เมล็ดฟักทอง - ดีและไม่ดี

ความจริงที่ว่าเมล็ดของฟักทองมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์รู้บางทีทุกอย่าง อันที่จริงด้วยผลิตภัณฑ์นี้หลายศตวรรษที่ผ่านมาผู้คนสามารถรักษาโรคได้มากกว่าหนึ่งโรค เนื่องจากเป็นอาหารที่ไม่อร่อยเพียงอย่างเดียว แต่ยังต้องมีการรักษาอีกด้วย

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเมล็ดฟักทอง

เมล็ดฟักทองหวานและมีน้ำมัน มันมีรสชาติเหมือนวอลนัทดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่ทุกคนควรชอบ - ผู้ใหญ่และเด็ก ๆ ประโยชน์หลักของเมล็ดฟักทองก็คือพวกเขาช่วยให้ร่างกายมนุษย์ได้อย่างรวดเร็วกำจัดปรสิตลำไส้ ด้วยเหตุนี้สถานที่ให้บริการที่โดดเด่นพวกเขามักจะถูกเพิ่มเข้าไปในอาหารของสัตว์ เมล็ดฟักทองจากหนอนกินที่ดีที่สุดด้วยเปลือกหรือปรุงอาหารบนพื้นฐานของพวกเขาต้มของวัตถุดิบบด

แต่แกนหลักเองก็จะนำมาซึ่งประโยชน์อย่างมากต่อมนุษย์ ตัวอย่างเช่นเมล็ดของฟักทองกับน้ำผึ้ง - เครื่องมือที่ดีสำหรับการปรับปรุงภูมิคุ้มกันและ normalizing การทำงานของหัวใจ นอกจากนี้ด้วยความช่วยเหลือของมันจะเป็นไปได้ที่จะพ่ายแพ้ความรู้สึกไม่สบายของอาการคลื่นไส้ในโรคท้องทะเลและในการตั้งครรภ์ในช่วงต้น

หากคุณกินเมล็ดฟักทองเป็นประจำคุณสามารถ:

• ปรับปรุงองค์ประกอบเลือด;
• เสริมสร้างเรือ;
• เอาโลหะหนักออกจากร่างกาย (ตะกั่วและแคดเมี่ยม)
• ปกติระดับน้ำตาลในเลือด;
• รักษาโรคต่างๆของระบบทางเดินอาหาร
• ทำให้ความดันเป็นปกติ
• กำจัดอาการท้องผูก

มีประโยชน์จากเมล็ดฟักทองและสำหรับเด็ก มันเป็นกลางอันตรายที่ทำให้ร่างกายเด็กอ่อนของสภาพความตึงเครียดต่างๆที่เกิดจากการทำงานมากเกินไปในโรงเรียนหรือทะเลาะกับพ่อแม่ สิ่งสำคัญคือการกินเมล็ดทานตะวันไม่ได้อยู่ในรูปทอด แต่เพียงแห้งในดวงอาทิตย์

ประโยชน์ของน้ำมันฟักทอง

นอกจากนี้เมล็ดฟักทองมีประโยชน์ปฏิเสธไม่ได้ก็สามารถใช้เป็นน้ำมันซึ่งยังมีการจัดหาไม่สิ้นสุดของสารต้านอนุมูลอิสระและกรดไขมันไม่อิ่มตัว ในยุคกลางน้ำมันนี้เรียกว่าสีเขียวทอง

น้ำมันเมล็ดฟักทองมีกลิ่นหอมอ่อนโยนรสเลิศและเป็นหนึ่งในแหล่งที่ร่ำรวยที่สุดของสังกะสี ประกอบด้วยสารดังกล่าว ได้แก่

• เพคติน;
• โปรตีน
• ซีลีเนียม;
• เตียรอยด์;
• tocopherols;
• วิตามิน A, B1, E, C, B2, P, F;
• กรดไขมัน;
• flavonoids

น้ำมันเมล็ดฟักทองพบว่ามีประโยชน์อย่างมากในการรักษา:

• การเผาผลาญอาหารรบกวน
• หลอดเลือด;
• โรคของกระเพาะปัสสาวะ;
• โรคตับแข็ง ;
• โรคหัวใจขาดเลือด
• โรคสะเก็ดเงิน;
• เริม;
• โรคผิวหนัง
• โรคตับอักเสบ

นอกจากนี้ยังใช้สำหรับโรคตับเรื้อรัง - การเสื่อมสภาพไขมันและความเสียหายจากแอลกอฮอล์ น้ำมันที่จำเป็นของเมล็ดฟักทองสำหรับผู้ป่วยที่มีทางเดินน้ำดีจากทางเดินอาหารเช่นเดียวกับ โรคกระเพาะ เฉียบพลันและ เรื้อรัง เพื่อให้ผลิตภัณฑ์นี้สามารถแสดงคุณสมบัติในการรักษาได้เพียงแค่ต้องเพิ่มอาหารตามปกติ

ข้อห้ามในการใช้เมล็ดฟักทอง

แม้ว่าจะได้รับประโยชน์จากเมล็ดฟักทอง แต่ก็สามารถก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้ดังนั้นการใช้ควรระมัดระวังอย่างรอบคอบ ประการแรกคุณต้องจำไว้ว่าพวกเขามีค่อนข้างมากของกรด salicylic, ซึ่งเข้าสู่ร่างกายส่วนเกินอาจทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหารได้

นอกจากนี้หากคุณรับประทานในปริมาณมากข้อต่อสามารถสะสมเกลือและกลายเป็นไม่ใช้งานได้ อย่าลืมเกี่ยวกับปริมาณแคลอรี่สูงของเมล็ดพันธุ์ดังกล่าว: ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการนี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคอ้วน

น้ำมันเมล็ดฟักทองมีฤทธิ์เป็นยาระบายและ choleretic เล็กน้อยดังนั้นก่อนที่จะใช้มันคุณควรปรึกษาแพทย์ที่ทนทุกข์ทรมานจาก cholelithiasis เพราะสามารถกระตุ้นการเคลื่อนไหวของหิน