ในสำนักงานแพทย์เฉพาะทางและร้านเสริมสวยบริการนวดเช่นเดียวกับการนวดด้วยน้ำผึ้งมานานแล้ว นี้ไม่น่าแปลกใจเนื่องจากผลิตภัณฑ์นี้มีผลต่อการปรับปรุงสุขภาพในร่างกายจะช่วยในการรักษาโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและกำจัดข้อบกพร่องผิวเครื่องสำอาง ในบทความนี้เราจะมาดูวิธีการนวดน้ำผึ้งที่บ้าน
นวดน้ำผึ้งป้องกันเซลลูไลท์
เซลลูไลท์อาจเป็นปัญหาที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดของผู้หญิงสมัยใหม่ จะปรากฏขึ้นโดยไม่คำนึงถึงอายุและร่างกายและทำให้เกิดความไม่สะดวกโดยเฉพาะอย่างยิ่งทางด้านจิตใจ นวดน้ำผึ้งกับเซลลูไลท์ได้พิสูจน์ประสิทธิภาพและความรวดเร็ว ขั้นตอนนี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตในชั้นลึกของผิวกระตุ้นให้กล้ามเนื้ออุ่นขึ้นและช่วยในการแยกไขมันสะสม นอกจากนี้น้ำผึ้งยังช่วยบำรุงเซลล์ผิวช่วยให้การหายใจและการแลกเปลี่ยนออกซิเจนเป็นไปอย่างสะดวก
เทคนิคการนวดด้วยน้ำผึ้งป้องกันเซลลูไลท์:
- ผสมน้ำผึ้งธรรมชาติเหลวกับน้ำมันป้องกันเซลลูไลท์พิเศษสำหรับนวด ถ้าส่วนผสมสุดท้ายไม่สามารถใช้ได้คุณสามารถเตรียมส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยของส้มลาเวนเดอร์และมะกรูด;
- ผลิตภัณฑ์จะต้องอุ่นขึ้นเล็กน้อยเพื่อให้อุณหภูมิของมันเป็นที่สะดวกสบายสำหรับผิว;
- ผิวหนังควรสะอาดและอุ่นเล็กน้อย การทำเช่นนี้คุณสามารถทำนวดเบื้องต้นในห้องอาบน้ำด้วยฟองน้ำหรือขัดอ่อน
- ใช้ส่วนผสมน้ำผึ้งกับฝ่ามือที่สะอาดของมือและการเคลื่อนไหวแบบอ้วนเพื่อถ่ายโอนผลิตภัณฑ์ไปยังพื้นที่ที่มีปัญหา
- หลังจากการรักษาบริเวณที่นวดแล้วน้ำผึ้งควรทิ้งไว้บนผิว 3-5 นาที
- หลังจากหมดเวลาที่กำหนดแล้วจำเป็นต้องกดฝ่ามือลงบนผิวอย่างรวดเร็วและฉีกขาดออกไปขับผิวผสมลงสู่ผิว
- ควรนวดประมาณ 7-10 นาทีจนกระทั่งมวลสีขาวโปร่งใสที่ผิวหลุดออกมาเริ่มปรากฏบนฝ่ามือ
- หลังจากสิ้นสุดขั้นตอนคุณจำเป็นต้องล้างพื้นที่ที่ได้รับการรักษาด้วยน้ำอุ่นและใช้น้ำมันหรือครีมป้องกันเซลลูไลท์กับพวกเขา
ควรสังเกตว่าครั้งแรก 2-3 ครั้งน้ำผึ้งนวดป้องกันเซลลูไลท์ที่บ้านอาจทำให้เกิดอาการปวดและลักษณะที่ตามมาของรอยฟกช้ำขนาดเล็ก นี่เป็นปฏิกิริยาปกติของผิวที่ผ่านตัวเองและหยุดหลังจาก 4-5 ครั้งของการนวด
นวดน้ำผึ้งจากช่องท้อง
เทคนิคการปฏิบัติตามขั้นตอนในบริเวณที่มีปัญหาของช่องท้องเป็นไปอย่างสมบูรณ์แบบคล้ายกับการนวดป้องกันเซลลูไลท์สำหรับสะโพกและก้น ด้วยความห่วงใยนี้คุณจะสามารถกำจัดไขมันในเอวได้เพียงอย่างเดียว แต่ยังช่วยกระชับผิวแม้กระทั่งหลังคลอด แทนน้ำมันนวดเพื่อการนวดของกระเพาะอาหารขอแนะนำให้ใช้น้ำมันเครื่องสำอางอัลมอนด์, น้ำมันหอมระเหยของมะนาวและลาเวนเดอร์
นวดหลังน้ำผึ้ง
การนวดหลังและเอวด้วยน้ำผึ้งมีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุงลักษณะของผิว ขั้นตอนนี้ได้รับการกำหนดไว้สำหรับการรักษาและป้องกันการเสื่อมโทรมของหลอดเลือดและหลอดเลือดการสึกกร่อนของกระดูกและการยุบตัวของกล้ามเนื้อ เป็นที่พึงปรารถนาที่จะทำโดยมืออาชีพ แต่คุณสามารถสอนคนใกล้ชิดของคุณกับเทคนิคการนวด มันทำโดยวิธีการอธิบายข้างต้นของ patting ผิวด้วยฝ่ามือ สิ่งเดียวที่คุณต้องจำไว้คือก่อนการนวดด้วยน้ำผึ้งคุณจำเป็นต้องอุ่นกล้ามเนื้อหลังของคุณให้ดีขึ้นด้วยการลูบและลูบไล่อย่างเข้มข้น
นวดน้ำผึ้ง - ข้อห้าม:
- การแพ้ผลิตภัณฑ์ผึ้ง
- เส้นเลือดขอด
- เนื้องอก
- โรคหอบหืด
- โรคกามโรค
- ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด
- โรคของระบบต่อมไร้ท่อและต่อมไทรอยด์