การล่อครั้งแรก - จะเริ่มต้นที่ไหน?

นักโภชนาการและกุมารแพทย์ไม่สามารถตอบคำถามอย่างชัดเจนกับแม่ของพวกเขาเกี่ยวกับคำถามว่าจะเริ่มให้นมลูกครั้งแรกที่ใด อย่างไรก็ตามมีตัวเลือกที่ยอมรับกันโดยทั่วไปซึ่งเป็นที่นิยมมากที่สุด ลองมาทำความเข้าใจ

อายุสำหรับการแนะนำอาหารเสริม

หากทารกกินนมผงเทียมและผสมแล้วอาหาร "ผู้ใหญ่" ตัวแรกจะสามารถนำเสนอได้ภายใน 4-5 เดือน แม่ควรรู้สึกว่าต้องเริ่มล่อมากี่เดือนเพราะเด็กบางคนแสดงความสนใจในอาหารเมื่ออายุได้ 4 เดือน แต่อย่าลืมว่าในตอนแรกเป้าหมายไม่ใช่เพื่อให้อาหารทารก แต่เป็นการทำให้เขาคุ้นเคยกับรสนิยมที่แตกต่างจากส่วนผสม หลังจากพิจารณาว่าเมื่อไหร่จะเริ่มล่อคนเทียมให้คำนึงถึงวันที่ฉีดวัคซีนและสถานะสุขภาพของเด็ก สัปดาห์ก่อนการฉีดวัคซีนและสัปดาห์หลังจากที่ไม่สามารถนำเสนอผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กใหม่ได้ เด็กแน่นอนควรจะมีสุขภาพดีอย่างแน่นอน

นอกจากนี้ควรคำนึงถึงจังหวะเวลาเมื่อคุณควรเริ่มให้นมลูกก่อนวัยทารกที่น้ำหนักตั้งแต่แรกเกิดไม่เกิน 2.5 กิโลกรัม ในกรณีส่วนใหญ่น้ำหนักตัวที่ต่ำจะบอกถึงกฎของมัน - จำเป็นต้องใช้ล่อใน 2-3 เดือน และจำไว้ว่ามันเป็นยาเท่านั้นภายใต้การดูแลของกุมารแพทย์!

ทารกที่อยู่ในการให้อาหารตามธรรมชาติจนอายุหกเดือนของนมแม่ก็เพียงพอแล้วดังนั้นจำเป็นที่จะต้องให้อาหารเสริมจะไม่อยู่

เราเรียนรู้ตาราง "ผู้ใหญ่"

เมื่อเราทราบถึงข้อ จำกัด ด้านอายุแล้วเราจะพิจารณาว่าควรเริ่มต้นการล่อเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ มีประโยชน์ต่อเด็กอย่างไร ไม่มีตัวเลือกมากมาย:

• น้ำซุปข้นจากผัก
• ผลิตภัณฑ์หมักนม;
• ธัญพืชนมและธัญพืช
• เนื้อไข่

ผักมีส่วนประกอบของจุลินทรีย์และวิตามินมากกว่าผลิตภัณฑ์นมหมักดังนั้นคุณแม่ต้องการเริ่มล่อให้กับมันฝรั่งบด ในมือข้างหนึ่งนี้เป็นจริง แต่ความเป็นไปได้ที่จะเกิดปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์ของร่างกาย (dysbacteriosis, ท้องผูก, ท้องร่วง) สูงกว่าการใช้ผลิตภัณฑ์นมหมัก ดังนั้นกุมารแพทย์ที่มีชื่อเสียง E. Komarovsky เชื่อว่ามันจะเป็นสิทธิที่จะเริ่มต้นล่อด้วย kefir สำหรับเด็ก (เช่นจากนมไขมันต่ำและมี kefir ซื้อในห้องครัวเด็กนม) ให้ครั้งแรกไม่ควรเกินสามช้อนชาและเพื่อเสริมนมแม่เป็นประจำสำหรับเด็ก ถ้าร่างกายตอบสนองต่อ kefir ในวันรุ่งขึ้นคุณสามารถให้หนึ่งช้อนชา kefir เพิ่มเติม หลังจากสัปดาห์แล้วคุณสามารถเพิ่มชีสกระท่อมลงใน kefir (เช่นบนช้อน) หากก่อนหน้านี้ในการอภิปรายของกุมารแพทย์เกี่ยวกับอาหารที่จะเริ่มให้อาหารชีสกระท่อมไม่ได้อยู่ในสถานที่แรก แต่วันนี้ตำนานของอันตรายของมันคือ debunked ความจริงก็คือว่าการขยายตัวอักษรฟอนเทนนั้นไม่ได้มีส่วนเกี่ยวข้องใด ๆ นอกจากนี้ในนมของมนุษย์ปริมาณแคลเซียมสูงกว่าในชีสกระท่อม

หลังจากการแนะนำโยเกิร์ตและชีสกระท่อมถึงเวลาที่จะเริ่มล่อผักกับการแนะนำให้รู้จักกับมันฝรั่งและมันฝรั่งบด อย่าพยายาม เปิดผักเป็นเนื้อเดียวกันเป็นเนื้อเดียวกัน การมีอยู่ในมันฝรั่งบดขนาดของหัวจับคู่กับลูกไม่เจ็บและทักษะการเคี้ยวจะดีขึ้น เมื่อถึงเจ็ดเดือนให้เด็กซอสเนื้อไขมันต่ำและจากนั้นให้ปลา คำถามที่ว่าผลไม้จะเริ่มล่อเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากในหมู่พวกเขามีสารก่อภูมิแพ้มากมาย แอปเปิ้ลเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด ถ้าเด็กมักจะสังเกตเห็นท้องอืดนั้นควรอบแอปเปิ้ล

กฎสำคัญ

สำหรับการแนะนำอาหารเสริมที่จะนำความสุขให้กับทั้งแม่และเด็กอย่างใดอย่างหนึ่งต้องวิธีการอย่างชาญฉลาด ขั้นแรกจำ microdoses ประการที่สองระมัดระวังกับอาหารที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ และที่สำคัญที่สุดคือยังคงให้อาหารทารกกับนมแม่!