หลังจากวันที่วุ่นวายหรือสถานการณ์เครียดจะช่วยผ่อนคลายอ่างอาบน้ำที่อบอุ่น เพื่อเพิ่มผลการรักษาในมันเพิ่มส่วนประกอบต่างๆ - น้ำมันหอมระเหย, infuzions สมุนไพรและสารสกัด นอกจากนี้ยังนิยมใช้เป็นเกลืออาบน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับส่วนผสมอินทรีย์ ด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์นี้คุณสามารถไม่เพียง แต่สงบระบบประสาทและบรรเทาความเครียด แต่ยังช่วยลดอาการปวดปรับปรุงสภาพผิวและลบข้อบกพร่องเครื่องสำอางบางอย่าง
ประโยชน์ของการอาบน้ำด้วยเกลือ
อย่างที่คุณรู้ว่าเกลือมีส่วนประกอบของธาตุอาหารมากมายซึ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย การเพิ่มน้ำในการอาบน้ำมีผลต่อไปนี้:
- การบรรเทาอาการเจ็บปวดในโรคของระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก
- บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ
- การขจัดความเมื่อยล้า
- ความเร่งของการนอนหลับกับการนอนไม่หลับ
โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกลือทะเลเพราะคริสตัลของมันประกอบด้วยมากกว่า 64 ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของเซลล์และอวัยวะ นอกจากนี้ยังมีส่วนประกอบอินทรีย์ไอโอดีนและแร่ธาตุ (ประมาณ 40 ชนิด)
ประโยชน์ของเกลืออาบน้ำทะเล:
- การลดความดันโลหิต
- การปรับปรุงการจัดหาเลือดไปยังอวัยวะภายในและผิวหนัง
- การกระตุ้นการงอกใหม่ของเซลล์
- การลดอัตราการเต้นของหัวใจ
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและเพิ่มความต้านทานต่อสิ่งมีชีวิตต่อการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย
- ลดความรุนแรงของอาการปวดของสาเหตุที่ต่างกัน
- การควบคุมเชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคและโรคผิวหนังโดยการฆ่าเชื้อแบคทีเรียเชื้อราและต้านการอักเสบ
- บรรเทาอาการอาเจียน, โรคไขข้อ, การปรับปรุงการเคลื่อนไหวของแขนขา
เกลืออาบน้ำที่ขาดไม่ได้ในด้านความงาม:
- ลดความรุนแรงของอาการของเซลลูไลท์และรอยแตกลาย;
- การเร่งการเผาผลาญและการเผาผลาญอาหารซึ่งก่อให้เกิดการสูญเสียน้ำหนัก
- ผิวอ่อนนุ่มลอกด้วยการฟื้นฟูเซลล์พร้อมกัน
- เพิ่ม tonus;
- การกำจัดความ กระตือรือร้น
- เรียบริ้วรอย, ปรับปรุงความยืดหยุ่น
วิธีการใช้เกลืออาบน้ำ?
ก่อนที่คุณจะใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นปัญหาคุณจำเป็นต้องกำหนดผลที่ต้องการ
สำหรับการพักผ่อนการผ่อนคลายและความเมื่อยล้าเกลือกับน้ำมันหอมระเหยและสารสกัดจากธรรมชาติเป็นสิ่งที่ดี ขอแนะนำแบรนด์ต่อไปนี้:
- Styx Naturcosmetic;
- โรงงานสปาบาหลี;
- สปาบำบัด;
- Corine เดอฟาร์ม;
- Elensee;
- Amarante;
- ห้องทดลองทางชีวเคมี;
- น้ำผลไม้สด;
- NPF "ราชอาณาจักรของน้ำหอม";
- สปาความงาม;
- หมอบ้าน
ผิวเรียบเนียนและเพิ่มความยืดหยุ่นลดความรุนแรงของเซลลูไลท์เครื่องหมายยืดจะช่วยให้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว:
- D'Oliva;
- ร้านออแกนิก
- Tiande;
- เอ้ย;
- Nivelazione Farmona;
- สปาแนน;
- กวม;
- หมอเกลือ;
- สปาซี;
- Natura Siberica;
- เครื่องสำอาง Ceano;
- Essie Spa
เพื่อลดความเจ็บปวดในโรคข้ออักเสบ arthrosis เพื่อขจัดอาการบวมและช้ำเพื่อขจัดอาการอักเสบและกล้ามเนื้อกระตุกคุณสามารถใช้เกลืออาบน้ำแบบอังกฤษหรือแมกนีเซียมเพียงอย่างเดียว ความไม่ชอบมาพากลของผลิตภัณฑ์นี้คือในการผลิตคริสตัลองค์ประกอบคาร์บอนไดออกไซด์ของแมกนีเซียมคาร์บอเนตถูกแทนที่ด้วย hydrogen sulphide จากนั้นในปฏิกิริยาย้อนกลับแมกนีเซียมซัลเฟตรวมกับคาร์บอนแทนที่ซัลไฟด์ไฮโดรเจนซึ่ง
นี่คือวิธีที่จะอาบน้ำกับเกลือนี้:
- ดื่มน้ำสะอาด 1 แก้ว
- ในห้องน้ำที่เต็มไปด้วยน้ำ 38 องศาเท 0.5-1 กิโลกรัมเกลือรอการสลายตัวที่สมบูรณ์
- พักในอ่างไม่เกิน 20 นาที
- ล้างร่างกายด้วยฝักบัวอาบน้ำและเช็ดด้วยผ้าเช็ดตัว
ควรทำแบบเดียวกันก่อนนอนไม่บ่อย 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์