น้ำมันหอมระเหย

น้ำมันหอมระเหยเป็นวิธีที่ดีในการฟื้นฟูสุขภาพและดูแลความงามของร่างกายและใบหน้า ด้วยความช่วยเหลือของน้ำมันหอมระเหยที่คุณสามารถลบความเมื่อยล้าความเครียดและกำจัดผลกระทบของความเครียดเนื่องจากพวกเขามีคุณสมบัติต้านไวรัสฆ่าเชื้อและจิตอายุรเวท สิ่งสำคัญคือการเลือกน้ำมันที่เหมาะสม

สมบัติของน้ำมันหอมระเหย

น้ำมันแต่ละชนิดที่สามารถใช้ในน้ำมันหอมระเหยมีคุณสมบัติพิเศษ ถ้าคุณต้องการการรักษาบางอย่างต่อต้านการอักเสบยาแก้ไข้และยาแก้ปวดให้ใช้น้ำมันสน คุณสมบัติเดียวกันนี้ใช้ในน้ำมันลาเวนเดอร์อโรมาเธอราพี นอกจากนี้:

• ช่วยเพิ่มถุงน้ำดีและการทำงานของตับ
• normalizes รอบประจำเดือน;
• ขจัดความระคายเคืองผิว
• ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

น้ำมันออเร้นจ์ ใช้ในน้ำมันหอมระเหยเพื่อลดความเมื่อยล้าและปรับปรุงสภาวะอารมณ์ จะช่วยให้คุณประหยัดจากความวิตกกังวลความกังวลใจและการรบกวนจากการนอนหลับ นอกจากนี้น้ำมันนี้จะช่วยรักษาอาการปวดหัวอย่างรุนแรง

เพื่อช่วยฟื้นฟูระบบประสาทและลดความตึงเครียดน้ำมันกระดังงายังเหมาะ นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรคและมีความสามารถในการควบคุมการทำงานของต่อมไขมัน

เพื่อกำจัดความหนาวเย็นน้ำมันหอมระเหยใช้น้ำมันจากชา นอกจากนี้ยังเป็น:

• เพิ่มกิจกรรมทางจิต
• ทำให้เสถียรภาพกระบวนการทางอารมณ์
• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

คุณมีอาการเมาค้างหนักไหม? คุณจะช่วยมะนาวโรสแมรี่และน้ำมันสน คุณสามารถไล่ตามความหนาวเย็นโดยการสูดดมสองเนยของโหระพา

มากมักจะใช้น้ำมันหอมระเหยในน้ำมันหอมระเหย ช่วยให้ผ่อนคลายอย่างล้ำลึกด้วยความเหนื่อยล้าและความวิตกกังวลที่ครอบงำ นอกจากนี้ยังใช้เมื่อมีความจำเป็นที่จะต้องออกจากสถานะของอาการมึนงงทางอารมณ์

กฎทั่วไปของน้ำมันหอมระเหย

เรียนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติของน้ำมันใด ๆ อย่ารีบเร่งในการใช้น้ำมันหอมระเหย ก่อนอื่นคุณต้องตรวจสอบว่าคุณมี อาการแพ้ หรือไม่ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ใช้หยดน้ำมัน 1 ข้อไปที่ข้อศอก ถ้าไม่มีอาการตาแดงหรือมีอาการคันให้ใช้อย่างปลอดภัย

อย่าใช้น้ำมันในปริมาณที่เกินกว่าระดับที่อนุญาต! ควรเริ่มต้นด้วยปริมาณขั้นต่ำ บางทีพวกเขาอาจจะเพียงพอสำหรับคุณเพราะความไวจะแตกต่างกัน

ใช้กับความระมัดระวังน้ำมันชนิดใด ๆ สำหรับโรคหืด, การตั้งครรภ์, หอบหืดหลอดลมและโรคหัวใจ