แอปเปิ้ลถือเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์มากที่สุดแห่งหนึ่งซึ่งเติบโตในหลายพื้นที่ทางภูมิอากาศ พวกเขาแนะนำให้รวมอยู่ในอาหารของพวกเขาในรูปแบบดิบและความร้อนที่ประมวลผล วันนี้เราจะบอกคุณว่าแอปเปิ้ลเป็นไปได้หรือไม่สำหรับคุณแม่ที่เลี้ยงดู
คุณสามารถทานแอปเปิ้ลได้ไหมและทำไม?
มารดาพยาบาลไม่เพียง แต่สามารถทานแอปเปิ้ลได้เท่านั้น แต่พวกเขายังต้องการอีกด้วย Stereotypes ที่แอปเปิ้ลเป็นข้อห้ามโดยเด็ดขาดสำหรับมารดาทางการพยาบาลต้องลืมไปนานแล้ว ถ้าผู้หญิงกินแอปเปิ้ลได้สำเร็จในระหว่างตั้งครรภ์แล้วกับการให้นมบุตรทุกอย่างจะเป็นไปตามลำดับ สิ่งสำคัญที่ต้องรู้คือการวัดและอย่าหักโหมกับปริมาณของผลไม้ชนิดนี้ในเมนูของคุณ
เมื่อให้นมบุตรแอ็ปเปิ้ลจะทำหน้าที่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเติมเต็มสารอาหารและวิตามินเนื่องจากผลไม้ชนิดนี้มีประโยชน์อย่างมากเนื่องจากคุณสมบัติของมัน:
- ความพร้อมของวิตามิน A, B1, C;
- แอปเปิ้ลในการให้นมบุตรเป็นแหล่งที่มาของธาตุเหล็กเพิ่มฮีโมโกลบิน;
- ธัญพืชมีไอโอดีนเท่าที่ร่างกายมนุษย์ต้องการต่อวัน
แอปเปิ้ลคุณสามารถกินแม่พยาบาลได้ที่ไหน?
หากคุณไม่ทราบว่าคุณสามารถให้น้ำนมแอปเปิ้ลสีแดงและเขียวจำ - คุณสามารถ เฉพาะแอปเปิ้ลสีแดงเท่านั้นที่ต้องทำความสะอาดจากเปลือกซึ่งมีสารก่อภูมิแพ้ - เม็ดสี อย่างไรก็ตามเมื่อเลี้ยงลูกด้วยนมจะดีกว่าที่จะกินแอปเปิ้ลเขียว พวกเขาเป็นคนรวยกว่าญาติสีเหลืองและสีแดงของพวกเขาใน microelements เหล็กและวิตามิน ในกรณีนี้ไม่ค่อยเกิดอาการจุกเสียดและการเกิดแก๊ส
ในกรณีใด ๆ ที่จะเข้าใจว่าเป็นไปได้ที่แอปเปิ้ลแม่พยาบาลมีความจำเป็นต้องทดสอบผลิตภัณฑ์นี้ ขอแนะนำให้เริ่มต้นด้วยแอปเปิ้ลขนาดเล็กกินในตอนเช้า ดังนั้นคุณสามารถทำตามปฏิกิริยาของทารกในระหว่างวัน ถ้าท้องของเขาเริ่มปวดหัวให้แอ๊ปเปิ้ลหยุดพักสักครู่ บางทีปฏิกิริยานี้ในทารกจะหายไปหลังจากไม่กี่เดือนแล้วคุณสามารถกินผลิตภัณฑ์ที่คุณชื่นชอบได้