วิธีเดียวที่จะชงรากขิงก็ไม่มีอยู่จริงทั้งหมดขึ้นอยู่กับผลที่คุณต้องการดื่มโดยการดื่มนี้ ดังนั้นก่อนที่คุณจะเริ่มกระบวนการเตรียมความพร้อมให้พิจารณาว่าคุณต้องการเร่งการเผาผลาญอาหารหรือเป้าหมายของคุณคือการกำจัดอาการ หวัด
วิธีการชงรากของขิง?
มีสองวิธีพื้นฐานที่คุณสามารถเตรียมเครื่องดื่มที่มีประโยชน์นี้ไม่ว่าคุณจะเลือกอะไรก็ตามให้ทำตามกฎง่ายๆ - ใช้เฉพาะรากสดล้างทำความสะอาดได้ดีและปอกเปลือก มิฉะนั้นคุณจะทำให้ร่างกายได้รับอันตรายเท่านั้นและไม่ดี
- วิธีการชงรากขิงสำหรับการลดน้ำหนัก? ถ้าคุณต้องการเร่งกระบวนการเผาผลาญอาหารในร่างกายให้ใช้ 1 ช้อนชา รากถูผสมกับจำนวนเงินเดียวกันของกระเทียมสับ, เทน้ำร้อนที่เกิด (ประมาณ 90 องศาเซลเซียส) กับน้ำ เครื่องดื่มควรมีการแช่อย่างน้อย 30 นาทีเพื่อไม่ให้เย็นลงขอแนะนำให้ห่อกาน้ำชาในผ้าเช็ดตัวหรือผ้าคลุมไหล่ หลังจากครึ่งชั่วโมงเทชาเฉพาะนี้ลงในถ้วยและเพิ่ม 1 ช้อนชาลงไป ของน้ำผึ้งธรรมชาติ
- วิธีการชงรากของขิงสำหรับโรคหวัด? ที่นี่กระบวนการจะง่ายขึ้น คุณควรใช้ 1 ช้อนชา รากขูดผสมกับ 1 ช้อนโต๊ะ ใบชาและใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในภาชนะ ต่อจากนั้นเทส่วนผสมลงในน้ำร้อนและปล่อยให้เป็นเวลา 15 นาทีจากนั้นเพิ่มมะนาวลงในกาน้ำชาและทิ้งเครื่องดื่มไว้อีกประมาณสี่ชั่วโมง ถ้าคุณต้องการคุณสามารถดื่มชากับน้ำผึ้งหรือน้ำตาลนี้เติมเต็มได้ดีและแยมราสเบอร์รี่เพียงแค่ไม่หักโหมมันโปรดจำไว้ว่าทั้งราสเบอร์รี่และน้ำผึ้งทำให้เกิดการขับเหงื่อออกมากดังนั้นควรใช้ช้อน 5 -