เด็กไม่สามารถนอนหลับได้ดี

สาเหตุหลักที่ทำให้บุตรหลานของคุณนอนไม่หลับได้ดีคุณสามารถระบุอาการปวดท้องที่เกิดขึ้นหลังคลอดได้ในเกือบสองสัปดาห์ เด็กส่วนใหญ่มีการปรับปรุงโดยสองเดือนและบางคนจะพบพวกเขาได้ถึงห้าเดือน

เหตุผลอื่นที่ทารกร้องไห้ในเวลากลางคืนและนอนหลับไม่ดีอาจเป็นอาการแพ้ salicylates ที่มีอยู่ในยาเสพติดจำนวนมาก (แอสไพริน ฯลฯ ) และในผลไม้และผักบางชนิด (ผลไม้เช่นมะนาวมะนาว) อาหารที่เกี่ยวข้องในสองสามวันจะแก้ไขสถานการณ์ และการบำรุงรักษาจะช่วยให้ลืมเรื่องสาเหตุของการนอนหลับที่ไม่ดีของเด็กและเขาจะนอนหลับดีขึ้นมาก สิ่งสำคัญคือการปรึกษาแพทย์ก่อน

บ่อยครั้งที่พ่อแม่ไม่เข้าใจว่าทำไมเด็กนอนหลับไม่ดีในระหว่างวัน และในที่สุดก็ปรากฎว่าตัวเองมีความผิดนี้ตั้งแต่พวกเขาสร้างเงื่อนไขทั้งหมดสำหรับการละเมิดการนอนหลับของทารก เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าวโปรดปฏิบัติตามกฎระเบียบต่างๆ

เด็กอายุไม่เกิน 1 ปี

เป็นที่ชัดเจนว่าในตอนกลางคืนแม่จะไม่ปลุกเด็กทารกตัวเองเพื่อให้อาหาร แต่ยังไม่สามารถทำได้ในระหว่างวัน มาตรการดังกล่าวอาจทำให้เด็กนอนไม่หลับ หลังจากที่ทุกคนพยายามปลุกเขาคุณจะละเมิดนาฬิกาชีวภาพของตัวเอง เป็นผลจากการนี้เด็กสามารถเริ่มต้นที่จะร้องไห้และการนอนหลับที่ไม่ดีต่อมาซึ่งส่งผลกระทบเชิงลบต่อจังหวะประจำวันปกติของเขา

คุณทำอะไรถ้าลูกไม่นอนหลับสบาย? ส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะย้ายไปรอบ ๆ บ้านใน tiptoe, พูดในกระซิบ ฉันสามารถพูดอะไรเกี่ยวกับทีวีได้บ้าง? ทั้งหมดนี้ไม่สามารถทำได้ ตั้งแต่วัยเด็กมีความจำเป็นที่จะต้องสอนเด็กว่าเขาสามารถนอนหลับได้ภายใต้เงื่อนไขใด ๆ และแม้ว่าคุณจะเป็นกังวลว่าเด็กเล็กตัวหนึ่งกำลังนอนหลับไม่ดีมากเชื่อฉันทำให้เงียบคุณจะไม่ปรับปรุงการนอนหลับของเขา แต่เพียงให้เขามีนิสัยว่าถ้าเขานอนหลับก็จะไม่มีเสียงที่ไม่จำเป็นออกไปเลย

ตามกฎเด็กนอนหลับไม่ดีในระหว่างวัน เขามักจะตื่นขึ้นมาจากสิ่งที่เขาต้องการกิน การให้นมบุตรในตอนกลางวันควรร่าเริง คุณสามารถร้องเพลงได้เช่นเดียวกับการเล่นกับลูกน้อย วิธีนี้คุณจะ "ไอเสีย" มันและตามที่เด็กจะหลับได้เร็วขึ้น

เมื่ออายุสิบเดือนของทารกคุณสามารถเริ่มหย่าเขาจากการให้อาหารตอนกลางคืน ตอนแรกก็สามารถช่วยให้เด็กไปนอนหลับไม่ดีและยังจะเป็นเพียงเล็กน้อยตามอำเภอใจ สถานการณ์จะเปลี่ยนไปหลังจากสี่ (อาจถึงห้า) คืน

เด็กหลังจากหนึ่งปี

เริ่มต้นจากหนึ่งปีกฎของการวางทารกไปที่เตียงสามารถเปลี่ยนแปลงได้ ให้คุณมีสิ่งที่เรียกว่าตัวกลางไกล่เกลี่ยนั่นคือของเล่นที่จะทำให้การแยกลูกน้อยกับพ่อแม่เป็นไปอย่างนุ่มนวล นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้ทารกในเปลนอนไม่หลับได้ดี เขาจะทำหน้าที่เป็น "มั่นใจ" บอกว่าทารกมีความปลอดภัย

เหตุผลที่เด็กสามารถนอนหลับไม่ดีก็คือโรคประสาทต่างๆ ในสถานการณ์เช่นนี้พ่อแม่มักรีบเร่งไปหาทารกเมื่อเขาร้องไห้ครั้งแรก ในกรณีนี้ขอแนะนำให้รอสักครู่ เด็กส่วนใหญ่ก็หยุดร้องไห้แล้วก็หลับสบาย

เด็กสามารถนอนหลับไม่ดีบนถนนถ้าเขาไม่สบายใจในรถเข็นเด็ก ดังนั้นจึงควรเลือกแบบที่เหมาะสม เด็ก ๆ เติบโตได้อย่างรวดเร็วและรถเข็นเด็กเหมาะสำหรับทารกอายุ 6 เดือนจะไม่สร้างสภาพที่สะดวกสบายสำหรับเด็กที่จะนอนหลับเมื่ออายุได้ 1 ปี และถ้าคุณกังวลว่าในช่วงกลางวันระหว่างเดินเด็กหลับไม่ดีจะเป็นการดีกว่าที่จะซื้อรถเข็นเด็กใหม่ซึ่งจะไม่ทำให้รู้สึกไม่สบาย

ในกรณีใด ๆ อย่าให้บุตรของท่านสรุปได้ว่าการไม่เต็มใจที่จะนอนหลับและอารมณ์ในครั้งนี้ทำให้บิดามารดาต้องให้ความบันเทิงแก่เขาในเวลาใดก็ได้ หากบุตรหลานของคุณนอนไม่หลับก็เป็นสิ่งจำเป็นที่ต้องต่อสู้กับเรื่องนี้ไม่เพียง แต่ด้วยวิธี "แครอท" แต่อย่าลืมเกี่ยวกับ "แส้"