Hypothyroidism และน้ำหนักเกิน

ความผิดปกติต่อมไร้ท่อมักจะนำไปสู่โรคอ้วนซึ่งเป็นเรื่องยากมากที่จะต่อสู้ด้วยวิธีการแบบเดิม ไปยังชุดของน้ำหนักที่มากเกินไปนำและ hypothyroidism - การละเมิดการผลิตฮอร์โมนในต่อมไทรอยด์

ฉันสามารถลดน้ำหนักด้วย hypothyroidism ได้หรือไม่?

Hypothyroidism เป็นโรคร้ายแรงที่กระตุ้นให้เกิดปัญหามากมายเช่นการเพิ่มน้ำหนักส่วนเกินการเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลความเมื่อยล้ามากการสูญเสียสมรรถภาพของหน่วยความจำการเผาผลาญอาหารลดลงการเสื่อมสภาพของผิวหนังและเส้นผม ผู้ชายและผู้หญิงที่มี hypothyroidism สูญเสียคุณสมบัติบางประการสำหรับเพศของตนเอง - คนแรกมีปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศหญิงหลังมีการละเมิดวัฏจักร

Hypothyroidism มีการพัฒนาค่อยๆและค่อนข้างช้า นั่นคือเหตุผลที่คนป่วยมักไม่สงสัยเกี่ยวกับโรคและต่อสู้กับอาการเชิงลบที อย่างไรก็ตามหากปราศจากการรักษาด้วยแพทย์ที่ได้รับการแต่งตั้ง hypothyroidism อาจทำให้หัวใจล้มเหลวและแม้แต่กับคนไข้

การสูญเสียน้ำหนักด้วย hypothyroidism เป็นไปได้แม้ว่าปัญหานี้จะเกิดขึ้นกับผู้ป่วย ที่สำคัญ - เพื่อแก้ปัญหาการขาดฮอร์โมนซึ่งหมายถึงการบำบัดทดแทนสำหรับส่วนที่เหลือของชีวิต ก่อนที่จะแต่งตั้งแพทย์แพทย์จะหาปัจจัยที่ก่อให้เกิดการเกิดภาวะไทรอยด์ไทรอยด์ อาจเป็นอักเสบหรือกำจัดต่อมไทรอยด์ปัญหาเกี่ยวกับทางพันธุกรรมการขาดไอโอดีนผลกระทบของยาบางชนิดการบาดเจ็บต่อ hypothalamus หรือต่อมใต้สมอง

วิธีการลดน้ำหนักด้วย hypothyroidism?

Hypothyroidism และน้ำหนักส่วนเกินจะสัมพันธ์กันในอันดับต้น ๆ เนื่องจากความผิดปกติของอัตราการเผาผลาญ ปรับน้ำหนักให้เหมาะสมในกรณีนี้คุณสามารถด้วยความช่วยเหลือจากโภชนาการที่เหมาะสมวิถีชีวิตที่ใช้งานได้และยาที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

การสูญเสียน้ำหนักเกินด้วย hypothyroidism ช่วยและรักษาเยียวยาพื้นบ้านโดยเฉพาะอย่างยิ่ง - infusions และ broths หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด - tincture จากวอลนัทพาร์ทิชัน ในการทำทิงเจอร์ช้อนโต๊ะกลวงเล็ก ๆ ถูกเทลงในวอดก้า 500 มล. และยืนยันว่าอยู่ในที่ร่มเป็นเวลา 21 วัน ดื่มยา 1 ช้อนโต๊ะก่อนรับประทานอาหาร

ที่จำเป็นสำหรับโรคอ้วนกับพื้นหลังของ hypothyroidism คือการต้มของดอกคาโมไมล์ ควรดื่มน้ำอย่างน้อย 2 แก้วต่อวัน พร้อมดอกคาโมไมล์คุณสามารถชงดอกกุหลาบป่าสาโทเซนต์จอห์นกิ้งก่าชะเอมสีน้ำเงิน สมุนไพรเหล่านี้ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารกระตุ้นการเผาผลาญอาหารและขับถ่ายผลิตภัณฑ์ของร่างกายอย่างเต็มที่

ลดคอเลสเตอรอลทำความสะอาดร่างกายเอาของเหลวส่วนเกินออกและปรับระบบย่อยอาหารช่วยให้น้ำบีทรูทซึ่งนำมาต้มครึ่งแก้วในตอนเช้าขณะท้องว่าง ดีส่งเสริมการฟื้นฟูของร่างกายและส่วนผสมของน้ำผลไม้ผักชนิดหนึ่งแครอทและมันฝรั่งในสัดส่วนที่เท่าเทียมกัน ใช้ยานี้ 40 มิลลิลิตร 3 ครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร

วิธีการลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วด้วย hypothyroidism: อาหาร

อาการบ่อยๆของ hypothyroidism คือความเหนื่อยล้าเรื้อรังและระดับความรู้สึกที่ลดลง เมื่อเทียบกับอาการเหล่านี้แล้วผู้ป่วยมักจะเริ่มวิตกกังวลและรับประทานอาหารมากเกินไปและไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากที่สุด เพื่อลดน้ำหนักส่วนเกินในกรณีนี้คุณต้องมีอาหาร

สูตรที่กำหนดไว้สำหรับ hypothyroidism ไม่รวมผลิตภัณฑ์ไขมันที่อุดมด้วยสัตว์, เกลือ, น้ำตาล, ผลิตภัณฑ์แป้งน้ำผึ้ง การเน้นเรื่องโภชนาการควรทำในผลิตภัณฑ์นมที่มีปริมาณไขมันต่ำผักและผลไม้ที่มีน้ำตาลและแป้งต่ำเนื้อไม่ติดมันและปลา

อาหารสำหรับ hypothyroidism ให้สำหรับ เศษอาหารโดยอาหารที่ ได้รับอนุญาตในส่วนเล็ก ๆ 5-6 ครั้งต่อวัน การอดอาหารในกรณีนี้ถือเป็นข้อห้ามเพราะ อัตราการเผาผลาญไขมันในกรณีนี้ลดลงเกือบเป็นศูนย์ ลดระดับแคลอรีให้ถูกต้อง คุณสามารถคำนวณแคลอรี่ได้ทุกวันตามสูตร: น้ำหนัก คูณด้วย 25 และลบ 200 จากจำนวนที่ได้

อาหารโดยประมาณสำหรับการลดน้ำหนัก:

• อาหารเช้า - ตุ๋นไอน้ำและบัควีทต้ม
• อาหารเช้าที่สอง - ชีสกระท่อมไขมันต่ำ
• อาหารกลางวัน - ซุปผักต้มปลามันฝรั่งบด;
• อาหารว่างตอนบ่าย - ไก่ต้มและสลัด;
• อาหารเย็น - kefir

ลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วเมื่อ hypothyroidism ช่วยโดยการออกกำลังกาย - เดินเล่นว่ายน้ำขี่จักรยาน ช่วงปกติจะช่วยเร่งการเผาผลาญอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพและการลดน้ำหนักเกิดขึ้นในระยะเวลาสั้น ๆ