เลี้ยงลูกด้วยนมแม่: แนะนำให้แม่ลูกพยาบาล

ในโลกสมัยใหม่ไม่มีใครสงสัยว่าสำหรับเด็กแรกเกิดอาหารที่ดีที่สุดคือนมแม่ แต่บางครั้งก็มีปัญหากับการให้อาหาร บางคนยอมแพ้และย้ายทารกไปทำอาหารเทียม มีคนเพียงแค่มีคำถามมากมาย ในกรณีใดคำแนะนำบางประการสำหรับคุณแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ซึ่งผู้หญิงจะสามารถเริ่มให้นมบุตรได้ก็จะช่วยในการรับมือกับปัญหาที่อาจเกิดขึ้นในตอนต้นของเส้นทางมารดา

ข้อแนะนำสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

เคล็ดลับ 1: ฟีดตามต้องการ

ผู้หญิงควรให้ความสนใจกับสัญญาณของลูกน้อยและให้เต้านมตามต้องการ หลังจากที่ทุกดูดที่ใช้งานจะช่วยกระตุ้นการผลิตนม เมื่อรู้สึกพอใจกับการสะท้อนการดูดของเขาแล้วลูกวัวไม่เพียงรู้สึกอิ่มตัวเท่านั้น แต่การกินอาหารของเขาคือการสื่อสารโดยคนพื้นเมืองส่วนใหญ่ซึ่งทำให้เขารู้สึกปลอดภัยและใส่ใจ

เคล็ดลับที่ 2: จำไว้ว่าให้อาหารมื้อกลางคืน

หนึ่งในเคล็ดลับหลักสำหรับคุณแม่พยาบาลคือการให้อาหารทารกในเวลากลางคืนโดยไม่ผิดพลาด มันเป็นช่วงเวลาของวันนี้คือการผลิตที่ใช้งานมากที่สุดของ prolactin เป็นฮอร์โมนที่มีหน้าที่ควบคุมการให้นมบุตร การให้นมลูกน้อยของลูกน้อยมากขึ้นในเวลากลางคืนนมแม่จะมีมากขึ้น

เคล็ดลับที่ 3: ใช้กับเต้านมอย่างถูกต้อง

บางครั้งสาเหตุของการให้นมบุตรที่ไม่ดีคือการที่ทารกคว้าหน้าอกไม่ได้ตามที่ควร หากคุณไม่สามารถเข้าใจสถานการณ์ได้ด้วยตนเองคุณสามารถขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ เขาจะแสดง วิธีใส่ลูกไปที่เต้านมอย่างถูกต้อง

เคล็ดลับที่ 4: ห้ามรับประทานหลังจากรับประทานอาหาร

บ่อยครั้งที่ญาติพี่น้องคนรุ่นหลังยืนยันว่ามารดาสาวหลังกินอาหารกันอย่างสมบูรณ์ แต่คราวนี้จะเหมาะสมที่จะอธิบายอย่างละเอียดว่าข้อเสนอแนะของ WHO เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ว่าสิ่งนี้ไม่จำเป็น นมมาในปริมาณที่จำเป็น crumb หลังจากที่เด็กกินส่วนหนึ่งแล้วจะมีการทำสำเนาซ้ำอีกครั้ง หากผู้หญิงตัดสินใจร่างกายจะได้รับสัญญาณเกี่ยวกับความต้องการในการผลิตนม และส่วนเกินของมันจะนำไปสู่ ​​lactostasis และโรคเต้านมอักเสบ

เคล็ดลับ 5: โปรดจำไว้ว่าเกี่ยวกับเครื่องดื่มอุ่น ๆ

ระหว่างการกินอาหารคุณต้องดื่มชาหรือน้ำอุ่น นี้จะเพิ่มการผลิตนม

เคล็ดลับที่ 6: ห้ามเปลี่ยนทารกขณะทานอาหารที่เต้านมอื่น

จนกว่าเด็กจะได้รับการเลี้ยงดูเต้านมอย่างเต็มที่ ตั้งแต่แรกแล้วทารกจะดูดนมที่เรียกว่า "หน้า" และหลังจากนั้นสักครู่ก็จะ "กลับ" ขึ้น การเปลี่ยนเต้านมในระหว่างการให้นมแม่จะไม่อนุญาตให้ลูกเดือยกินนมที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น

เคล็ดลับ 7: ห้ามรับประทานอาหารเสริมนานถึง 6 เดือน

ในอาหารของเด็กก่อนการปฏิบัติงานของหกเดือนควรมีอาหารไม่มียกเว้นนม นี่เป็นเคล็ดลับที่สำคัญที่สุดสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ มีข้อยกเว้นเมื่อแนะนำอาหารเสริมก่อนหน้านี้ แต่การตัดสินใจนี้จะต้องทำโดยกุมารแพทย์

เคล็ดลับ 8: อย่าล้างหน้าอกบ่อยๆ

ห้ามล้างหน้าอกของคุณก่อนให้อาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสบู่ นี้จะทำลายอุปสรรคป้องกันผิวและสามารถกระตุ้นรอยแตกในหัวนม เพื่อรักษาสุขอนามัยก็เพียงพอที่จะใช้เวลาอาบน้ำเป็นประจำทุกวันหรือ 2 ครั้งต่อวัน

เคล็ดลับที่ 9: อย่าชั่งน้ำหนักทารกทั้งก่อนและหลังการให้อาหาร

บางคนกังวลว่าเด็กอาจไม่ได้รับน้ำหนัก พวกเขาเริ่มดำเนินการควบคุมน้ำหนักที่เรียกว่า อย่าทำเช่นนี้ กระบวนการนี้ไม่ได้ให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับ สุขภาพและการพัฒนาของทารก แต่ไอเสียและประสาทการพยาบาลและความเครียดลดการให้นมบุตร

เคล็ดลับ 10: ทัศนคติที่ดี

ผู้หญิงควรเข้าใจว่าอาจมีปัญหากับการตั้งครรภ์ แต่ปัญหาส่วนใหญ่เหล่านี้สามารถเอาชนะได้ อย่าให้เครียดประสาท

เพื่อสร้างการให้นมบุตรการใช้ประโยชน์จากเคล็ดลับเหล่านี้ให้อาหารแก่แม่ภายใต้การบังคับเพียงแค่ต้องเชื่อในตัวเองและเพลิดเพลินไปกับการเลี้ยงบุตร