีผลประโยชน์ในร่างกาย หนึ่งในตัวแปรแรกของวัตถุดิบยาสากลในเวลาของ Hippocrates คือข้าวโอ๊ตได้อย่างแม่นยำคุณสมบัติยาและ contra-indications ของธัญพืชนี้ได้รับการพิจารณาว่าเป็นคำมั่นสัญญาไม่เพียง แต่สำหรับสุขภาพที่ดี แต่ยังสำหรับอายุขัยสูง
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หลักของข้าวโอ๊ตและข้อห้ามของมัน
ค่าหลักของโรงงานที่กำลังพิจารณาคือองค์ประกอบทางเคมีของธัญพืช พวกเขามีสารต่อไปนี้:
- เหล็ก
- ซิลิกอน;
- ฟลูออโร;
- แมกนีเซียม;
- ไอโอดีน;
- ฟอสฟอรัส;
- ทองแดง;
- ซีลีเนียม;
- โคบอลต์;
- สังกะสี;
- วิตามินบี, retinol, วิตามิน E, C, H, PP, K และ D;
- กรดอะมิโน;
- เส้นใยที่ละลายน้ำได้ (beta-glucan);
- แป้ง;
- ไขมัน;
- โปรตีนอินทรีย์
โดยเฉพาะอย่างยิ่งการตรวจสอบอย่างรอบคอบเป็นคุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้ามของการแช่ของข้าวโอ๊ต unpeeled เนื่องจากฟิล์มบางที่อยู่ระหว่างเปลือกของเมล็ดพืชและส่วนที่กินได้ภายในของมันมีจำนวนสูงสุดของส่วนผสมที่มีคุณค่า
เนื่องจากองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ของซีเรียลที่อธิบายไว้จึงมีคุณสมบัติเป็นยาต่อไปนี้:
- การฟื้นฟูการเผาผลาญอาหาร
- การปรับปรุงระบบทางเดินอาหาร
- ลดอุณหภูมิของร่างกายด้วยความร้อน
- ต่อสู้กับการติดเชื้อไวรัส;
- บรรเทาจากการถอนเสมหะจากไอ;
- normalization ของตับและตับอ่อน;
- เสริมสร้างระบบประสาท
- การสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน
- บรรเทาอาการอักเสบรวมถึงระบบทางเดินปัสสาวะและไต
- ลดความเข้มข้นของน้ำตาลในเลือด
- การล้างพิษของร่างกาย
- normalization ของการนอนหลับ;
- ความยืดหยุ่นที่เพิ่มขึ้นของหลอดเลือด
- การปรับปรุงหัวใจ
- บรรเทาจากการถอนตัวจากการเลิกสูบบุหรี่
ด้วยการใช้คุณสมบัติเชิงป้องกันของคุณสมบัติของยาน้ำซุปข้นและการรักษาแบบเต็มรูปแบบคุณควรคำนึงถึงข้อห้ามในผลิตภัณฑ์นี้ มีไม่มากของพวกเขา แต่แพ้บุคคลเพื่อธัญพืชหรือแพ้กับส่วนประกอบที่ทำขึ้นธัญพืชอาจทำให้เกิดอันตรายอย่างมีนัยสำคัญ
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของข้าวโอ๊ตสำหรับสตรีและข้อห้าม
ครึ่งหนึ่งที่สวยงามของมนุษยชาติใช้โรงงานที่นำเสนอเพื่อลดน้ำหนัก อาหารจากข้าวโอ๊ตมีสิ่งที่เรียกว่าคาร์โบไฮเดรต "ยาว" ซึ่งช่วยให้ร่างกายมีพลังงานวิตามินและธาตุอาหารที่เพียงพอเป็นเวลานานทำให้รู้สึกอิ่มเอิบ แต่ไม่ส่งผลกระทบต่อรูปใด ๆ
นอกจากนี้ข้าวโอ๊ตและ infusions มีผลต่อระบบฮอร์โมนการคืนความสมดุล
การปรากฏตัวของวิตามินบีปรับปรุงลักษณะของผิวสภาพของเส้นผมและเล็บป้องกันริ้วรอยและชะลอกระบวนการชรา
นอกจากนี้ข้าวโอ๊ตช่วยให้สตรีรับมือกับโรคเช่นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบแม้ยาแผนโบราณจะตระหนักถึงประสิทธิภาพของยาต้มธัญพืชในการรักษาอาการอักเสบนี้
ข้อห้ามและผลข้างเคียงของการรักษาข้าวโอ๊ตที่บ้าน
นอกเหนือจากการไม่ยอมรับแต่ละบุคคลแล้วผลิตภัณฑ์ที่อธิบายไม่พึงประสงค์ในกรณีดังต่อไปนี้:
- โรค celiac;
- ไตวาย ;
- โรคถุงน้ำดีเรื้อรัง
- หัวใจล้มเหลว;
- เพิ่มความเป็นกรดของน้ำในกระเพาะอาหาร
ในบางกรณีการใช้ยาจากข้าวโอ๊ตมาพร้อมกับผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์:
- ท้องเสีย;
- ปวดในถุงน้ำดี;
- ท้องอืดท้องเฟ้อ
เงื่อนไขที่คล้ายกันเกิดขึ้นเฉพาะกับพื้นหลังของการละเมิดของน้ำซุปธัญพืชหรือการถ่ายเลือดการใช้ของพวกเขาในการมีข้อห้ามตรง