วิธีการเรียนรู้ที่จะว่ายน้ำเด็กเป็นเวลา 12 ปี?

ตามที่คุณทราบเด็กสามารถเรียนรู้ได้ตั้งแต่อายุยังน้อย จิตใจของมนุษย์จัดไว้เพื่อให้ร่างกายเรียนรู้ที่จะเลียนแบบผู้ใหญ่ตั้งแต่ยังเด็ก การใช้คุณลักษณะนี้เพื่อจุดประสงค์ที่จำเป็นคุณสามารถสอนเด็กได้อย่างรวดเร็วและแสดงให้เขาเห็นว่าควรทำอย่างไร

อย่างไรก็ตามพ่อแม่ไม่เคยใช้โอกาสนี้ นั่นคือเหตุผลที่คำถามเกิดขึ้น: วิธีการเรียนรู้วิธีว่ายน้ำเด็กอายุ 12 ปี ลองลองคิดดูสิ

อะไรคือจุดเริ่มต้นของการเรียนรู้ที่จะว่ายน้ำ?

ในการเริ่มต้นต้องบอกว่าไม่น่าเป็นไปได้ที่เด็กจะได้เรียนรู้วิธีว่ายน้ำที่ 12 เมื่อเขาไม่ต้องการ และไม่ปลอดภัยที่จะปล่อยให้เขาอยู่ตามลำพังในน้ำแม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าเขาดูเหมือนจะเก่าแล้ว

ที่ดีที่สุดคือการสอน ว่ายน้ำ ในบ่อปิดหรือใน สระว่ายน้ำ เพราะ ในพวกเขามีอย่างไม่มีการไหลซึ่งมีความซับซ้อนมากกระบวนการเรียนรู้ ผู้ฝึกสอนที่มีประสบการณ์แนะนำให้เริ่มการฝึกด้วยระบบทางเดินหายใจ ดังนั้นขอให้เด็กหายใจเข้าลึก ๆ และแช่ตัวด้วยศีรษะของเขาโดยถือลมหายใจให้นานที่สุด หลังจากนั้นก็เป็นไปได้ที่จะเริ่มฝึกกายบริหาร

ที่นิยมมากที่สุดในหมู่พวกเขาคือ "ลอย" เด็กควรหายใจเข้าลึก ๆ งอขาเข่าและบีบตัวใต้เขาจับมือด้วยมือ ในตำแหน่งนี้เขาควรจะตราบเท่าที่เขาทำได้

การออกกำลังกายชนิดนี้อีกอย่างหนึ่งอาจ เป็นเครื่องหมายดอกจัน สามารถทำได้ทั้งที่ด้านหลังและท้อง ลมหายใจเด็กวางลงบนน้ำวางมือและเท้าของเขากว้าง การออกกำลังกายนี้ช่วยให้คุณได้เรียนรู้วิธีการรู้สึกถึงน้ำอย่างสมบูรณ์และไม่กลัว

หลังจากฝึกฝนการออกกำลังกายเหล่านี้แล้วคุณสามารถเชื่อมต่อมือและเท้าของคุณได้ เด็กที่เร็วที่สุดเรียนรู้ที่จะว่ายน้ำบนหลังของพวกเขาเพราะ นี้เป็นเรื่องง่ายทางจิตเพราะคนไม่ได้สัมผัสกับน้ำและมันดูเหมือนจะไม่ให้เขาว่าเขาจะสำลัก

ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการหายใจที่เหมาะสม ความผิดพลาดหลักของเด็กคือการที่พวกเขาในขณะที่อยู่ในน้ำพยายามที่จะหายใจตามปกติซึ่งเป็นสิ่งที่ผิด เมื่อว่ายน้ำการหายใจจะเรียกว่า "กระตุก": เมื่อคุณสูดดมนักว่ายน้ำคว้าส่วนของอากาศและหายใจออกหลังจากทำมือด้วยมือแล้ว นี้ช่วยให้อยู่ในน้ำ

ควรพิจารณาคุณสมบัติอะไรบ้างเมื่อสอนว่ายน้ำ?

ก่อนที่คุณจะสอนเด็กอายุ 12 ปีในการว่ายน้ำคุณจำเป็นต้องอธิบายถึงความแตกต่างที่อธิบายไว้ข้างต้นทั้งหมด เป็นการดีที่สุดถ้าผู้ปกครองระหว่างการฝึกซ้อมแสดงการออกกำลังกายครั้งแรกและขอให้ลูกทำซ้ำสำหรับเขา

นอกจากนี้จำเป็นต้องจำความปลอดภัยในน้ำเสมอ ราวกับว่าคุณไม่คิดว่าลูกชายของคุณตอนอายุ 12 ปีสามารถเรียนรู้ที่จะว่ายน้ำได้อย่าวางไว้ในน้ำเพียงอย่างเดียว เขาสามารถกลืนน้ำได้อย่างง่ายดายหลังจากนั้นเขาจะต้องการความช่วยเหลือด้านการแพทย์