สำหรับแต่ละบุคคลและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเชื่อมต่อกับกีฬาเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทราบวิธีการให้การปฐมพยาบาลสำหรับอาการหดหู่เพราะนี่เป็นอาการบาดเจ็บร้ายแรงพอสมควร โดยทั่วไปการคลาดเคลื่อนของข้อต่อคือการบาดเจ็บที่ทำให้เกิดการคลายตัวของปลายกระดูกในข้อต่อที่คงที่และยืดตัวเกินขีด จำกัด ของความคล่องตัวในสภาวะปกติ ในบางกรณีการบาดเจ็บนี้มาพร้อมกับการแตกของเอ็นและถุงร่วมและแม้แต่ทางออกของปลายกระดูกร่วมกันของกระดูกออกจากถุง ไม่ใช่เรื่องยากที่จะคาดเดา - นี่เป็นการละเมิดที่ร้ายแรงและเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้ล่วงหน้าว่าจะทำอย่างไรกับความคลาดเคลื่อนเพื่อไม่ให้สถานการณ์เลวร้ายลง
วิธีระบุความคลาดเคลื่อน?
สัญญาณของความคลาดเคลื่อนค่อนข้างสว่างและแทบจะในทันทีหลังจากที่ได้รับบาดเจ็บ การปฐมพยาบาลอย่างเร่งด่วนจำเป็นต้องใช้ถ้าส่วนปลายมีอาการเคล็ดหากมีอาการดังต่อไปนี้:
- ปวดคม;
- เมื่อคุณพยายามที่จะย้ายความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว;
- เปลี่ยนรูปร่างของข้อต่อ
- ความเป็นไปไม่ได้ของการเคลื่อนไหวในข้อต่อ
- การละเมิดของการทำงานร่วมกันแสดงออกทันทีและไม่เพิ่มขึ้นเช่นเดียวกับช้ำ
ส่วนใหญ่มักมีสะเก็ดข้อศอกข้อศอกและข้อต่อสะโพก แต่ก็ไม่คุ้มค่าที่จะพยายามทำเช่นนี้โดยปราศจากความรู้พิเศษมิเช่นนั้นแทนที่จะช่วยปฐมพยาบาลสำหรับการคลายก่อนคุณอาจทำให้เกิดอันตรายได้มากขึ้น
การปฐมพยาบาลในกรณีที่เกิดอาการเหงือก
ควรให้การปฐมพยาบาลล่วงหน้าสำหรับอาการทางคลี่คลายโดยเร็วที่สุด
- ขั้นแรกให้แก้ไขขาที่ได้รับผลกระทบโดยไม่ต้องเปลี่ยนตำแหน่งของข้อต่อที่หยด เพื่อวัตถุประสงค์นี้ให้ใช้ผ้าพันแผลสำหรับยึด (ผ้าเช็ดหน้า) หรือยางรถยนต์ ถ้าเกิดการบาดเจ็บที่แขนแขนสามารถพันเข้ากับร่างกายได้
- คุณต้องใช้ความเย็นเช่นขวดน้ำร้อนที่มีน้ำแข็งหรือผ้าเช็ดตัวแช่ในน้ำเย็นมาก
- แน่นอนในขั้นตอนนี้ไม่มีครีมจาก dislocations และ sprains สามารถช่วยได้ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องไปหาหมอในโรงพยาบาล - เขาจะวางกระดูกไว้ในสถานที่และจะบอกวิธีการรักษาความคลาดเคลื่อนต่อไป
การคลาดเคลื่อนและการขัดถูเป็นอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยสำหรับนักกีฬา แต่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาควรได้รับการปฏิบัติอย่างไม่สุภาพ เตรียมพร้อม: วิธีการรักษาความคลาดเคลื่อนจะใช้เวลาในการ จำกัด กิจกรรมมอเตอร์ของส่วนที่เสียหายของร่างกาย โดยการให้พักร่วมกับเวลาที่แพทย์จะแนะนำคุณในกรณีเฉพาะของคุณคุณจะเร่งการฟื้นตัวของการร่วมทุนและเร็ว ๆ นี้อีกครั้งจะสามารถกลับไปเรียนและชีวิตที่ใช้งาน