ทำไมหญิงตั้งครรภ์ไม่สามารถอาบแดดได้?

เป็นไปไม่ได้ที่จะประเมินได้อย่างชัดเจนถึงประโยชน์หรือเป็นอันตรายต่อการ ถูกแดดเผา ของ หญิงตั้งครรภ์ เขามีทั้งด้านบวกและด้านลบ

ประโยชน์ของแสงแดด

การกระทำของรังสีอัลตราไวโอเลตช่วยในการผลิตวิตามินดีวิตามินดีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายในการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัสซึ่งมีผลต่อการก่อตัวของระบบกระดูก รังสีดวงอาทิตย์มีฤทธิ์ลดอาการซึมเศร้าเพิ่มอารมณ์ ภายใต้การกระทำของพวกเขาภูมิคุ้มกันและความต้านทานของเชื้อโรคที่เพิ่มขึ้น รังสีอัลตราไวโอเลตลดสิว

ยาแก้ผิวไหม้ที่ปลอดภัย

การอาบแดดระหว่างตั้งครรภ์ไม่เป็นอันตรายระหว่างดวงอาทิตย์ที่ไม่ได้ใช้งานจนถึงเวลา 22.00 น. และหลังเวลา 18.00 น. ในเวลานี้การฟอกหนังไม่ได้เป็นข้อห้ามสำหรับสตรีตั้งครรภ์เนื่องจากความเสี่ยงต่อความร้อนและการถูกแดดลดลง

เพื่อเริ่มต้นการอาบแดดกับหญิงตั้งครรภ์เป็นไปได้จากการรับปริมาณรังสีอัลตราไวโอเลตขนาดเล็กที่ดูแลโดยปริมาณของเวลาที่ใช้กับดวงอาทิตย์ 5-10 นาทีใน 1-3 วันแรก - ค่อนข้างมาก เพิ่มเวลาที่ใช้ในดวงอาทิตย์คุณต้องค่อยๆถึง 1 ชั่วโมงต่อวัน

ในการตั้งครรภ์คุณสามารถอาบแดดได้โดยใช้ครีมกันแดดซึ่งจะช่วยป้องกันการเกิดแผลไหม้บนผิวหนัง อย่าลืมเกี่ยวกับหมวกแว่นกันแดดและผ้าเช็ดตัวในท้องของคุณ คุณสามารถปกปิดหน้าท้องของคุณด้วยแผ่นแสงป้องกันเด็กจากความร้อนสูงเกินไป จำเป็นต้องอาบน้ำเป็นระยะ ๆ และเข้าไปในที่ร่มดื่มน้ำปริมาณมากเพราะการเข้าพักในดวงอาทิตย์ช่วยให้การคายน้ำ

ผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์จากการถูกแดดเผา

หากโหมดที่ถูกต้องในการอยู่ในที่โล่งสามารถทำร้ายตัวเองและลูกอนาคตได้ ไม่ควรอาบแดดเมื่อตั้งครรภ์ในช่วงต้นและปลายเนื่องจากอุณหภูมิสูงและแสงแดดอาจทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผู้หญิงมีความผิดพลาดในการแท้งบุตร ปริมาณรังสีอัลตราไวโอเลตในปริมาณมากมีผลต่อการก่อตัวของระบบประสาทดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะ จำกัด เวลาที่ใช้ในดวงอาทิตย์ที่ใช้งานของหญิงตั้งครรภ์

หญิงตั้งครรภ์สามารถหรือไม่สามารถอาบแดดอาบแดดในห้องอาบแดดได้หรือไม่?

การอาบแดดในห้องอาบแดด - รูปแบบการรับรังสีอัลตราไวโอเลตเทียม ปริมาณรังสีอัลตราไวโอเลตที่ได้รับในห้องอาบแดดอาจสูงกว่าที่ได้รับตามธรรมชาติ การผลิตเมลานินที่เพิ่มขึ้นโดยสิ่งมีชีวิตของหญิงตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดการปรากฏตัวของเม็ดสี - โฟล

ในห้องอาบแดดและในที่โล่งคุณควรแยกหญิงตั้งครรภ์ออกเมื่อ:

• พยาธิวิทยาของระบบหัวใจและหลอดเลือด
• โรคเบาหวาน;
• โรคเต้านมอักเสบ;
• โรคผิวหนังเฉียบพลัน
• ความผิดปกติในต่อมไทรอยด์
• โรคเลือด;
• การคุกคามของการแท้งบุตรในระยะแรก ๆ