ไม่ว่าจะเป็นไปได้สำหรับแอปริคอตแห้งที่ให้อาหารทรวงอก?

แอปริค็อตแห้งเป็นแอปริคอตแห้งผลไม้แห้งเหล่านี้เป็นที่รู้จักเนื่องจากมีสารที่มีคุณค่าสูงซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้หญิงในช่วงให้นมบุตร มารดาแต่ละคนพยายามที่จะดูแลอาหารของเธอเพิ่มคุณค่าให้กับผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ แต่แรกเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเข้าใจไม่ว่าจะเป็นไปได้สำหรับแอปริค็อบแห้งสำหรับให้นมบุตรทารกแรกเกิด ดังนั้นจึงจำเป็นต้องศึกษาข้อมูลในหัวข้อนี้และทำความเข้าใจ

ประโยชน์ของแอปริคอตแห้งระหว่างการให้นมบุตร

ผลไม้แห้งนี้มี วิตามิน E, A, C, กลุ่ม B, กรดนิโคตินิค, เหล็ก, ฟอสฟอรัส, แคลเซียม, ฟรุกโตสแมกนีเซียม องค์ประกอบที่อุดมไปด้วยนี้มีประโยชน์ต่อร่างกายของมารดา:

• ช่วยในการกำจัดของเหลวส่วนเกิน, ช่วยเพิ่มการทำงานของไต;
• แอปริคอตแห้งในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมช่วยลดความเสี่ยงของอาการท้องผูกส่งเสริมการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
• stabilizes ความดัน normalizes การทำงานของหัวใจ;
• ขจัดโลหะหนักออกจากร่างกาย
• เสริมสร้างเส้นผมเล็บ

มันเป็นประโยชน์ที่จะดื่มผลไม้แช่อิ่มจากแอปริคอตแห้งในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนม - เครื่องดื่มหลังคลอดนี้จะช่วยฟื้นฟูร่างกาย แอปริคอตแห้งคือการรักษาที่ยอดเยี่ยมที่จะตอบสนองความต้องการของหวานได้อย่างสมบูรณ์ แต่จะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณและจะไม่ทำให้เกิดโรคอ้วน

ข้อห้ามในการใช้

ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าแอปริคอตแห้งกับการเลี้ยงลูกด้วยนมสามารถ แต่เตือนว่ามีข้อห้ามสำหรับการใช้ผลไม้แห้ง:

• ควรให้มีอาหารอันโอชะในกรณีที่เกิดอาการแพ้กับผลิตภัณฑ์นี้
• contraindication เป็นโรคเบาหวาน;
• มันจะดีกว่าที่จะให้ขึ้นผลไม้แห้งที่ความดันต่ำ;
• มันเป็นอันตรายที่จะใช้แอปริค็อบแห้งที่มีท้องอืดท้องเสีย

แอปริคอตแห้งระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนมไม่ควรนำเข้าสู่อาหารในช่วง 1 เดือนแรกเมื่อระบบทางเดินอาหารของทารกไม่สมบูรณ์ ควรรอถึง 3 เดือนแล้วลองเปลี่ยนเมนูของคุณด้วยผลไม้แห้ง คุณสามารถปล่อยให้แอปริคอตแห้ง 50 กรัมต่อวัน