ทั่วโลกหลายคนก็ไม่ทราบวิธีการใช้จ่ายวันถ้าในตอนเช้าพวกเขาไม่ได้ดื่มกาแฟหอมกรุ่นร้อน นี้ดูเหมือนไร้เดียงสาได้อย่างรวดเร็วก่อนมีผลต่อสุขภาพของคุณ? ลองดูแง่บวกที่สามารถนำกาแฟเช้าเข้ามาในชีวิตของเราได้
- จากมุมมองทางการแพทย์กาแฟร่วมกับยาบางชนิดจะให้ผลลัพธ์ที่สำคัญยิ่งขึ้นในการรักษาโรคเช่นโรคตับอักเสบซีและโรคตับอื่น ๆ
- การบริโภคกาแฟเป็นประจำช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งได้ประมาณร้อยละ 20 สำหรับสตรี และมีเพียงร้อยละเก้าสำหรับผู้ชาย แต่ตัวเลขเหล่านี้ได้รับการพิจารณาแล้วว่าเป็นผลลัพธ์ที่สำคัญในโลกสมัยใหม่เมื่อมะเร็งกลายเป็นที่แพร่หลายมาก
- ขอบคุณที่มีคาเฟอีนกาแฟยามเช้าช่วยให้กำลังใจขึ้นตื่นขึ้นมาอย่างรวดเร็ว จุดนี้มีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่ตื่น แต่เช้าและทำงานในช่วงเวลาที่ไม่ได้มาตรฐาน
รายชื่อลักษณะเชิงลบของการบริโภคกาแฟคงที่จะนานขึ้น ให้เราพำนักอยู่ในอันตรายของกาแฟในตอนเช้า:
- ส่วนเกินของคาเฟอีนในตอนเช้าสามารถไม่เพียง แต่เชียร์คน แต่ยังเกินผลที่ต้องการ เป็นผลให้การกระวนกระวายมากเกินไปของร่างกายตลอดทั้งวันซึ่งเป็นรูปแบบเชิงลบโดยความเข้มข้นและการดูแลของบุคคล
- ถ้าคุณคิดว่ากาแฟสามารถช่วยลดความอ้วนในตอนเช้าคุณเข้าใจผิดได้ง่าย กาแฟที่ท้องว่างจะทำให้เขาเครียด เป็นผลให้การเผาผลาญอาหารเพิ่มขึ้นซึ่งเป็นสาเหตุที่ยิ่งใหญ่กว่าความรู้สึกของความหิว ไม่พูดถึงความเป็นไปได้ของการเป็นแผลในกระเพาะอาหาร
- กาแฟยามเช้าสามารถเพิ่มความดันได้อย่างมีนัยสำคัญ ในทางตรงกันข้ามความสามารถในการขับปัสสาวะของมันจะช่วยให้เครื่องดื่มที่จะออกจากร่างกายของคุณในระยะเวลาอันสั้น เป็นผลให้ความดันลดลงจากสูงไปต่ำอาการปวดหัวภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล บวกกับความเสี่ยงต่อการคายน้ำ
การศึกษาข้อดีและข้อเสียของกาแฟรวมถึงตอนเช้าคุณต้องใส่ใจกับความแปลกประหลาดและความแตกต่างของแต่ละร่างกาย และแน่นอนความสำคัญอย่างยิ่งคือกาแฟชนิดที่คุณดื่ม - เป็นธรรมชาติหรือละลายได้ หัวข้อนี้สามารถดูได้ไม่เพียง แต่จากมุมมองของยา แต่ยังจากจิตวิทยาของความสัมพันธ์
กาแฟในเตียงเพื่อเป็นการต่ออายุความสัมพันธ์
ส่วนใหญ่ในการต่ออายุของความรู้สึกคู่รักเหล่านั้นที่มีความปรารถนาอย่างต่อเนื่อง blunted กับปัญหาในชีวิตประจำวันความกังวลของครอบครัวต้อง นั่นคือคู่รักที่อยู่ด้วยกันอย่างน้อยหนึ่งปี ทุกวันต้องกังวลกับความสุขในการสื่อสารซึ่งกันและกันเป็นครั้งคราวบางครั้งก็ไม่มีเวลาเพียงพอที่จะทำให้ครึ่งปีหลังเป็นสิ่งที่ดี นำกาแฟไปนอนตอนเช้า - มันไม่ใช่เรื่องยากหรอก แต่ความพยายามของคุณจะสังเกตเห็นและชื่นชม การแสดงออกของการดูแลจะทำให้เกิดความล่าช้าในการทำงานหรือความแตกต่างบางอย่างในความไม่เห็นด้วยของคุณ
แน่นอนว่ามันยากที่จะหวังว่าจะมีถ้วยกาแฟอยู่บนเตียงสามารถเปลี่ยนทุกสิ่งทุกอย่างระหว่างคุณและพลิกคว่ำ แต่ถ้าคุณรักซึ่งกันและกันและต้องการให้ครอบครัวเริ่มต้นด้วยสิ่งที่คุณต้องการ และที่นี่มีถ้วยกาแฟอยู่บนเตียงสำหรับคนที่คุณรักจะกลายเป็นหนึ่งในสัญลักษณ์ที่เป็นไปได้ของความสนใจ ในเวลาเดียวกันจะไม่มีค่าใช้จ่ายมหาศาล
ถ้ากาแฟในเตียงกลายเป็นนิสัยคุณต้องซื้อโต๊ะกาแฟบนเตียง มันจะทำให้ท่าทางของคุณโรแมนติกมากขึ้น ขอบคุณตารางมีพื้นที่สำหรับจินตนาการ หลังจากที่ทุกท่านสามารถเตรียมความพร้อมสำหรับกาแฟและอาหารเช้ามื้อเบาสำหรับสอง ช่วงเวลา 15 ถึง 20 นาทีในตอนเช้าการใช้ชีวิตด้วยกันอาจเปลี่ยนไปในชีวิตของคุณได้ และพวกเขามีค่าที่จะตื่นขึ้นมานิดหน่อยเร็วกว่าปกติ