คุณคิดอย่างไรสิ่งที่ผู้หญิงควรกลัวหลังจากสิ้นสุดการคลอดบุตรของชีวิตและการเริ่มมีประจำเดือน? กระแสน้ำที่มีปัญหากับความกดดันการเพิ่มน้ำหนักการคลานออกจากอาการป่วยส่วนบุคคลอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับกรรมพันธุ์? ทั้งหมดเป็นสิ่งที่ถูกต้อง แต่มีปัญหาอีกอย่างหนึ่งของผู้หญิงที่อายุมากขึ้นคือโรคกระดูกพรุนกระดูกสันหลัง ลองมาดูที่แผลเป็นนี้ในวันนี้พูดคุยเกี่ยวกับสถานที่และจากผู้ที่มักจะปรากฏและวิธีที่จะสามารถป้องกันหรือรักษาได้
กระดูกพรุนใช้ที่ไหน?
โดยทั่วไปแล้วโรคกระดูกพรุนคือการทำลายเนื้อเยื่อกระดูกเนื่องจากการล้างออกจากแคลเซียมวัสดุก่อสร้างของโครงกระดูกของเรา โรคนี้พบได้ในผู้ชาย แต่น้อยกว่าผู้หญิงมากและการมีเพศสัมพันธ์ที่แข็งแรงขึ้นจะเริ่มขึ้นหลังจาก 60 ปีเมื่อผู้หญิงสามารถตรวจพบโรคนี้ได้เร็วถึง 50 ปีและ 45 ปี
destructor ที่น่ารังเกียจนี้ของสุขภาพของเรามาจากไหน? สิ่งที่เกิดขึ้นคือเมื่อมีการเริ่มเกิดวัยหมดประจำเดือนในฮอร์โมนเพศหญิงที่มีผลต่อการสะสมของแคลเซียมจะหยุดผลิตและค่อยๆเริ่มถูกนำออกและนำออกจากร่างกาย การสะสมและการดูดซึมแร่ธาตุอย่างรวดเร็วที่สุดเกิดขึ้นในวัยเด็กและวัยรุ่นเมื่อเราโต จากนั้นในช่วงชีวิตอายุแคลเซียมที่จำเป็นต้องได้รับการบำรุงรักษาด้วยฮอร์โมนพิเศษและในวัยสูงอายุจะสูญเสียไปอย่างช้าๆ แต่ถ้าผู้หญิงเฝ้ามองตัวเองในผู้สูงอายุกินอย่างถูกต้องเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันและยังคงอยู่ในที่โล่งของเสียนี้เป็นไปอย่างช้าและมีเหตุผล แต่ด้วยโรคกระดูกพรุนแคลเซียมจะออกจากกระดูกของเราอย่างรวดเร็วจนเมื่อไม่กี่ปีของการเจ็บป่วยพวกมันมีลักษณะเหมือนลำต้นของต้นไม้กินโดยแมลงหนอนไม้ ผลจากการทำงาน "ข้อผิดพลาด" นี้จะเป็นความเปราะบางของกระดูกและความเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกหัก
โรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลัง: การรักษา
แต่จนกว่ารัฐที่น่าสลดใจดังกล่าวถึงเฉพาะผู้ที่ปฏิบัติต่อสุขภาพของพวกเขามาร - อาจค่อยๆ ถ้าคุณเริ่มรักษาโรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังไม่น้อยกว่าสามปีหลังจากเริ่มมีอาการของวัยหมดประจำเดือนคุณสามารถฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วและยังคงมีชีวิตอยู่ตามปกติ ดีถ้าคุณอายุวัยหมดประจำเดือนไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคกระเพาะที่ลดการหลั่งหรือโรค metabolic หรือคุณมีขั้นตอนการฉายรังสีหรือคุณแม่หรือคุณยายของคุณเป็นโรคกระดูกพรุน
หากการทดสอบยืนยันการปรากฏตัวของโรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังแพทย์จะกำหนดให้คุณรักษาอย่างถูกต้องของยาและ fizeoprocedures, นวด, การออกกำลังกาย ฯลฯ ช่วยในการรักษาจะเป็นโภชนาการที่เหมาะสมอยู่ในดวงอาทิตย์และสูตรของยาแผนโบราณ
การเตรียมตัวสำหรับโรคกระดูกพรุน
อะไรคือยาที่กำหนดไว้สำหรับโรคกระดูกพรุน? ประการแรกประกอบด้วยแคลเซียมและวิตามินดีโดยที่แคลเซียมไม่ถูกย่อย ประการที่สองยาแก้ปวดเนื่องจากโรคกระดูกพรุนข้อต่อมักจะเจ็บปวดมาก ดีและประการที่สามฮอร์โมนเป็น estrogens เพราะมันเป็นเพราะพวกเขาขาดโบรอนชีสทั้งหมดและ flares ขึ้น
โรคกระดูกพรุน: การรักษาแบบดั้งเดิม
และนี่เป็นสูตรพื้นบ้านบางส่วนสำหรับการบำบัดเสริมของโรคนี้
- ใช้แคลเซียมจากไข่ ใช้น้ำมะนาวครึ่งแก้วและคอนญักดีๆ เทส่วนผสมลงในชามที่มีแก้วสีเข้มและแช่ไข่ 1 ฟอง เก็บไว้ในที่มืด 2 สัปดาห์ จากนั้นก็เอาไข่ขาวเพียงอย่างอ่อน ๆ มิฉะนั้นก็จะสูญเสียความแข็งและดื่มส่วนผสม 1 ช้อนชา ตอนเช้าและตอนเย็น
- ตื่นขึ้นมาในกระเพาะอาหาร หากคุณมีความเป็นกรดต่ำแล้วดื่ม 1/3 ถ้วย 3-4 ครั้งต่อวันของน้ำซุปของสมุนไพรขม - ไม้วอร์มวูด, ถั่วเหลือง, ถั่วเหลืองเป็นต้น
- ฮอร์โมนเอไอเอ! เพื่อสนับสนุนทรงกลมฮอร์โมนหญิงของพวกเขาให้ทำตามหลักสูตรเป็นเวลา 10 วันในทางกลับกันเพื่อดื่มหญ้าที่มีผลกระทบต่อ phytohormonal ยกตัวอย่างเช่นมดลูกโบรอน, แปรงแดง, กระโดด, ไม้จำพวกถั่วแดง, ปราชญ์ทางยา
ดีและแน่นอนอย่าลืมเกี่ยวกับอาหาร กินปลาและผลิตภัณฑ์จากนมผักกาดหอมและผักชีฝรั่งมากขึ้นมักจะอยู่ในแสงแดดและทุกสิ่งจะสวยงามสำหรับคุณ