วิกฤตของ 30 ปี

ในความเป็นจริงชื่อที่เลือกสำหรับสภาวะจิตใจและจิตวิญญาณนี้มีความไม่เหมาะสมอย่างชัดเจน หรือมากกว่าคำว่าบางทีมันอาจจะเผยให้เห็นสาระสำคัญของปัญหาได้อย่างสมบูรณ์ แต่คนที่ได้รับการประสบ วิกฤต เป็น เวลา 30 ปีมีอยู่แล้วไม่มีความสุข และอย่างน้อยที่สุดเขาต้องการได้ยินการวินิจฉัยโรคของ "วิกฤติ"

ในความเป็นจริงชีวิตของเราเต็มไปด้วยวิกฤตการณ์ ครั้งแรกที่เราพบเมื่อ 3 ปีแล้วในวัยรุ่น จากนั้นจะมี "วิกฤติความทะเยอทะยาน" - เมื่ออายุประมาณ 22 ปีนำเราไปสู่เส้นทางแห่งการสำนึกในวิชาชีพ วิกฤติที่เกิดขึ้นครั้งแรก - ถึง 30 ปีแล้ววิกฤตที่มีชื่อเสียงของวัยกลางคน - 30-40 ปี เชื่อฉันถ้าคุณได้ผ่านวิกฤติทั้งหมดตั้งแต่ช่วงวัยเด็กแล้วคุณจะเข้าใจวิธีการเอาชนะวิกฤตของ 30 ปี

แบบแผนหรือตำนานเกี่ยวกับวิกฤตของวัยกลางคน

อาการของวิกฤตของ 30 ปีที่เราเชื่อมโยงกับสองแบบแผน ครั้งแรก - วิกฤตของวัยกลางคนเป็นเฉพาะในผู้ชาย ประการที่สองคือสำหรับผู้หญิงภาวะวิกฤติคือการตระหนักว่าวัยชรากำลังเกิดส้นเท้าและสำหรับผู้ชายแรงบันดาลใจที่ไม่ได้รับการยอมรับของเยาวชน ในความเป็นจริงการสำแดงและเหตุผลที่นำเราไปสู่วิกฤติเป็นไปได้อย่างหมดจดและไม่ให้ยืมตัวต่อการจำแนกอย่างเข้มงวด

อาการ

ในด้านจิตวิทยาคุณสามารถหาอาการทั่วไปของวิกฤตได้นาน 30 ปี:

• ความไม่สม่ำเสมอในความสัมพันธ์
• การเปลี่ยนแปลงบ่อยครั้งในการทำงานและกิจกรรมงานอดิเรกและงานอดิเรก
• พระคาร์ดินัลและการเปลี่ยนแปลงอารมณ์ฉับพลัน;
• การระบาดของความรุนแรง;
• ภาวะซึมเศร้า;
• เบื่อ;
• ความวิตกกังวล;
• ความรู้สึกละเลยขาดความเคารพต่อบุคลิกภาพ;
• ความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลงทุกอย่างตั้งแต่หัวจรดเท้า

อาการเหล่านี้ทั้งหมดสามารถพูดถึงปัญหาที่หลากหลายที่สุดของศีรษะที่สดใสของเรา แต่โดยรวม - ใช่นี่เป็นวิกฤต

ยุคทองหรือวิกฤต?

ถ้าคุณสงบลงและเข้าใจตัวเองทุกคนที่ประสบกับภาวะวิกฤติจะเข้าใจว่ามีการทบทวนจุดมุ่งหมายใหม่ ๆ จากประสบการณ์ชีวิตที่ได้รับแล้ว ในยุคนี้ด้วยวิกฤติจำนวนลักษณะทางจิตของเราจะกลายเป็นคุณภาพของบุคลิกภาพ

วิกฤติที่เกิดขึ้นได้สร้างขึ้นเพื่อให้บุคคลเหล่านี้ยังคงพัฒนาต่อไปเรื่อย ๆ เขากระตุ้นให้เกิดผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนใหม่การทดลองและทำให้เรามีทางเลือกสองทางคือตอนนี้เราอยู่ตลอดเวลาในภาวะวิกฤตหรือเราจะปรับปรุงตนเอง

จิตวิทยาอายุมีความเชี่ยวชาญในภาวะวิกฤติเป็นเวลา 30 ปี ตามการวิจัยและข้อมูลที่ได้รับในวิกฤตการณ์ของผู้หญิงในยุคนี้แบ่งออกเป็นสองประเภทที่คลุมเครือ:

1. Careerists ที่เติบโตขึ้นมาถึง 30 มืออาชีพและการเงินตกอยู่ในความทุกข์ทรมานเพราะพวกเขาไม่ได้ตระหนักถึงทรงกลมของ "ครอบครัวเด็กบ้าน." พวกเขาคลั่งและก็ต้องการที่จะล้อมรอบเด็ก
2. แม่บ้านที่อยู่ในวัยยี่สิบของพวกเขาเริ่มต้นด้วยการแต่งงานการมีชีวิตและการคลอดบุตรจะ หดหู่ เพราะรู้สึกว่าศักยภาพที่ยังไม่เกิดขึ้น พวกเขาคิดว่าคนรอบข้างไม่เคารพพวกเขาคิดว่าว่างเปล่า

ทางออกคือการไปเกี่ยวกับความปรารถนาของคุณ Careerist จะช่วยคลอดบุตรและแม่บ้าน - งานอดิเรกอาชีพการงานหรือการสำเร็จการศึกษาจากมหาวิทยาลัย