15 บล็อกทางจิตวิทยาที่แทรกแซงความสุขของคุณ

ประสบปัญหาหรือสิ่งที่ไม่ได้ทำงานออก? ไม่เป็นไรเพราะมีเหตุผลที่แท้จริงสำหรับเรื่องนี้: ไม่มีเวลาเพียงพอฉันจะไม่ประสบความสำเร็จฉันกลัว ในความเป็นจริงนี้เป็นนิสัยที่ไม่ดีที่มีความจำเป็นที่จะต้องต่อสู้

คนส่วนใหญ่ไม่ได้สงสัยว่าตนเองเป็นศัตรู ถ้าคุณขุดภายในตัวคุณเองคุณจะพบบล็อกที่เหมือนห่วงไม่อนุญาตให้พัฒนาไปถึงความสูงใหม่และใช้ชีวิตอย่างมีความสุข นักจิตวิทยาแนะนำให้บ่อยขึ้นเพื่อต่อต้านความเชื่อของพวกเขา

1. มันสายเกินไป

มีกี่ครั้งที่คุณคิดว่าช่วงเวลานั้นหายไปคุณจึงแค่ปล่อยมือ? ในความเป็นจริงจนกว่าคุณจะลองคุณจะไม่เข้าใจ อยากเป็นศิลปินและพ่อแม่บังคับให้เรียนหนังสือหาทนายความอย่าคิดว่าช่วงเวลานั้นจะหายไปเพราะมันไม่เคยสายเกินไปที่จะรู้ว่าตัวเองต้องการอะไรมากที่สุด

2. ฉันไม่ต้องการรบกวนครอบครัวของฉัน

มันยากมากที่จะมีชีวิตอยู่อาหารสำหรับทุกคนและสิ่งที่เศร้าที่สุดในสถานการณ์เช่นนี้บางคนรู้สึกมีความสุขจริงๆ ชีวิตเป็นสิ่งเดียวและสั้นมากดังนั้นโปรดให้ตัวเองทราบว่าในวัยชรามีบางสิ่งที่ต้องจดจำและไม่เสียใจอะไร กล่าวว่า "ไม่" ในบางสถานการณ์มีประโยชน์มาก

3. ฉันไม่มีเวลาพอ

เพื่อที่จะรับมือกับเหตุผลนี้มันก็เป็นเหตุผลที่จะเก็งกำไร ใน 24 ชั่วโมงและเหมือนกันสำหรับทุกคนดังนั้นอย่างใดบางคนจัดการเพื่อ remake สิ่งต่างๆมากมายในช่วงเวลานี้ แต่คุณไม่ได้? เริ่มไดอารี่ซึ่งคุณสามารถเขียนตารางเวลาประจำวันตามตารางเวลาได้ เมื่อเรียนรู้การจัดการเวลาของคุณอย่างถูกต้องคุณสามารถแก้ปัญหาได้หลายอย่าง

4. ฉันไม่สมควรได้รับสิ่งนี้

หลายคนมีหน่วยดังกล่าวซึ่งมักเกิดขึ้นในวัยเด็ก ถ้าคุณไม่เอาชนะมันคุณจะไม่มีความสุข ทุกคนเหมือนกันและทุกคนสมควรได้รับความสุขเพียงแค่เชื่อมั่นในตัวเอง จำเป็นต้องเรียนรู้อย่างสมควรที่จะใช้เวลาไม่เพียง แต่ดี แต่ยังไม่ดี

5. ไม่มีใครเข้าใจฉัน

ถ้าคนอื่นไม่เข้าใจคำพูดและการกระทำของคุณคุณก็ไม่ได้อธิบายให้ดี ทุกคนต่างออกไปและทุกคนมีวิถีคิดและคิดเกี่ยวกับโลกรอบตัวเพื่อเรียนรู้ที่จะสื่อสารความคิดของคุณอย่างชัดเจนและชัดเจน

6. ไม่มีเงินสำหรับเรื่องนี้

หากคุณใช้ข้ออ้างเช่นนี้คุณจะรู้ว่าปัญหาในรูปทรงกลมทางการเงินไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ สิ่งหนึ่งที่อาจกล่าวได้วลีที่ว่าความคิดเป็นวัสดุที่ใช้งานได้จริง ถ้าคนอย่างต่อเนื่องซ้ำแล้วไม่มีเงินแล้วเขาก็โปรแกรมมันเอง ดังนั้นเปลี่ยนความคิดของคุณ - และกลายเป็นคนรวย

7. ฉันโง่

เหตุผลนี้เป็นแบบอย่างของคนขี้เกียจเพราะง่ายกว่าที่จะบอกว่า "ฉันไม่เข้าใจ" มากกว่าที่จะพยายามทำความเข้าใจทุกอย่าง ไม่เคยสายเกินไปที่จะเรียนหนังสืออ่านหนังสือพัฒนา แม้ความรู้ผิวเผินในหัวข้อต่างๆจะไม่ทำให้คุณรู้สึกโง่และไม่สามารถทำอะไรได้

8. ฉันไม่ได้สร้างความสัมพันธ์ระยะยาว

ใช่นี่เป็นวลีนี้ที่เด็กหญิงและผู้ชายหลายคนสงบสติอารมณ์หลังจากความสัมพันธ์ที่ไม่ประสบความสำเร็จอีก ในสถานการณ์เช่นนี้เป็นการดีกว่าที่จะวิเคราะห์ว่าเหตุใดจึงไม่เกิดขึ้นซึ่งทำให้เกิดการแยกทางกันเพื่อขจัดข้อบกพร่องที่เป็นไปได้และสร้างความสัมพันธ์ใหม่ที่แข็งแกร่งและยาวนาน

9. พ่อแม่ต้องตำหนิทุกอย่าง

นี่เป็นเรื่องไม่ยุติธรรมอย่างสมบูรณ์โทษคนอื่นและยิ่งกว่านั้นคนที่อยู่ใกล้ที่สุดในความผิดพลาดของพวกเขา บ่อยครั้งที่คุณได้ยินว่า "ผู้แพ้" บอกว่าพ่อแม่ส่งพวกเขาไปศึกษาที่ที่พวกเขาไม่ต้องการยืนยันการเคลื่อนไหวและอื่น ๆ อย่าไปต่ำจนจำได้ว่าทุกคนจัดการชีวิตของเขาได้ง่ายกว่าเพราะยอมรับโทษการล้มละลายได้ง่ายกว่า

10. ตอนนี้ไม่ใช่เวลา

ชอบเปลี่ยนแปลงการตัดสินใจหรือการกระทำบางอย่างในอนาคตเป็นนิสัยที่ชื่นชอบของผู้คนจำนวนมาก เป็นผลให้เวลาไม่ควรพลาดซึ่งอย่างชัดเจนไม่ให้ความสุขและอารมณ์บวก เรียนรู้ที่จะไม่เลื่อนออกไปในภายหลัง แต่ทำทุกอย่างได้ในขณะนี้

11. ฉันไม่โชคดี

หวังว่าโชคจะโง่เพราะมันเป็นอุบัติเหตุไม่ใช่รูปแบบดังนั้นชีวิตต้องสร้างด้วยตัวเองการแก้ปัญหาการเลือกสะดุดและปีนเขาเพราะไม่มีทางอื่นที่จะประสบความสำเร็จ

12. ฉันยังไม่พร้อม

คนที่มีเหตุผลดังกล่าวต้องการถาม แต่เมื่อจะเปลี่ยนจุดมาเมื่อความพร้อมจะเสร็จสมบูรณ์ 100% ในความเป็นจริงทั้งหมดนี้เป็นความกลัวของสิ่งใหม่หรือไม่เต็มใจของอะไรให้ฉันในชีวิต จะดีกว่าที่จะใช้โอกาสและเข้าใจสิ่งที่ไม่ได้ผลกว่าเพียงแค่ไม่ลอง

13. รักฉันเพราะฉันเป็นใคร

นักจิตวิทยาแนะนำให้รักตัวเอง แต่มักมีผลกระทบในทางลบ ใช่คนต้องทนกับข้อบกพร่องของผู้อื่น แต่ไม่ได้อยู่ในสถานการณ์ที่พวกเขาไปไกลกว่า ในอำนาจของแต่ละคนที่จะเปลี่ยนแปลงจะมีความปรารถนา

14. ถ้าไม่มีใครประสบความสำเร็จก็เป็นได้และไม่ควรลอง

คุณจะประหลาดใจ แต่ในกรณีส่วนใหญ่ความคิดเห็นนี้เป็นการหลอกลวง บางทีคุณอาจมีความคิดเดิม ๆ และเสนอแนวคิดที่ไม่เคยเกิดกับทุกคนมาก่อน รู้ว่าการค้นพบที่ยอดเยี่ยมหลายอย่างเกิดขึ้นโดยบังเอิญ

15. ฉันกลัว

เรามีข่าวดีสำหรับคุณ - คุณเป็นคนที่มีชีวิตปกติที่มีความกลัวและโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนที่สิ่งใหม่และไม่รู้จัก ในสถานการณ์เช่นนี้ไม่ควรเปลี่ยนความกลัวของคุณให้เป็นเหตุผล ความกลัวในการต่อสู้ช่วยให้คุณสามารถก้าวสู่ระดับใหม่และดีขึ้น