ทารกแรกเกิดที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในช่วงเดือนแรกของชีวิตสารอาหารและวิตามินที่ได้รับจากแม่ แต่กับการเติบโตของเศษที่มีความจำเป็นในการล่อเพิ่มเติมคือ โครงการสำหรับการแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่นั้นค่อนข้างง่าย แต่โดยปกติจะเป็นปัญหาที่ทำให้แม่มีปัญหามากมาย หนึ่งในข้อแนะนำเหล่านี้เมื่อแนะนำอาหารเสริมจากผักเป็นคำถาม: เมื่อใดที่เด็กจะได้รับ beetroot?
วิธีการให้บีทรูท?
โดยทั่วไปความกลัวของคุณแม่มีความสัมพันธ์กับความเป็นไปได้ของการแพ้ในทารกซึ่งมักเกิดจากสีสันที่สดใสของผัก แม่ไม่กังวลเรื่องไร้สาระดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญอย่างมากที่จะต้องให้ลูกน้อยเริ่มจากส่วนที่เล็กมาก ด้วยอาหารหัวบีทสำหรับเด็กคุณควรเริ่มต้นให้ลูกของคุณอายุ 8 เดือนขึ้นไปเมื่อเขากำลังทดสอบมันฝรั่งกะหล่ำปลีและบวบ หากทารกทนทุกข์ทรมานจากการเกิดท้องผูกผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าตั้งแต่อายุ 2 เดือนขึ้นไปจะให้ beets beets เริ่มต้นด้วยการลดลงอย่างเคร่งครัดและตามปฏิกิริยาของ crumbs ร่างกาย อย่าลืมเจือจางน้ำด้วยน้ำปริมาณเท่ากัน
วิธีการปรุงอาหาร beets?
ฉันต้องการจะพูดทันทีว่า beets สำหรับเด็กมีประโยชน์มาก มันมีวิตามินและแร่ธาตุมากมายซึ่งช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหาร จานแรกที่เต็มไปด้วยการแนะนำของความงามของเบอร์กันดีในอาหารของทารกอาจเป็นสลัดผักชนิดหนึ่งสำหรับเด็ก: บดผักที่รากได้ดีและเพิ่มแครอทหรือฟักทองถ้าต้องการให้ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกหรือครีม หากทารกไม่ยอมกินผักที่มีสุขภาพดีคุณแม่สามารถโกงและ "ซ่อน" หัวบีทเช่นในแพนเค้ก
อาหารจากพืชที่อุดมด้วยวิตามินมีหลากหลายมากเช่น: บีทรูท, burgch, vinaigrette สลัดต่างๆ แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีเตรียม beets ทารกอย่างถูกต้อง ขั้นแรกคุณต้องล้างผักให้ดีภายใต้น้ำที่ใช้ควรใช้แปรงที่มีขนแข็งถ้าคุณต้องการให้ลูก beets ทารกดิบแล้วให้แน่ใจว่าได้น้ำกับน้ำเดือด
โปรดจำไว้ว่าลูกน้อยของคุณจะได้รับอาหารที่เต็มเปี่ยมควรจะช้ามาก: ส่วนเล็ก ๆ ให้ความสนใจกับปฏิกิริยาผิวของผลิตภัณฑ์อย่างใกล้ชิดเก้าอี้ของ crumbs จะทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีและมีความสุข!